UNS R-Mix Protein to mix białka ryżowego z WPC, mniej więcej pół na pół. Bardzo tanie białko. Pare dni temu kupiłem tak przez ciekawość, ale jeszcze paczka nie doszła, wiec nie wiem jak to ze smakiem i rozpuszczalnością. Olimp Provit 80 olimpu to też mieszanka tyle że WPC+SPI(czyli izolat sojowy). Oczywiście drożej od UNSa, ale to też dobre [...]
to z tego co piszesz nie jest źle;-) ale pewno też zalezy jaką się robote dorwię, a tak z ciekawości pytam bo w PL jak nie znajde pracy to róznie moze byc obecnie tez jade planem GVT tylko troche innym, autorstwa wodyna Napisz co z tym białkiem Complete? czy tylko chodzi o to ze się pieni, bo to raczej econo było podejrzane...
dibencozide nie działa, to od razu mogę Ci powiedzieć. Na apetyt nie ma nic konkretnego. Black Hole - ale z tego co wiem - nie działa. Tak samo jakieś środki apteczne są po prostu oparte na enzymach trawiennych (ja raz kupiłem jakiś środek, patrze skład a tam pepsyna %-) ). Białko econo sfd tanie i imo dobre.
Ja robię ostatnio sobie naleśnika/placka na redukcji. Daje 2 białka z jaj + 20 - 30g odżywki białkowej u mnie UNS Econo Czekoladowa, miksuje. Masę wylewam na rozgrzaną i lekko naoliwioną patelnię, jak się usmaży z obydwu stron ładnie, ściągam smaruje twarogiem chudym (najlepiej taki rzadszy) i zawijam jak naleśnika, dla mnie super smakuje :]
Trening 16.03.2011 r Przysiady ze sztangą: 20kg x 12 35kg x 12 55kg x 12 75kg x 10 75kg x 10 Rumuński martwy ciąg, 20kg x 12 35kg x 12 45kg x 10 50kg x 10 50kg x 10 wyciskanie sztangi na płaskiej, 20kg x 12 25kg x 12 40kg x 12 45kg x 10 45kg x 10 wiosłowanie sztangą podchwyt, 20kg x 12 35kg x 12 40kg x 12 45kg x 10 45kg x 10 military press: tu [...]
białka sfd sa składowo ok, sam teraz pije econo 2 i jest calkiem spoko tym bardziej jak na ta cene, jedyny minus to ze dosyc sie pieni i trzeba poczekac az piana opadnie, poza tym wszystko ok, wiec jezeli liczysz sie z kosztami to imo nie ma co przepłacac... jezeli chodzi o treca to spodziewałem sie troche wiecej po smaku, reszta jak jakosc itp. [...]
- - - - - Podsumowanie cz.2 - - - - - Podsumowanie i ocena suplementów linii SFD używanych podczas cyklu. Pragnę zaznaczyć, że do oceny podchodzę krytycznie i kieruję się tylko i wyłącznie swoimi obiektywnymi obserwacjami! Kryteria mojej osobistej oceny: Smak – mój własny gust w smaku Rozpuszczalność – szybkość, łatwość rozpuszczania oraz [...]
Spadnie czy nie zależy od jakości odżywiania po cyklu. Kreatyna obojętnie która - w efektywności wyjdzie na to samo. Różnica pomiędzy econo a plusem to 10% białka, rozpuszczalność i smak, wszystko na korzyść plusa. Provit - soja, odpuść. 100% natural - wpc o.k. tyle że bezsmakowe, dla niektórych nie do przełknięcia Protein 80 - pszenica, [...]
[...] nie tkną ich ustrojstwa nawet typu fotoradary, bo są "pomniejszej wagi". Mam 3 alternatywy dla mojej trasy np. pierwsza to autozdrada - jak zależy na czasie nie na trybie econo (swoją drogą nienawidzę jeździć autostradami, nie ma nic nudniejszego). I dwie odpowiednio po prawej i lewej. Prawa taka sobie, dłuższa i niewiele więcej wnosi pod [...]
Tyle że jeśli nie chcesz białek typu econo to pozostaje Ci tylko taki zawężony wybór w miarę niskich cenach. Weź na chłopski rozum popatrz na różnice cenowe między tańszymi białkami a tymi z Olimpa, to jest kilka zł na paczce, warto zainwestować w Olimpa :-)
[...] Ogólnie niby miałem jesc mnije przez te przerwę ale chyba kalorie podobnie niz zwykle ale jak jest apetyt to co se bede załował. Otworzyłem nowe białko i bcaa Białko econo smak orzechowy po pierwszej porcji sredni myslałem ze bedzie lepszy, ale lepiej smakuje niz truskawka. Tez moze dlatego ze jadłem z owsem. Bcaa smak wisnia daje rade. [...]