SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • sport a PROPORCJE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wzrost, dlugosc konczyn itp jest zalezna w najwiekszym stopniu od genotypu jaki dziedziczymy po rodzicach a w nastepnej kolejnosci od warunkow rozwoju osobniczego:) dlatego trenerzy poszczegolnych dyscyplin wyłapują predysponowane dzieciaki do swoich sekcjii i pod wplywem treningu kształtują ich dalszy rozwoj:) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2007-01-29 18:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan o mete

    Post
    Doping

    ostatnio rozmawialem z jednym z lepszych kulturystow w naszym kraju trnujemy w tym samym klubie juz okolo 2 lata i raczej dobrze sie znamy-wiec chcetnie porusza ze mna tematy dopingu.jest to czlowiek ktory bral w cyklach hormon wzrostu i insuline wiec swiadczy to o tym ze nie bawi sie w to amatorsko/czlowiek wazacy okolo 130kg nie majacy nigdy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2007-01-29 20:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] noszenia plecaka na 1 ramieniu, mam nadzieje,że to nie przeszkadza aż tak bardzo, jak będę nosił raz na jednym raz na drugim? Robię tak, bo musiałbym ciągle zmieniać długość tych pasków, bo albo nie mieściłby mi się na kurtkę zimową, albo zwisał,az za tyłek , kiedy ją zdejmę w szkole. Lepiej poświęcić 2 min na regulację szelek. To moja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5391 Data: 2007-01-30 10:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długość gryfu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale chyba ma tez znaczenie wzrost albo bardziej długosc rąk ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2007-01-30 14:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm Jedna duża pucha na mały cykl starczy Zależy jaką chcesz długość cyklu. Daj więcej konkretów. Dokładne oczekiwania i fundusze. Duża pucha ma 70 porcji. Jeśli bierzesz 2 razy dziennie to starcza na 35 dni Zmieniony przez - Eld w dniu 2007-01-30 15:49:44

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2007-01-30 15:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przkrotki biceps;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy chodzi ci o długość ? Jeśli tak to raczej nic nie wskurasz. Możesz zwiększyć masę ale długoiść to sprawa indywidualna.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2007-02-01 18:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie gryfiki do hantli

    Post
    Targowisko

    mrix - 25 zl i Twoje kw ok ? podaj mi tylko jeglo dlugosc jeszcze Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2007-02-02 21:29:54

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2007-02-02 21:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27 czy 28mm, dlugosc 180cm.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2007-02-03 16:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szer w klacie szer na dole dl rekawa dlugosc calej bluzy mozesz podac te wymiary? ile za sama bluze?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2007-02-05 10:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten Termo Shirt jest elastyczny Oznaczenia z metki XL (46-48) szer w klacie - 47 szer na dole - 47 dl rekawa 62cm dlugosc calej bluzy 78 Sprzedaje w calosci

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2007-02-05 10:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol jest hepatotoksyczny wiec optymalna dlugosc cyklu z jego uzyciem powinna byc do 6 tygodni. Nie zamierzam Cie naklaniac do brania saa lecz Twoje obawy co do testosteronu sa na wyrost Zreszta rozumiem Cie gdyz sam kilka lat temu przeprowadzilem swoj pierwszy cykl:deca+winstrol Nie dodalem testosteronu gdyz mialem podobne zdanie do Twojego [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2007-02-06 18:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    W róznych reklamach m.in. amerykanskich staków i kreatyn podaje się wyniki róznych testów na działanie kreatyny i jeśli im wierzyc to nasycenie mięsni trwa ok. 20-25 dni.Optymalną długośc suplementacji ustalają na podstawie na ok. 30 dni(uwzgledniając utrwalenie rezultatów). Według mnie lepiej nie przekraczac 40 dni bo szanse na dalszą progresje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2007-02-07 17:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość redukcji bardzo zależy od %bf jaki masz.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2007-02-07 20:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad....problem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam tak samo. Tylko że u mnie z tym problem że mam chyba inną długość?/ rozciągliwość? ścięgien Achillesa i nie ma mowy aby zrobił przysiad na stopach całą powierzchni postawionymi na ziemi. Muszę stosować podkładkę (taką deseczkę) pod pięty. A na pacach dużo lepiej czuje mięśnie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2007-02-08 13:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzezbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeśli miałbym coś proponować od siebie to - w wielostawowych daj cięzkie serie po 8-6 powt - by utrzymać większe ilosci mięsni podczas redukcji, w izolowanych mozesz dac troszke więcej powt. - dodaj aeroby- odpowiednio zwiuekszaj ich długość. oraz dieta- wiadomo, musisz korygować w miare upływającego czasu itd. pzdr/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2007-02-09 16:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    Yamakaszi troche od dupy strony ten odblok. Odbloku nie robi się na podstawie ilości SERMów tylko bierze się pod uwagę środki/dawki/długość cyklu. Kolego jakiego bolda bierzesz? Jakie efekty?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2007-02-11 20:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adaptacja do wysilku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aaaaa teraz już wiem o co chodzi modyfikacja treningu jak najbardziej, ja natomiast zrozumiałam, że chodzi o długość treningu czy też ćwiczeń

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2007-02-12 11:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    big To w takim razie rozpisz DOKŁADNIE dawkowanie i długość 'cyklu'. Mnie sie wydaje, że przy rozsądnym dawkowaniu będzie to około 10 tygodni. Zmieniony przez - tomot w dniu 2007-02-13 13:44:34

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2007-02-13 13:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prajat mt

    Post
    Sztuki Walki

    To co zawodnicy mają na głowie to mongkon. Nie wiem czy ma jakieś inne (bardziej duchowe) znaczenie, ale z praktycznych to służy między innymi do identyfikacji klubu danego zawodnika. To znaczy, w teorii każdy klub powinien mieć swoje barwy. Długość tego "ogonka" z tyłu określa też chyba staż zawodnika. To znaczy lepszy zawodnik ma [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5600 Data: 2007-02-15 02:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prajat mt

    Post
    Sztuki Walki

    Dlatego napisałem "chyba". Faktycznie chodziło o kolor a nie o długość.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5600 Data: 2007-02-15 12:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)