efekty

Witam nie jestem teraz na cyklu saa ani odbloku a mam troche provironu i tu moje pytanie czy mogę go pobrać solo np 4-5 tyg chodzi mi głównie o takie efekty jak lepsze samopoczucie,libido letki przyrost siły lepsza jakość mięśnia.czy ktoś morze tak brał. dzięki za odp.

Witam:)mam 17 lat zaczelem cwiczyc na mase ale niewiem co jest lepsze czy Gain Bolic czy Masa xxl ,ktore daje lepsze efekty ???? jak by mogl ktos pomoc doradzic :) z gory dziekowa::)

Witam, Otoz co polecacie na zamiennik jako anabolic halo ? Biore miesiac i musze powiedziec ze efekty sa dobre, jednak jest on sprzedawany juz to w coraz mniejszej ilosci sklepow, a te co sprzedaja wykorzystuja ow fakt i zwiekszaja niewyobrazalnie ceny.. Dieta jest, trening 4-5x w tyg, staz 1 rok. Pozdrawiam.

Czy alternatywa dla hormonu wzrostu moga byc zwisy na drazku czy faktycznie daja one efekty ? Pozatym czy to cos moze dac po 25 roku zycia. pozdrawiam Tomek

otóż mam takie pytanie.. nie znam sie na tym dlatego pytam co mi doradzicie żebym miał cudną klatę?? Robie przysiady,brzuszki,pompki ile najlepiej powiedzcie ile mam ćwiczyć żeby były widziane jakieś efekty???

jakie efekty przyniesie dieta z dodatnim bilansem w połączeniu z treningami cardio, przytyje się tłuszczem czy mięśniami? bo z jednej strony wykonywanie cardio zmniejsza ryzyko otłuszczania sie, a z drugiej brak treningów siłowych spowoduje ze mięśnie nie będą rosły... więc jak to będzie?

mam pytanie czy jak bede bral ta metke razem z kreatyna to nic mi nie zaszkodzi ???? chodzi oto ze jest koles ktory jedzie na cyklu z kret i do tego dolaczyl teraz metke bulgarska jakie bedzie mial efekty czy powinien przerwac cykl z mety i brac tyko metke czy moze tak robic??

Wiele czytałem na temat izometrycznych ćwiczeń. Jednak nie wiem kilku rzeczy.. 1. Czy mogą to wykonywać początkujący 2. CZy tam metoda daje oczekiwane efekty, czy jest skuteczna? 3. I najważniejsza sprawa. Załóżmy że ćwiczymy w danym dniu biceps+klatke. Jak powinny wyglądać te ćwiczenia w przerwach? Jak je robić? Pozdrawiam

Co powiecie na temat tego koksu ? Chcialbym sie dowiedziec jakie sa efekty po tych tabletkach itp I Co wy sądzicie o tym koksie ? Zmieniony przez - Ziele_91 w dniu 2008-02-11 09:04:45

witam!kupiłem 3 puchy cell pumpa (450g) co radzicie jeszcze dokupić do tego żeby były najlepsze efekty?? nie ukrywam że nie mam zadużo kasy! oprucz tego biore jeszcze od tygodnia białko przed treningiem i przed snem (Olimp Profi whey mass). Wcześniej brałem juz kreatyny i białka! z góry dzięki wszystkim:)

Witam. Potrzebuje planu treningowego na mase. Cwicze 3 miesisce i mam marne efekty. Sprzet:lawka bez mozliwosci regulowania, gryf prosty, sztangielki, stojaki, 150kg obciazenia Mam 17 lat. Waze 65kg. Wzrost 176cm. Prosze o pomoc. Probowalem sam ulozyc plan ale nie wychidzlo

WItam. Mam pytanie... Czy dobrym polaczeniem jest stosowanie Nitrobolon II Powder700g, 473ml AMINO MUSCLE i Magnum8000 ?? Jak to dawkowac? I czy Nitrobolon2 daje nam pape na treningu i po nim zchodzi czy tez daje efekty na dlozej?

mam pytanie czy dieta kapuściana do winka będzie dobra czy spadki na mięsniach i tak będą duże?mam zamiar zarzucić tą diete przez 2 pierwsze tyg cyklu i pytanie czy to prawda że winko z krea mono daje za***iste efekty i czy ma sens jedzenie jej podczas tej diety czy dopiero po tych 2 tyg?

Witam Tak jak w temacie. Co waszym zdaniem da lepsze efekty (masa) jungle warfare i do tego restore? Czy lepsze będzie jungle + jakis dobry stack kreatynowy? Można brać w jednym czasie jw + restore? Zależy mi na podniesieniu poziomu tescia a saa nie chce ;)

Siema.Tak jak w temacie a więc gdy ćwiczyliście na mase co wam lepiej budowało klatę przenoszenie czy rozpiętki ? Można to stosować na mase w serii łączonej ? jakie będą efekty takiego treningu.?

Cześć, ćwiczę obecnie bez diety ponieważ nie mam możliwości przez prace i częste wyjazdy... ćwiczę 6 razy dziennie w domu raczej wieczorami. Mam masę, nie jestem też grubasem a efekty ćwiczeń widać. Teraz pytanie, co powinienem kupić do ćwiczeń? nie chcę się truć różnymi specyfikami więc pytam was.

mam pytanie do tych ktorzy probowali armagedonu>>a mianowicie jakie efekty przyniosl wam ten treningi czy jestescie z niego zadowoleni

Jak w temacie. Czy warto kupywac takie wynalazki tzn. czy rzeczywiście zwiększają efekty jakie możemy zaobserwowac w przypadku brania kreatyny. Jak był taki temat to sorry ale nie mogłem znaleźc(skasowac)

Witam. Zastanawiam się nad kupnem stacka i mam dylemat między: Dymatize XPand Energized, s.a.w i stormem. doradzilibyście który lepiej wziąć, po którym są lepsze efekty?? chyba żę znacie jeszcze jakiś inny wypróbowany?? z góry dzięki

Witam.Po jakim czasie kreatyna zaczyna już w jakimś stopniu być odczuwalna?Chciałbym dołaczyć ten suplement przed zawodami bokserskimi i zastanawiam się ile czasu przed zaczać cykl.Ewentualnie czy brać od stycznia ale czy do kwietnia efekty spadną po krecie?Trenuje również na siłce 2 razy w tygodniu.