[...] wiec kombinuje co by tu zrobic zeby zwiekszyc swoje szanse, nie szkodzac przy tym wlasnemu zdrowiu. Wykombinowalem, ze zarzuce sobie jakies suplementy. Stosuje: - Deprim (dziurawiec) - Ginkofar czy jakos tak (milorzab japonski) - Buerlecithin (lecytyna) - Centrum (witaminki) - Magnefar (czy jakos tak :> Magnez + wit. B6) - kawa (kofeina) - [...]
[...] napar z mniszka lekarskiego oraz napar ze śliwek. Po posiłku osoby zmagające się z zaparciami mogą napić się zaparzonej mieszanki ziołowej (susz z kory wierzby, melisa, dziurawiec, kłącze rzewienia, kwiat ślazu, korzeń arcydzięgla, korzeń omanu, korzeń kozłka), wspomoże ona pracę jelit. W ciągu dnia warto także wypijać 1,5-2 litry wody [...]
Witam, Niedawno korzystałem z usług suplementu- Animal Cuts i udało mi się zrzucić sporo kg. Nie chcę więcej zrzucać- no może kg albo dwa, ale nie opłaca mi się na to kupować nowego opakowania Cutsa bo i tak chodzę na siłownie i odżywiam się w miare dobrze. Jedyne czego mi brakuje z Animal Cutsa to zastrzyk energii który mi dawał. Mogłem pracować, [...]
[...] i pomaga i też przez to wszystko mam problemy z żołądkiem,gorzej się wszystko u mnie trawi,mam gazy często bo wcześniej się też zaniedbywałem biore do tego tego słynny dziurawiec,który też na to działa,regeneruje układ nerwowy,mózg.Zacząłem trenować kickboxing 4miesiąc i całkiem niezle se radze,ale jestem osłabiony w cholere poprostu to [...]
[...] widziane, w tym celu piszę. Po zakończeniu PCT Boster teścia, przez całe pct coś na kortyzol i prolke myślałem nad 11-oxo i fosfadyloserynie, na delikatne zbijanie prolki dziurawiec zwyczajny, PEA, i kompleks B50, może dorzucę jakiś dobry IA czas pokaże. Po jakim czasie iść na badania po PCT 3 tygodnie ? Miesiąc ? I teraz kwestia badań [...]
[...] użyciem skonsultuj się z lekarzem jeżeli stosujesz karbidopa lub leki/ suplementy mające działanie serotoninergiczne. Mogą to być L-tryptofan, S-Adenozylometionina (SAM), dziurawiec zwyczajny, antydepresanty, tabletki przeciwbólowe, syrop bez recepty lub lekarstwa na przeziębienie zawierające dekstrometorfan, leki na nudności i leki na [...]
[...] w watrabie metabolizujacych rownoczenie te leki i przykladowe substsncje(intensyfikacja/oslabienie dzialania. Paroksetyna wypada najslabiej....z rzeczy znanych mi dziurawiec faktycznie na nie, np.zen-szen bez zwiazku...(choc gdzie indziej - Tymianek– nie wolno stosować przy przyjmowaniu leków obniżających krzepliwość krwi. Żeń-szeń– [...]
[...] spis leków i innych rzeczy, które mogą mi pomóc przy poprawie apetytu: - Citropepsin - Dibecozide Magnum - witamina B12 - Bioxetin - Peritol - Apaurin - siemię lniane lub dziurawiec - woda mineralna (wypijana na długi czas przed posiłkiem) Które z powyższych rzeczy Waszym zdaniem są naprawdę skuteczne, a które mogę sobie darować (czy jest [...]
[...] napoje, którymi pobudzimy metabolizm, uśpiony podażą ciepłego obiadu. Dobrze jest pić herbaty wspomagające trawienie - czarna, czerwona, zielona, a także zioła - mięta, dziurawiec, rumianek; oczywiście najlepiej gdy nie są gorące, a letnie. Z pewnością do popijania nie nadaje się woda gazowana, piwo, oranżady i kolorowe napoje. Sprzyjają one [...]
Poniżej przedstawiam wszystkie suplementy - od A do Z posortowane według kategorii. Każdy suplement posiada cyferkę - jest to ocena (1,2,3,4,5) - czytaj poniżej. Zwróćcie uwagę także na to, jak niektóre suplementy biorą udział niemal we wszystkich kategoriach i są naprawdę dobre. Może ten artykuł rozwiąże problemy i mnóstwo pytań w stylu : co na [...]
[...] cykl w roku nie zrobi mi większej krzwdy, co? Co?!? No pytam się?!? -popęd. Oj, trochę czasu, pyta w górę i jedziesz!!! -ee tam, z agresją nie będzie tak źle. Dorzucę dziurawiec i tyrozynę aby podnieść poziom dopaminy, i trochę kava-kava aby podnieść poziom serotoniny, kontrolnie aby podnieść generalne samopoczucie kofeina/efedryna i [...]
[...] 130 białka, 150ww, reszta T. Węglowodany z owoców, strączków, ryżu i owsianych. SUPLEMENTACJA(część z protokołu na kortyzol z ustaleń Obliques) BCAA CLA wit C wit E Mg enzymy trawienne melisa, dziurawiec, kozieradka, siemie lniane Będzie się działo....wszystko pod nadzorem 4nn(dziękuję) Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-10-03 19:29:48
Mialo byc na konkurs ale nie ogarnalem czasu :P Przeziębienie i grypa. Nikt nie jest ze stali, nawet szanowny Pan Rambo był ofiąrą gorszego samopoczucia z powodu grypy lub przeziębienia, a niektórzy wciąż łapią infekcję . Najskuteczniejszym a zarazem najbardziej znanym spośród naturalnych środkow przeciwwirusowych jest witamina C. Co to jest? [...]
[...] spróbuję na początek tak: BTW 130g / 85g / 130g czyli 29% / 42% / 29% ok 1805 kcal ;] SUPLEMENTY omega3, multiwitamina, probiotyki, enzymy trawienne, herbatki ziołowe (dziurawiec, pokrzywa, mniszek, przywrotnik, zielona herbata), ZMA, wit. C, odżywka białkowa (raczej rzadko) Niektóre w zależności od tego czy o nich pamiętam ;] CEL 1. [...]
[...] 80g w 110g póżniej planuję obcinać z węgli i tłuszczu oraz wprowadzić rotację, ale to w zależnośći od tego jak org. będzie reagował suplementy: cynamon, magnez, glukozamina, dziurawiec, pokrzywa....może podpatrzę od Was co warto było by jeszcze dodać trening: 3/tydz. siłowy+interwał 2/tydz. siłowo wytrzymałosciowe+aero 1/tydz. GPP/HITT trening [...]
[...] jeszcze lepszy efekt odwodnienia zawodniczki przez okres ok..3 tygodni piją kilka razy dziennie herbatę z dziurawca , a także stosują ziołowy lek o nazwie Urosypt. Zarówno dziurawiec, jak i urosypt usprawniają pracę nerek. Urosypt przed przyjęciem należy opłukać z otoczki, która zawiera sacharozę i laktozę. Celem powyższych działań- [...]
[...] hormonalne nie : Preferowane formy aktywności fizycznej : trening na siłowni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : omega 3, bodymaks, mieszanki ziołowe np pokrzywa dziurawiec Stosowane wcześniej diety : wszystkie możliwe Poniżej mój dzisiejszy jadłospis od kilku dni próbóje sie odzwyczaić od ważenia się wpadania a panikę i zaczynania [...]