SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • ZMA - bardzo dziwny problem !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest również gojenie się ran. Organizm regeneruje się. Sen wolnofalowy dominuje przez pierwszą część nocy i może trwać nawet do godziny. Później stopniowo zmniejsza się jego długość. W tym stanie trudno jest obudzić śpiącego, a jeśli się już uda, będzie on rozkojarzony, senny. Rano z pewnością nie będzie pamiętać, że się go budziło. Po około 70 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2007-11-03 23:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orbitrek vs rower stacjonarny- co wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na orbitreku spalam 2 razy wiecej kalorii. Do tego nie bola mnie noga w stawach. Ostatnio po dosc dlugiej przerwie usiadlem na rowerek i po 10 min zadalem sobie pytanie: Stary, jak ty mogles sie z tym chrzanic kiedys? :) Nawet bym ie nie zastanawial. Pamietaj ze im ciezsze koło tym lepiej. Zwroc tez uwage na dlugosc bo niektore to naprawde krowy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7297 Data: 2007-11-04 00:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kazdą nitke makarony zmierz, wylicz średnią długośc, pozniej podziel ilosc nitek przez 5 (ale tak zeby srednia algebraiczna długosci wybranych nitek, byla rowna sredniej algebraicznej wszystkich nitek). Chyba tak najprosciej. zdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2007-11-05 19:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA - prozba o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    hard na intensywnosc wplywaja nie tylko ciezary. Ilosc seri, dlugosc przerw tez wplywaja na intensywnosc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2007-11-07 14:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umiejętne przygotowanie formy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja biorę tak kretkę cały czas,zmieniam tylko za każdym razem rodzaj.Jak robię wagę to zazwyczaj monohydrat.Innym razem jabłczan,fosfokreatyna lub jakiś stack kreatynowy. Cztery tygodnie to dobra przerwa,chociaż niektórzy stosują taką samą jak długość cyklu kreatynowego.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2007-11-08 00:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proponuje zastosowac deka lub bolda w zaleznosci od upodoban oraz dostepnosci do srodkow no i dolozyc testosteron . Standardowo wyglada to tak: 1-10 deca 1-11 test enan oczywiscie nie rozpisuje tego dlugosc cyklu mozesz dobrac sam brales deke wiesz ile klepie mozna i 12 jechac.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2007-11-08 13:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedaje gryfy łamane

    Post
    Targowisko

    to jest gryf specjalnie dla kolegi, chciał taki, normalnie wygląda inaczej, nie jest taki trójkąt tylko jest podgięte na półokrągło, niestety nie mogę wygonać z całości jednego prętu, gdyż nie mam takiej giętarki. Ogólnie długość do 2 razy 45cm to co jest na bciązenie i to co jest półokragłe czyli razem ok 120cm

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2007-11-09 21:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ---> CZĘŚĆ II

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hm.. hm... Panowie... KOŃCZYMY SPAM....! Ja ze swowej strony dodam tylko ze odppowiedz na pytanie 2 zostala skonsultowana ze jednym z czołowych strongmanow w Polsce... i chodzi o dlugośc ramienia BEZ rączek! THE END! Pozdr

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-10 14:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do masówki na zime

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm kurde masz 33 w rece tyle co ja a twoj biceps wyglada na wiekszy niz moj tutaj dla porownania dodam ze cwicze dopiero od 2 tygodni http://img86.imageshack.us/my.php?image=jaic3.jpg Długosc reki od barku po koncowki palców 85 cm...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2007-11-10 20:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupujecie ubrania?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    może troszeczkę się nie zrozumieliśmy wytłumaczę to inaczej. na długość dla mnie rozmiarem dobrym jest ,,S" ale na rozmiar ramion ,,L" bądź większe. Jedna osoba dobrze zauważyła że jakbym założył przy moim wzroście ,,XL" to bym miał ją do kolan i wyglądał jak ksiądz w sutannie. Więc powtórze pytanie i troche je zmodyfikuje czy są [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2007-11-10 23:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byłbym bardzo zainteresowany jeszecze jakbym znał długość rękawu (powiedzmy od pachy te 60 cm musze mieć) więc jezeli masz taką to wezme na bank, z tymże płatność nie ma innej opcji jak przy odbiorze, mam sprawdzone konto na allegro takze jak cos to moge przez allegro kupić i nie ma obaw ze nie odbiore. Tylko zeby rozmiar był ok. Jak coś to prosze [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 17527 Data: 2007-11-11 00:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ---> CZĘŚĆ II

