efektów brak

Jak sie strawily te smieci z niedzieli to wyglad sie pogorszyl i waga zwiekszyla ;/ 23 wrzesnia 4posilki: 250g łososia + orzechy ziemne + maslo sante + 200g warzyw + olej rzepakowy trening MMA 2godziny 24wrzesnia 45min orbitrek 4posilki: 250g indyka + orzechy ziemne + maslo sante + 200g warzyw + olej rzepakowy wnioski: wyrzuce te ziemne i [...]

[...] nogą zataczając krąg od wewnątrz do zewnątrz ( na bok). To samo druga noga. - Uspokój oddech, myśl o rozciągniętych ścięgnach i mięśniach, bo tylko świadomość prowadzi do efektów! - Nastaw się pokonanie kolejnych barier na następnym treningu, bądź systematyczny, cierpliwy i myśl pozytywnie. - Kolejny trening za Tobą – GRATULUJE! [...]

[...] 30-stu dniach tutaj, wracam do Ladies by kontynuować, więc również będę mogła wypowiedzieć się na temat ewentualnych różnic, zarówno w odczuciach podczas treningu jak i ich efektów. Innymi słowy, Hi Tec może liczyć na moje późniejsze opinie ;-) To było tytułem wstępu, a teraz moja prezentacja: wiek: 25lat wzrost: 168 cm waga: nie posiadam nick: [...]

[...] wielu rzeczy musiałem zrezygnować i do niczego to nie doprowadziło, poza dzisiejszą frustracją, gdybym się tylko zdrowo odzywiał to byl by podobny efekt, czyli w sumie brak efektów, ale przynajmniej bym niczego nie żałował i zaoszczędził sporo hajsu nie mówiąc o innych plusach. I tak dalej pewnie będę robił jak robię, no bo co innego mi [...]

scd 350 wymiekasz?? i jeszcze na godzinke kompa mialem wylaczonego. co do kreatynki to ja zbytnio niejestem zadowolony. chyba na mnie nie dziala. poprostu brak po niej u mnie efektow zero przyrostu sily, w tym czasie co ja lykalem to w bichu 0,5cm brzybylo i w klacie moze 2 ale niejestem pewny bo przed cyklaem klaty zem niemierzyl. zadzirnik ja ma [...]

[...] roku !!!!! Piszesz że odżywki nie szkodzą, a po chwili że na ZMA i TRiBULUS należy uważac - to są suplementy do ch**a !!! Odżywki nie szkodzą, tak samo jak suple (może z niektórymi trzeba uważać przy dawkowaniu). Ktoś tam o bólu nerek pisał po krecie. Zjadłem tego ponad kilogram i jakos efektów ubocznych brak. "assasin de la police"

Jaroslawie jest tak jak mowisz brak checi wywoalny brakiem efektow. W ogole mam jakis kompleks mniejszosci, wydaje mi sie ze wygladam jak jakis szczypior - czuje sie poprostu wasko. El Kojocie ja Ci powiem ze 86 w pasie to nie jest wcale tak duzo, przy pewnych wymiarach wyglada to waziutko. Zreszta sobie sprawdz w tym programie [...]

[...] Tak samo jak z LG i innymi nowościami. Jest to po prostu alternatywa która dla wielu może być wygodniejsza, może pozwolić zrobic lepszy trening(co ma duże znaczenie dla efektów naszej pracy). Jeśli chodzi o robienie masy w taki sposób to na pewno jest dobra alternatywa dla ludzi którzy średnio lub słabo reagują na ww. Tu ze względu na jakiś [...]

[...] 10*40kg 10*60kg 3*6*85kg 7*85kg Bench press 10*20kg 5*40kg 5*60kg 5*80kg 5*5*100kg Co serię 5 bent over barbell row 70kg 3. Akcesoria Brak Komentarz: Dzisiaj dość długo nam zeszło, dlatego brak akcesoriów. Wyciskanie szło bardzo gładko, dzień dobry również weszło bardzo sympatycznie. Plecy sztywniutkie, żadnych efektów ubocznych :-) Pozdro

[...] co się tak śmiejecie, ma zwaloną genetykę po prostu. Większość z was "hardgainerów, ektomorfików, genetycznych chudzielców" czy na co tam chcecie zwalać brak efektów swoich treningów, przy takim cyklu wrzuciła by pare kg na + "od samego patrzenia na sztangę" ... Jedyne do czego można się przyczepić to wybór supli nie [...]

