Witam. Jesli masz diete to mozesz kupic sobie jakąś odzywke typu: Gainer, jesli nie to bedą to pieniądze wyrzucone w błoto. Osobiście polecam mass xxl tr.eca dobry i tani. Oto przydatne linki: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - ukladanie diety - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odzywiania - [...]
t 1 g/kg b 3g/kg ww 3g/kg eca bierz stale - dzieki temu wykorzystasz optymalnie jego dzialanie; poza tym efka dziala najlepiej w droogim miesiacu przyjmowania /jesli oczywiscie wskazana jest tak dlooga sooplementacja/
[...] czas na zjedzenie, czasami jestem tylko o bulce i 2 tabletach THERMAl PRO, efedrynka pomaga w życiu." popraw diete - nie ma innego wyjscia; co to jest - boolka + 2 kaps eca?? niezaleznie czy jestes na masie czy redookcji wazna jest regoolarnosc posilkoow! http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 "Trening 17:30- 19- [...]
Po pierwsze nie 12 tylko 14 km/h :) To o 15% wiecej. Po drugie - sa takie trasy. Jelenia Gora to podobno jedna z najtrudniejszych tras z edycji Bike Maraton. Po trzecie - sam przejechalbym ta trase co ty i ciekaw jestem jaki czas mialem :) Teraz krotko o zawodach: Bylo rewelacynie. Padl rekord - 950 kolarzy w jednej imprezie. trasa - faktycznie [...]
ECA (efe, cofe, aspir:) efe dostaniesz w sklepach internetowych( np. cyberpaker etc...) cofeine dostaniesz wszedzie:) podobnie jak aspiryne... co do dawek tych trzech skladnikow to poszukaj sobie w archiwum na 100% znajdziesz kilka postow na ten temat... a co do dostepnosci clena, to chyba sam rozumiesz ze nie dostaniesz go w warzywniaku:) ps. [...]
Sorry ale czy można jaśniej??Co to jest ECA??I gdzie to moe dostać??I gdzie mogę dostać Clen??I ile tego wszystkiego brać??Aha i co z tą tauryną??Odpowiedźcie proszę.
[...] bralem ECA konkretnie Therme z Prolaba przez 6 tygow. Zaczynalem od 1 caps a pozniej bralem max po 4 i w ciagu tych 6 tygow zjechalem ok 10kg bez jakis moderczych aerobow. Trening silowy, troche na rowerku no i lajtowa dieta (obcialem wegle). Do tego jakis antykatabolik i miecho mi prawie nie polecialo. Na przyszlosc polecam wiecej cierpliwosci.
Mółbyś na tym coś zrobić ale nikt tu się nie podjąłby tego z uwagi na zastosowanie innych specyfików. Wybierz Prop z Winstrolem + Clen/ECA. Jak widzę nie wiesz nic o SAA. Lepiej skoryguj dietę - bo koksy nie palą tłuszczu bezpośrednio. 78kg to powód na definicję?
Ale włąsnie po ECA nic nie miałem, przynajmniej nic nie czułem, no moze lekkie pobudzenie , lekka temperatura. Zaczełęm brac clen i bede go brał przez dwa tygodnie az mi sie skonczy , a potem jeszcze przez tydzien do konca maja ECA ok. 100-150 mg efki, moze wtedy podziała, choc szczerze mówiac boje sie az tak duzo dawke efki, no ale jeszzcze [...]
lessie zamiast 2 po 50 sproobooj rozlozyc to na cztery dawki po 25 efki i 200 kofeiny wyciagniesz wtedy max z eca btw nie wiem czy poprzednio jasno sie wyrazilam tak jak moowil v3g t3 polacz z efka loob tightem
stale lessie jesli moowisz o redookcji a nie sporadycznym podnoszeniu powera zreszta eca najoptymalniej dziala w droogim miesiacu sooplementacji dopiero przy trzecim jego aktywnosc spada niemniej jednak jest sporo dowodoow ze sooplementacja efka dziala i powyzej tego okresu ze wzgledu na oddzialywanie na receptory beta 3 jesli masz vaso pro [...]
grasiu korzystając z okazji zapytam o coś, mianowicie, jak uważasz: czy ECA brać tylko przed aerobami ( czy treningiem zakończonym aerobami) czy brać stale 2 razy dziennie, niezależnie czy to dni treningowe czy nie? osobiście skłaniam się do tej drugiej wersji ale...zdania są podzielone
Na mnie eca tez nie działa. Zaczełem 1 maja i dozsedłem do dawki 100mg efki i nic. Od 8 maja zaczełęm brac Clen (spiropent 0,2mg/tabs) 1. dzien - 3 tabsy 2. dzien- 4 tabsy 3 dzien - czyli dzis chce wziasc 5 tabsów - 3 z rana - 2 po popłudniu. Na razie mnie boli głowa,lekka tepmeratura i drzenie rąk, ale nie jest to nic groznego. A efekty po 7 [...]