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1. Urodził się w Tingvoll - Norwegia , 16.01.1950roku. 2. Długość platformy wynosi 400cm. 3. Dyscyplina ta to Trójbój siłowy. 4. Magnus Samuelsson- Wielki MAGNUS- naprawdę WIELKI bo ma 200cm wzrostu przy wadze około 150 kg( wcale nie dużo przy takim wzroście) , potężny biceps-60cm , jest moim ulubionym STRONGMANEM ( i największym:P) co prawda [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 18:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos Ci tam swita, jednak sugeruje poczytac troszke wiecej, szczegolnie o winstrolu tym ktory posiadasz, zwroc uwage na zalecane dawki, ich czestotliwosc oraz dlugosc dawkowania. najpierw sie uklada cykl a potem kupuje srodki a nie na odwrot chlopie. Moim zdaniem Twoja wiedza jak i mlody wiek wykluczaja Cie poki co z tego sportu. Kloc sie dalej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2007-11-12 20:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ---> CZĘŚĆ II

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1. Data urodzin: 16 stycznia 1950r. Miejsce urodzin: Tingvoll, Norwegia. 2. Długość ramienia platformy wynosi: 400cm (4m). 3. Svend Karlsen zaczynał od: trójboju siłowego. 4. <img src="http://img89.imageshack.us/img89/2492/kevinneest8yj4.jpg"><BR><BR> Moim ulubionym strongmanem jest Kevin Nee. Podziwiam go przede [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 21:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Kolczyk do Języka?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jaki bezsens. po co Ci zatyczka? ja sie stosuje np przy wizycie u dentysty, ze dziurka nie zarosla.. ja mam z bioplastu, wszytskie kolczyki zamawiam wlasnie z wilde. ten rozowy teraz mam mysle ze ten to jest taki o jakim myslisz, bo moj tez jest lekko przezroczysty a na 1 raz to : Stalowy Barbells o grubości 1.6mm z kulkami 6mm lub Stalowy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13683 Data: 2007-11-14 01:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xxx

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlugosc miesnia jest ograniczona przez przyczepy wiec sory, ale takie rzeczy tylko w erze

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2007-11-14 17:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory uchwyt lepszy do wyciagu ?, 100 czy 120 cm

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten masivwyglada solidniej natomiast dlugosc lepsza bedzie dluzsza bo wiecej mozliwosci

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2007-11-14 20:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ---> CZĘŚĆ II

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1. W jakim mieście i kiedy (podaj dokładna datę) urodził się Odd E. Haugen? - 16stycznia 1950r w Tingvoll, Norwegia 2. Ile wynosi długość ramienia platformy do wyciskania (na barki)? - 4 m ( 400cm ) 3. Od jakiego sportu swoja karierę rozpoczął Svend Karlsen? - trójboj siłowy 4. Wstaw zdjęcie swojego ulubionego strongmana i w kilku zdaniach [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 23:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ---> CZĘŚĆ II

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1. Odd E. Haugen urodził się16 stycznia 1950 roku w Tingvoll w Norwegi. 2. Długość ramienia platformy wynosi 4 metry. 3. Svend Karlsen rozpoczął swoją karierę od trójboju siłowego. 4. Mariusz Pudzianowski &#8211; Nie można nie docenić takiego strongman&#8217;a jakim jest Mariusz. Już od paru lat przynosi dumę Polsce ,jest moim autorytetem [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 18:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyglada twoj terazniejszy cykl, dawki i dlugosc

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2007-11-19 21:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)