SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

eaa

  • EAA Xtra zawera EAA niezbędne aminokwasy w prawidłowym odżywianiu i funkcjonowaniu organizmu, które należą do grupy aminokwasów egzogennych. Zapotrzebowanie na te aminokwasy zwrasta zwłaszcza u głównych odbiorców produktów firmy ActivLab, czyli u osób uprawiających dyscypliny siłowe, dbających o swoją sylwetkę. Odpowiednia zawartość aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18831 Data: 2010-09-23 22:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest EAA XTRA?: Jest to suplement chroniący nas przed brakiem aminokwasów których organizm sam nie jest w stanie wytworzyc. Dla kogo jest EAA XTRA?: EAA XTRA został stworzony z myslą o tych którzy trenują piłke nożną czy inną dyscyplinę a nawet trenują kulturystyke bez względu na to czy robisz mase lub rzeźbę! Ten suplement jest dla ciebie! [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18831 Data: 2010-09-25 10:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Machine Man Combo to suplement dostarczający wszystkich niezbędnych składników odżywczych potrzebnych mięśniom, powstał z wykorzystaniem najnowszej wiedzy z zakresu suplementacji i odżywiania osób intensywnie ćwiczących, łączy w sobie silnie działające kompozycje składników aktywnych. Machine Man Combo jest produktem typu [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 7462 Data: 2010-10-29 11:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jak polaczyc BCAA z EAA? potreningowo daje bcaa+bialko+carbo, ale widze ze wychodza nowe aminokwasy EAA, czy warto je dolaczyc do suplementacji potreningowej? czy oplaca sie zastapic EAA zamiast BCAA? czy mzoe laczyc razem?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-15 20:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL - ROZPISKA (X-PUMP, BCAA, EEA, ... i inne)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Czesc Tomek. Dzieki za odp. Ale że jestem z natury dociekliwy to jeszcze podrąże temat dalej ;) Nie pisałem odnośnie diety, gdyż głównie zależało mi w tej chwili na rozpisce supli. Więc Twoja propozycje wygląda tak: DT - przed treningiem: 10g BCAA + X-PUMP FUSION (4 miarki - czyli 70g) - po treningu: 4 caps HF, 10g EEA TST, 5g glutaminy DNT - rano [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2011-01-27 23:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL - ROZPISKA (X-PUMP, BCAA, EEA, ... i inne)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dzieki za uzupelniajaca odpowiedz :) nie bede sie bawil w rosyjskich kulturystow. Biorac pod uwage Twoje rady zrobiłem nastepujaca rozpiske: DT * przed treningiem: X-PUMP (3 miarki = 52,5g) z 300ml wody * w trakcie treningu: BCAA TST (1 łyż = 13g) z 500ml wody * zaraz po treningu: HF (4 kaps.) oraz EAA (10g) + GLUTAMINA (5g) z 300ml wody * godzina [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2011-01-30 15:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj to eaa lub bcaa przed i bedzie gites jesli chodz Ci po glowie albo naczczo albo przed - wybierz ta druga porcje przed prcja na porcja po + leucyna pozniej bialko masz chyba ze 3 sztuki wiec styknie na dlugo a co wezmiesz czy to bcaa czy eaa nie ma z grubsza roznicy (ale lepiej bcaa przed/na -> eaa na/po) rozdziel czy mieszaj tak aby styklo [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 17:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wszyscy wiemy aminokwasy są głównym budulcem mięśni tym na czym nam kulturystą zależy. Powszechnie wiadomo, że hormon wzrostu (GH, somatotropina) ma ogromne znaczenie dla rozwoju muskulatury. Pewne jego ilości wydzielane są przez przysadkę mózgową (komórki mające właściwości chłonięcia kwasów w przednim płacie przysadki). Jak każdy hormon musi [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9173 Data: 2011-03-25 16:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA XTRA cechy produktu: -5g BCAA w porcji wzmocniony największą dawką L-Glutaminy -wydatnie ogranicza proces kataboliczyny -skraca okres regeneracji potreningowej -pozytywnie wpływa na wytrzymałość organizmu -nasila biosyntezę białka mieśniowego wartości odżywcze w 100g l-leucyna 25g l-walina 12,5g [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9173 Data: 2011-03-25 18:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub siostrzyczka dla bcaa xtra idac tropek konkurencji w postaci chocby bcaa+cytrulina, lub bcaa solo smakowego. drugim produktem ktory rowniez jest mila alternatywa dla eaa w kapsach i tabsach jest: *EAA XTRA -produkt dosc nowy, zobaczylem go pierwszy raz na ulotce i od razu mnie bardzo zaciekawil. od tamtej chwili minelo juz sporo czasu. