Edyta. To Ci powiem, że miałem też sobie zamówić w necie taki rowerek przez brata(jeden z tańszych magnetycznych). W końcu się okazało, że brat mi go nie zamówił i chciałem sobie kupić podobny w rodzinnym mieście (pomyslałem, że przy okazji będę lokalnym patriotą). I się okazało, że dobrze, że w necie go nie zamówiłem. Nie mogłem podwyższyć [...]
[...] wtajemniczona do tematu no u mnie też sie zaczęła dobra pogoda,aż sie nie chce w pracy siedzieć ale i tak mnie w pon pewnie wypjerdolą,szkoda że nie brałem teraz płatnego urlopu.zawsze chajc do przodu by był edyta:zapomniałem dopisać-*******eni komuniści c***om normy sie zachciało wyrabiać Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-06-03 16:54:54
[...] jest w porządku. Dzisiaj na plecach cudowne zakwasy. Wiosło + drążek weszły pięknie. Prostownik zmęczony, bo przed chwilą brałem z ziemii ~20kg i poczułem dziada x] @edyta jeszcze przedramiona czuję po drążku Na siłce trafiła mi się fajna dziewczyna - pogadaliśmy trochę o bobkach(ona 9miech córka, moje 4+22). Na odchodne - jak miałem [...]
musisz najpierw zrobic licencje na zabijanie :D czy to mozliwe, ze to byl moj dopiero pierwszy mecz rozegrany?? bo w sumie byl, ale mialbym w takim razie punkt 14. licencji odkryty bez rozegrania wczesniej zadnego meczu? jesli dostane 14. punkt dopiero po nastepnym meczu to wielka kicha bedzie bo juz liga sie zaczyna i z jedna z lepszych druzyn [...]
[...] politycy,przecież to une są!!i przez unych siedzisz w anglii na benefitach zamiast być w Polsce szanowanym obywatelem,pracować na swoja rodzinę i tak dalej kto co woli edyta: leyus mówisz ze nie lubisz niczego co jest popychane ideologią a zachwile piszesz o anarchii.więc jak to z toba jest?? Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-03-13 [...]
Dzisiaj nie było chęci na nic po kiepsko przespanej nocy. Mimo tego postanowiłem pójść na lekki rozruch biegowy i nie żałuję, było całkiem nieźle :-) 20' biegu - tempo w miarę szybkie ale luźne. 6x80m podbieg/przerwa marsz w dół 10' spokojnego biegu do domu 15' rozciągania Podbiegi dobrałem tak, żeby technika biegu była poprawna, czyli nie za [...]
Dzisiaj miało być lekkie rozbieganie z przebieżkami ale ze względu na pogodę (silny wiatr i ulewa) odechciało mi się. Pojechałem na siłkę i porobiłem trochę dynamicznych ćwiczeń na odmulenie po wczorajszym długim wybieganiu. Bieżnia - 15' z kilkoma przyspieszeniami Skip A i C - 3x30ruchów każdy Power clean - 5x5 (co minutę)- 30kg, ciężar lekki bo [...]
chłopie z takim flow powinieneś nawijać z Liberem albo Edytą Bartosiewicz a nie u nas w spamie bez urazy Zmieniony przez - Stoker w dniu 2010-04-03 19:21:09
No tak to wygląda i coraz poważniej się zastanawiam czy to nie jest trening dla mnie :-) nie marnuję czasu bo trening trwał 43 minuty, kończę mokry, serducho cały czas pracuje na dobrych obrotach a ja następnego dnia zakwasy jak po siłowym :-) Edyta podpowiada, że do tego nic mnie nie boli tak patologicznie. Zakwasy czuję mocno ale stawy, ścięgna [...]
Ostateczne nominacje: 22nd WOMEN'S EUROPEAN CHAMPIONSHIPS 2004 Trencin, Slovakia 25th to 28th November 2004 Nominations to 4th November 2004 Pl Name Born Nat Squat Bench Deadlift Total 44 kg 1 Koskinen Raija 63 FIN 152.5 77.5 160 390 2 Ryzhenko Oxana 75 RUS 145 85 145 375 3 Hernandez Laurence 76 FRA 127.5 67.5 137.5 332.5 4 [...]
Hehe, kumpel wczoraj kupił uroczą suczke Cane Corso. Zaje.bisty piesek Tequila... Ps. Ankieta gotowa w 95% Edyta: Okazało się, że zrobiłem za długie wierszy do ankiety i muszę ją przebudować -stan ankiety zatem wynosi 10% Edyta2: Ankieta przerobiona, wiele wpisów straciło na swym uroku Zmieniony przez - Siwy29 w dniu 2009-05-30 22:29:42
[...] Waga: 88,5 / 86,7 / 85,7 Klata: 103 / 102 / 102 Bic: 38 / 36 / 37 Udo: 59 / 59 / 57 Łydka: 40 / 40 / 40 Przedramię: 30 / 30 / 30 Pas: 87 / 86 / 85 Nikt nic nie pisał, więc @edyta ;-) Są i foty. "Progres" od lewej do prawej. Czy tylko mi się wydaje, że nakład pracy (dieta+treningi) był niewspółmiernie duży do tych efektów? Jak patrzę na te foty, [...]
Edyta, faktycznie lakotka nie zawsze musi sie zrosnąc, ale wtedy usuną tylko zepsuta część, a nie całą. Poza tym już dokonywane są przeszczepy łąkotek, a większą nadzieję daje poniższy artykuł :) http://www.przeglad-techniczny.pl/arch/2005/22/inzynierowie_zycia.htm