SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • z tego co mi wiadomo to po tym sa efekty jak po anapolonie.... niby pisza ze sie bierze pod jezyk przed treningiem ale mój kumplel bierze po 3 dziennie i puchnie jakcholera.... ale sam dopiero moze wypróbuje po wakacjach. Ale jesli tobie chodzi o mase to ten srodek na solo to nie najlepszy wybór bo nic z tej masy nie zostanie....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2005-07-14 11:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli chodzi ci o cena efekt to Cell Pump!Bralem tez xpanda ale efekty byly prawie takie same jak na cp!Jezeli cena nie robi roznicy to mozesz kupic xp

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4724 Data: 2005-07-14 12:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supension jak lepiej

    Post
    Doping

    po cyklu tak samo z dnia na dzień efekty bedą znikać

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4586 Data: 2005-07-14 12:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej i jedno i drugie ... sam wiesz jakie sa efekty po testosteronie i siłowni

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-14 12:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradycyjnie:) HST pod lupę

    Post
    Trening w domu

    [...] sa poteznie zbudowane w porownaniu do reszty ciala...lydki nie jednak sa bardzo silne.Mam tylko 180 i zawsze chcialem latac:)dlatego ciezko pracowalem nad nogami i sa efekty.W takim razie proponujesz na poczatk zmniejszyc ilosc serii??... "Klata z grzbietem na przemian tak?? podobnie biceps z tricepsem? " -- tak, możesz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2005-07-14 13:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MICHAILA !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tygodniowy treningów ( z podziałem na grupy mięśniowe ) - ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe ciężary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś - jakie efekty przyniósł ten trening - konkretnie : masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi ...? = Trenowałem planem który ułożył mi Mawashi ... i bardzo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2005-07-14 13:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam gino progesteronowe , ale stosuje andractim ,w celu zablokowania receptorów prolaktyny w cyckach , do tego B6 i castagnus , jak narazie sa efekty

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2005-07-14 14:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na krecie - trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2005-07-14 14:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2005-07-14 14:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2005-07-14 15:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mysle ze wystarczy ze 99% zawodnikow w tym tych znanych bedacych w wieku rozplodowych woli zamienic genabola na winstrol w tab polaczony z enantchanem i ma lepsze efekty jak na genabolu.Wierzcie mi nie chcecie widziec kiedys swoich dzieci z deformacjom ciala albo z zle rozwinietym sercem badz niedzialajacymi nerkami.pozatym najlepszym [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-14 16:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podporki do robienia pompek co o tym sadzicie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zabawka fajna ale efekty takie same jak przy pompkach na 3 krzeslach - nieoplacalny zakup

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2005-07-14 19:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty odżywki ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pig Killer to jakiego gainera masz??Bo ja chyba wezme takiego jak ty masz skoro tak kopie po tygodniu:D Bo sie zastanawialem nad gainerem ale wlasnie slyszalem ze trzeba dlugo czekac na efekty okolo tygodnia a ja po kreatynie podobno po jednym dniu idze 15 kg i 1,5 cm w lapie!Czy to jest prawda?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2005-07-14 20:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podporki do robienia pompek co o tym sadzicie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "zabawka fajna ale efekty takie same jak przy pompkach na 3 krzeslach" Otóż ze wzgladu na uchwyt - zamknięta dłoń , zabawa jest inna , na +

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2005-07-14 20:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA DO WAS KOLEDZY:)))))

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No to kolej na mnie - ile już ćwiczycie 20 miesięcy - na jakiej siłowni (domowa , club itd) piwniczna ( dobrze wyposarzona ) - jakie efekty łapka +7cm klatka +16cm wycisk +60kg - co was do tego skłoniło hmmm.... ogolnie to chciałem fajnie wyglądać i oczywiście chciałem troche jak to sie mówi "popakerować" ( jak każdy chłopak [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11317 Data: 2005-07-14 20:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam na twardym, podobno efekty dobre a jak sam film to nie wiem

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-14 20:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6 serii po 15 powtórzeń cięzarem 60 kilo, motyle- podciąganie sztangi w opadzie 5 serii po 12 powtórzeń 50 kilo. Niestosowałem konkretnych przerw w pomiędzy seriami. - efekty - spadek wagi, siła, 3. cel: rzeżba, siła 4. Czasowe możliwości to trening co drugi dzień ( powyzej 2 godz ), sprzęt: atlas, hantelki, gryf, ławeczka skośna ( głową [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2005-07-14 20:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty odżywki ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze!Tomek ale ja wierze ze beda efekty!musisz tylko pocekac przyrost 15 kilowy musi byc!jak beda rezultaty to napisz i sie podziel:D

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2005-07-14 20:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokup więcej kreatynki, może spróbuj glutaminy i rybozy do niej- efekty powinny być niezłe

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2005-07-14 21:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch i Nogi

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] po zmodyfikowaniu 2 cwiczen dobrze wychodzi ABS z tego co wiem do niego potrzeba liny i wogole cudow... ale z tego co pisali w dziale trening o tych programach to ze dobre efekty daja (a tak z wlasnego dosw do A6W jest strasznie meczacy i monotonny... nudzi sie szybko, mam zamiar sprobowac ABS II, ktos go juz cwiczyl??) pozdro Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2005-07-14 21:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)