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17916 Data: 2011-03-31 21:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miętki.... Grasz w kosza z BANANem?! Witam. Również od tygodnia testuję. BCAA XTRA -Nie było to moje pierwsze BCAA XTRA. Mega cena jak na aminokwasy - niezłe smaki - dla mnie (obok omega-3, ZMA i hydrolizatu) najważniejszy suplement w diecie sportowca. Smak: 4/5 - jak na bcaa oczywiście - czuć goryczkę, ale nie ma z tym problemów Skład: 4/5 - [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17916 Data: 2011-04-01 11:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+EAA jest sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG czyli polecasz zeby bardziej oprzec sie na eaa i dodawac bcaa dobrze zrozumialem? Ja mialem w zamysle zeby brac tylko okolo treningowo przed treningiem 30gr bcaa w czasie treningu tez z 15 gr bcaa popijac a po treningu dac z 40gr eaa jak Ty to widzisz? Myslalem nad dolaczeniem eaa bo ostatnio mam problem z regenreacja jak by gorzej sie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14187 Data: 2011-04-04 09:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+EAA jest sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj postaralem sie o dokladne a zarazem latwe wytlumaczenie http://www.sfd.pl/Synteza_białek_mięsniowych_anabolizm__EAA_vs_NEAA-t721412.html wszystko ma swoja granice tak samo jak np.uzupelnienia glikogenu do pelnego nawet salomon nie naleje a nadmiar gdzies musi pojsc - w przypadku spozycia wegli pojdzie w fat w przypadku spozycia aminek [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14187 Data: 2011-04-04 18:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 5 Kwietnia- DT przestaw se kalendarz w kompie btw- zrezygnowalbym z tego oleju z winogron dalbym jakies 0-3 jednak mkmati WT - 05.04 - AREO AERO! Po areo: 10g bcaa 15g eaa 5g leucine nie koniecznie widze sens laczenie eaa z bcaa daj jednego wiecej - np. eaa ~20g dosyp leucyny ~5g i bedzie si nawet bardzo si ta suma daje Ci rownowartosc [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 02:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a zastanawiasz sie co - to jednak leucyne! co innego jesli nie masz nic i sie zastanawiasz - to mozna poglowkowac - choc i tak te dwa pewnie bralbym pamietaj ze wszystkie eaa sa konieczne do syntezy (miesien sklada sie zarowno z eaa jak i neaa (endogenne - ale te sam sobie organizm zrobi) wiec danie samych bcaa po treningu nie bedzie tak [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 21:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bialko tez tak jak piszesz - bcaa jest lepsze niz nic ale nie jest optymlanym wyjsciem jesli miales szame przed treningiem - a miales to aminki beda we krwi jeszcze (reszta eaa) wiec bcaa tez sie nada ale imo po trenie to eaa/bialko a jesli Ci doradzalem BCAA po treningu - w co jednak watpie - co napisze tak ze tylko krowa nie zmienia pogladow [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 15:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie - carbo,białko,BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wytłumacz czemu WPC dopiero 30 minut po treningu. Czemu nie od razu? Samo carbo da tylko efekt antykataboliczny, BCAA także da efekt antykataboliczny bo brak reszty EAA. Dopiero Carbo+EAA (+najlepiej NEAA)da efekt anaboliczny. Wiec po co czekać 30 minut by dostarczyć EAA?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4404 Data: 2011-06-10 21:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosuje Eaa Xtra od czasów redukcji daje 10-15 g Eaa Xtra do 15-20 g Bcaa Xtra i idzie mix odrazu po treningu smak lemon naprawde super, pamiętam, że pod koniec redukcji pomyliłem Eaa Xtra lemon z Bcaa Xtra i jak się napiłem (a myślałem, że to Bcaa Xtra) to byłem, aż przestraszony jak dobrze to smakuje

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 01:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono zeby zrobić cykl kreatynowy bo pucha pura bedzie mało, a eaa to aminokwasy np takie http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=EAA%20Xtra i fajny art. o bcaa i eaa i ich znaczeniu w suplementacji około treningowej, warto poczytać http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2011-06-24 21:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym dal solo bcaa tylko. chyba ze masz eaa to jak juz eaa solo, bo w eaa masz bcaa

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 23:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)