@grind/ @Puar Conor to jednak całkiem spory gość wychodzi na to. Chad mimo tego, że wygląda jak jakiś dzik to ze swoim niskim wzrostem może ważyć rzeczywiście niewiele. Teraz to się wszystko pomału układa bo Conor jest na ważeniu jak jakiś wampir wysuszony. Cały czas mówi, że Chad pomylił dywizje i powinien chodzić w niższej wadze. To on schodzi [...]
[...] przed walka. wystarczy spojrzec jak wygladaja ci, ktorzy wiadomo,ze duzo zbijaja - bez porownania. zreszta bylem pewien,ze ma do zbicia naprawde sporo,bo wyglada jak maly dzik,no ale czytalem juz 2-3 miejscach,ze ponoc pare funtow,takze rzucam w ramach "ciekawostki". :-P edit: "I usually walk around 158-160" - Chad Mendes. czyli pewnie z 10 [...]
[...] 3 x 138kg 2 x 138kg Podciąganie z 25kg 1/2/3/2/2/2/2/2/2/2/2 Dipy 4 x 40kg 3 x 40kg 3 x 40kg 2 x 40kg Progres wszędzie zaliczony:) W dipach to czułem moc, ja nie wiem jakiś dzik się budzi we mnie jak zaczynam je robić :D czas 48 minut:) przerwy w podciąganiu to 10 sekund x ilość "/" tam do 2 minut w przerwach doszedłem chyba jedenaście serii [...]
[...] tam wygazował też mimowszystko... z Carwinem w 1 rundzie uważał ,żeby też nie wygazować... Ja nie jestem i nie byłem żadnym fanboyem JDS'a ale mimo wszystko zawiódł mnie w stójce. Reem musi ruszyć do przodu jak dzik ,bo takie bronienie obaleń skończy się brakiem tlenu w 1 rundzie. zresztą zobaczymy pamiętajmy ,że reem ma zabójczą gilotynę...
[...] Lord Rav, Pan Parowka, wiktor ? %-) Jak tam wasz jiu jitsu black belt ? Nie trafil z forma czy mial kontuzje ? A moze zly uklad planet ? %-) Totalna dominacja. Cain to dzik o niebywalym cardio. Mam nadzieje, ze Dana jest caly czas obrazony na Reem'a i da mu po Big Foocie jeszcze JDS'a na przetarcie. Bedzie ciezkie K.O :-) P.S Bullet nie [...]
[...] Co do planów:) z tego co załapałem to się bronisz;) Broń się broń jak najlepiej i jak najwyższą ocenę łap:) Może i ja złapię motywację i dokończę pracę magisterską wreszcie, bo już od 3 miesięcy leżę. Straszny ze mnie leń i po zrobieniu inżyniera opadłem na laury jak zdechły dzik:) No, ale mam nadzieję złapać tu jakąś motywację;):):) Powodzenia:)
Cześć, Nigdy nie ćwiczyłem stricte pod siłę, zazwyczaj masa i redukcja, przez co zrobił się ze mnie mały dzik ale słabiutki i to mi się nie podoba. Dawniej ćwiczyłem splitem 4x, ale przeszedłem na fbw 3x (niby regres) ale to tutaj rosłem więc przy tym zostałem. Waga mi pasi (teraz idzie do góry bo jem dosyć sporo około 4500 kcal dziennie), [...]
Lesnar to zapasniczy dzik to fakt. Ale nie ma takiego GNP jak BF i tez by sie wygazowal. Nie wierze zeby fedora poddal na glebie w 1 rundzie. To chyba twarzy Mira po drugiej walce nie widziałeś. Lesnar nieporównywalnie bardziej atletyczny, szybszy i eksplozywny od BF. Zarówno Lesnar jak i Carwin by Fedora zjedli w 80 walkach na 100. JDS by go [...]
[...] , musi być. Dziś już 3 dzień robie solidnie pompki i brzuszki , nie mogę usiedzieć poprostu . Także na sprubowanie wziąłem 4 kaspy AkkG , pompa niezła lecz muszę przyznać że nie tylko pompuje mięśnie . Jutro będę szykował się na 18stke koleżanki , ma być dzik upieczony , więc masa będzie Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-06-12 23:39:22
[...] właśnie myślałem o tym mr-s następnym razem tak zrobie ,tylko ,że narazie nawet wieczorem lipa bo remontuje pokój synowi do 23-24 godziny.Czekoladax no walczyłem ze sobą jak dzik :D ciężko było ,ale jest ok dzisiaj już lepiej się czuję i wiem ,że jakbym skusił się na pizze czy na co innego z powodu załamki to dzisiaj miałbym strasznego kaca [...]
Posiłek ziemniaki, fasolka szparagowa, tuńczyk w sosie pomidorowym, dzik zaliczony czuje się nabity najedzony zdjęcie brzucha po posiłku <br> Zmieniony przez - chucknoris w dniu 2008-08-01 18:52:55
12,08,2008 Wolne Dzień wolny troszke pracy, wieczorem powtórka z anatomii i biochemii. Dieta jajecznica kulki Hopki z mlekiem ryż kurczak dzik ryż twaróg makaron na wieczór jesze tuńczyk