FU a jak dieta przez te tygodnie na redline i eca? rozklad BTW i ilosc kcal w stosunku do bilansu na zero? jakies aeroby, hiit? i ile w pasie bo same kg czasem wprowadzaja zaklamania
25 dni redline, 4 dni eca ostatecznie btw jest okolo 3/0,5/3 oczywiscie gro wyniku to to ze jem mniej i jestem ciut odwodniony w talii dzisiaj rano na wysokosci pepka bylo 80cm zaczynalem od 87-88 ale to nie ma absolutnie zadnego znaczenia bo ilosc centow zalezy od mnostwa czynnikow - ostatniego posilku, ostatniego treningu brzucha, odwodnienia, [...]
a wiesz powoli :D -7cm w pasie ostatnie 2tyg odpuscilem bo mialem juz dosyc od wczoraj znowu walcze... pozytywnie . pod koniec maja walne 1-x 600mg enana 1-6tren 75mg eod lub 37,5 mg eod 1-5meta 25mg ed 3-10 wins 30mg ed 1-6 t3 1-2 clen 3-4 eca 5-6 clen 1-x 20mg nolva +low carb z ladowaniem
ok, tez poszperałem w necie, faktycznie 15mg efe w 1tabl czyli na cyklu ECA 2-5 tabl na dzien powinno wystarczyc, (oddzielnie kupiona aspiryna, kofeina i efedryna(tussipect) będzie zdecydowanie tansza niz Thermal Pro) Thx, pozdrawiam
no niestety dobrze ze mam co fatu palic przynajmniej spokojnie moge sie oczyszczac i szamac eca/clen 2 korzysci naraz :D e-lite tak mi wjechal teraz na ambicje ze bede ciskal aero 5-6 razy w tyg w tym 3x na czczo mam nadzieje ze wyczyszcze je bo na koniec maja bedzie gruba bomba anaboliczno-androgenna
Clen+eca dla mnie odpada Ze wzgledu na brak smalcu do palenia oraz co wazniejsze : nadcisnienie. Szczegolnie odczuwane na cyklu. Provi+stacki kreatynowe zawsze po cyklu Wiec bez nerwow Mysle ze zrobie sobie ze 2 miesiace przerwy i kolo wrzesnia uderze na nowo
[...] od efektów. Do tego bilansu wracajac jeszcze, czyli i tak zostawiam kalorie a dokladam aero, dobrze zrozumialem :) ?? Tak, wtedy będziesz miał deficyt kaloryczny. co do eca, a jaka dawke w tych badaniach serwowano ?? Najczęściej 20mg efedryny + 200mg kofeiny 3 razy dziennie przez 24 tygodnie. O ile wiem to jest minimalna dawka efedryny ze [...]
Cykl TSE? Chyba Ci sie pomylilo z ECA. Zaczynamy od 2 kaps dziennie - 1 porcja to 1 kapsulka. Osoby,ktore maja wysokie cisnienie,problemy z tarczyca(mialam klientow z tym problemem),sa nadmiernie pobudzone i wiadomo ciaza,laktacja - nie powinny przyjmowac. Thermospeed ma duze dawki kofeiny,wiec bedzie podnosic cisnienie,ale zeby kogos zabilo?Bez [...]
raczej nie mam dowśiadczenia w koksowaniu ,ale patrząc na dane, napewno bym nie polecił mety jak juz to cos na sotra redukcje, clen naprzemian z eca = wino, sam moze cos tkaieog niedługo na 1 cykl dam sobie
no ale czytałem ze ECA zle wplywa na monohydrat... ze działa tak jak amfa - wyniszcza i zmniejsza wchlanianie ale ok, czyli decyduje sie na mono... dorzuce do tego jakiś gainer z 30%białka, witaminki itp. i mysle ze coś pojdzie do przodu dzieki Zmieniony przez - andrew17 w dniu 2007-05-05 23:40:29
Tak ECA to stack - Efedrine+Coffeine+Aspirine. Nie masz sie co bac efki,ja na clenie sie gorzej czuje,efka daje dobre samopoczucie splacz non-efedrine tez sie nada nyru mozesz rownie dobrze zaczac w czasie cyklu jak i po nim,pamietaj ze watroba dodatkowo dostaje na clenie w tylek i zadbaj o oslony Zmieniony przez - t0nix w dniu 2007-05-08 21:30:24
rozne sa systemy 2 tyg/on - 2 tyg/off 2 dni/on - 2 dni/off ja polece tym pierwszym systemem...w tygodniu off mozna dodac ECA. na dawki wchodzi sie stopniowo, zaczynajac od minimalnej...i obserwujac swoj organizm stopniowo zwiekszac codzien...poczytaj jest tego w ch...j na forum ;)
dawki sobie sam musisz dobrac...nikt ci tutaj nie da konkretnej odpowiedzi, zacznij od minimalnej i stopniowo zwiekszaj codzien obserwujac swoj organizm. Tak pozatym, nawet nie wiadomo jaki masz ten clen...ja za niedlugo bede jechal systemem 2tyg/On - 2tyg/Off...w przerwie ECA. To jest chyba najsensowniejszy system. pozdr.