ja tez żartowałem dobra dieta sen i wtedy koffeina np prolaba 200mg ewentualnie gaurana z mocniejszych środków ale jednak hamujace łaknienie eca ( efedryna kofeina aspiryna )
tak ECA to EfedrineCoffeineAspirin i w polsce jest to zabronione. Mozna zamowic ze stanow, poszukaj w wyszukiwarce cos w stylu 1fast4 albo cos takiego, tak sie nazywa sklep z ktorego sporo ludzi z SFD zamawia,tylko czasami dlugi sie czeka na przesylke. Ponadto jesli w urzedzie celnym ci przeszukaja paczke to ci zabiora... ewentualnie popytaj u [...]
Co drugi dzień to co drugi a nie co trzeci Mozesz dokupić sobie do Winka jakies ECA bardzo dobre efekty daje takie połączenie, sam stosowałem, polecam.
1. Moim zdaniem kup creapure + jakies carbo. Ewentualnie, jezeli nie cierpisz na brak kasy, to mozesz sprobowac nowych wynalazkow z Olimpa (ja do takich mixow mam podejscie sceptyczne). 2. Jezeli suplementujesz dobrym bialkiem serwatkowym WPC/WPI to BCAA nie ma sensu. 3. Pomylka. 4. Pomylka. 5. Carbo/ALA 200/Tauryne/cos witamino-mineralnego 6. [...]
Co ty inko gadasz.. luknij na jego profil.. jemu nie ma co spadać.. w ogóle na takim poziomie to rozważania nad T3 są po prostu brakiem kompetencji.. chopak ułóż sobie dietke.. zacznij pedałować.. po tygodniu dodaj ECA a w końcowej fazie zamień na clen i to wszystko co ci trzeba.
mozesz zakoopic dodatkowo yohimbine hcl i przyjmowac 0.2 mg/kg masy ciala na czczo przed aerobami - nie lacz wtedy z eca /mozliwe zle samopoczoocie tec./; johimbina oddzialoooje na receptory a2 umieszczone w okolicy ud, posladkoow i pomoze w spalaniu tkanki wlasnie z tych okolic - co jak zauwazyl om, jej 'zmora' wielu kobiet; zachowaj roowniez [...]
Zamieniłbym to na Clenbuterol. Winstrol (to środek weterynaryjny dla koni np.) odłożyłbym to pierwszego cyklu, który byłby na suchą masę. Najpierw dietą zrzuć tłuszcz + Clen/ECA - jak się wytniesz przez 12 tygodni zrób sobie fajny cyklik z Propem + Winstrol.
Kolega Darek przedstawił to bardzo lajtowo bo inaczej tu nie moze tego przedstawić a sam dokladnie wie ze 6.5 raza lepsze jest eca od samej cofeiny ze na tak krotki dystans lepiej się zeszprycowac a posilki olac ( bardzo skromnie dojesc) bo bedzie się pedalowało lzej a napoje i samo bcaa swoje nadrobią mozliwosci jest wiele rowniez neoamfetamina [...]
Co prawda w tym przypadku jest już po zawodach ale temat ma szerszy wymiar: - ECA wg. mnie słabo się sprawdza przy wysiłkach dłuższych niż 1 godz - odradzam - Kretka przed (max 3g) wydaje się dobrym rozwiązaniem - Izo Plus (ew. Isostar) można wzbogacić olejem MCT ale warto przeprowadzić wcześniejsze testy - mogą pojawić się kłopoty żołądkowe - [...]
Sorry ale czy można jaśniej??Co to jest ECA??I gdzie to moe dostać??I gdzie mogę dostać Clen??I ile tego wszystkiego brać??Aha i co z tą tauryną??Odpowiedźcie proszę.
ECA (efe, cofe, aspir:) efe dostaniesz w sklepach internetowych( np. cyberpaker etc...) cofeine dostaniesz wszedzie:) podobnie jak aspiryne... co do dawek tych trzech skladnikow to poszukaj sobie w archiwum na 100% znajdziesz kilka postow na ten temat... a co do dostepnosci clena, to chyba sam rozumiesz ze nie dostaniesz go w warzywniaku:) ps. [...]
Po pierwsze nie 12 tylko 14 km/h :) To o 15% wiecej. Po drugie - sa takie trasy. Jelenia Gora to podobno jedna z najtrudniejszych tras z edycji Bike Maraton. Po trzecie - sam przejechalbym ta trase co ty i ciekaw jestem jaki czas mialem :) Teraz krotko o zawodach: Bylo rewelacynie. Padl rekord - 950 kolarzy w jednej imprezie. trasa - faktycznie [...]
t 1 g/kg b 3g/kg ww 3g/kg eca bierz stale - dzieki temu wykorzystasz optymalnie jego dzialanie; poza tym efka dziala najlepiej w droogim miesiacu przyjmowania /jesli oczywiscie wskazana jest tak dlooga sooplementacja/
Witam. Jesli masz diete to mozesz kupic sobie jakąś odzywke typu: Gainer, jesli nie to bedą to pieniądze wyrzucone w błoto. Osobiście polecam mass xxl tr.eca dobry i tani. Oto przydatne linki: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - ukladanie diety - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odzywiania - [...]