[...] muszę ze sobą walczyć, żeby wcinać jedzonko i pilnować się sumiennie żeby sporo (no bo te 1800 kcal to nadal sporo) w DNT, ale jestem mądrzejsza niż pół roku temu/-)_ Z efektów treningu i zwkięszonych kalorii widzę pozytywne zmiany w jakości skóry, jest bardziej elastyczna, napięta, zmniejszył się ten mały cellulit, który miałam na udach i [...]

Ulynelo zaledwie kilka dni... A ja juz musze napisac o pozytywnym dzialaniu T-100. Pierwsze odczucie to diametralnie zwiekszone libido i mocniejsza erekcja znacznie mocniejsza... poza tym wieksza satysfakcja plynaca z samego seksu. Co do pozostalych efektow, to wiecej energi i znaczna poprawa humoru. Dotychczas codziennie cardio, wykonywane na [...]

[...] poziom testosteronu obniża - tak wyszło w badaniach krwi kogoś kto brał. INH-AR 3G FIRMY MEGABOL (testowało wiele osób, niektórzy w dawkach 300% zalecanej przez producenta, efektów niestety brak; co gorsza badania krwi wykazały SPADEK TESTOSTERONU i WZROST estradiolu po 3 miesiącach stosowania INH-AR I ETRACENU!!! ZOBACZ TUTAJ -> [...]

[...] spalaczy np. CLA (placebo). NIESKUTECZNE (NIE DZIAŁAJĄCE NA CZŁOWIEKA) OKAZAŁY SIĘ: - HMB (działa w mizernym stopniu, tylko na osoby początkujące, w dziesiątkach badań brak efektów stosowania tego środka. Tak, HMB nie działa też przy stosowaniu przez 3-6 miesięcy!). Co najbardziej zabawne, w jednym z eksperymentów HMB doprowadziło do spadku siły [...]

dodam opinię o t-100. Wiek 27 lat staż kilka lat , waga ponad 90kg, spożywając jedno opakowanie zauważyłem ....nic , zero jakiejkolwiek reakcji organizmu na suplement. Dam jeszcze jedną, ostatnią szansę olimpowi i teraz zakupię 2 opakowania , tylko nie wiem czy 2x dawka, czy 1 x dawka wg. opakowania i 2x wydłużony "cykl" 27 lat mlody chlopak [...]

[...] Zresztą muszę doprowadzić tę redukcję do końca.Czuję, że jest to ostatni moment, by rozprawić się z tłuszczem ostatecznie. Bo co innego nie trzymać diety i nie mieć efektów a co innego dawać z siebie wszystko i pomimo tego nie widzieć efektów. A to niestety miało u mnie miejsce. Depresja dopadała mnie wielkimi krokami. Na szczęście Obli [...]

[...] żeby pożyczyć aparat, moja wina. Po tych 10-ciu tygodniach, no, ciężkiej pracy i odwadniania robienie ich w taki sam sposób byłoby bez sensu. Mają być też dokumentacją efektów, jakości ciała, a na zdjęciu z kompa nie widać takich rzeczy. Na pewno nie wymyśliłam sobie w styczniu, że zrobię fatalne foty, 2,5 miesiąca będę kombinować, jak [...]

HMB (działa w mizernym stopniu, tylko na osoby początkujące, w dziesiątkach badań brak efektów stosowania tego środka. Tak, HMB nie działa też przy stosowaniu przez 3-6 miesięcy!)

mnie dieta nie ciekawi - ja mam pytanie takie: Jak tam progresja? Jak dokładasz ciężaru, ile dodałaś do podstawowych ćwiczeń w czasie tej masy, którą robiłaś. Mamy taki sam staż na siłowni - tzn. trochę ponad 3 lata z przerwami, a u ciebie to wygląda tak, jakbyś tych obciążeń nie pilnowała. I to też może tłumaczyć brak efektów.

[...] robiłaś. Mamy taki sam staż na siłowni - tzn. trochę ponad 3 lata z przerwami, a u ciebie to wygląda tak, jakbyś tych obciążeń nie pilnowała. I to też może tłumaczyć brak efektów. Jeśli chodzi o ciężar to zawsze staram się dawać najwięcej jak to możliwe, żeby poprawnie wykonać założoną ilość powtórzeń - jeśli widzę że robi mi się za lekko, to [...]