dzik

[...] kilku tygodni }:-( ale doopa boli %-) ps. a poza protokołem - jak wspomniałam spróbuję powoli wrócić do biegania, raz w tygodniu, dla rozbiegania, porobienia czegoś innego, endorfin itd., no ale narazie z psem się obawiam, bo dziś... pogonił dzika!! po czym dzik pogonił mojego psa %-) Zmieniony przez - joanna83d w dniu 2017-02-14 20:14:09

to jakby ni8e było jesteś dzik w dobrym tego słowa znaczeniu!!

tak o przysiady tylko wiesz ze w każdy sposób jak ustawisz nogi inaczej pracują A tak to niezły dzik z ciebie chciałbym zobaczyć jakiś filmik z podrzutu

ić Pan w hooy chyba się przeżuce na fitness aleś dzik.... vbaw się w TS lub jakies isłowe zawody bo masz moc

To dzieki za komplement Chlopaki bo widze ze dobry dzik ale mi niestety do niego daleko %-) ja mizerny klasyk jestem %-)

Ale nadal dzik%-)

tak patrze na Twoja diete , mega dzik z Ciebie a jesz teraz tyle co ja kalorii a mi waga stoi nic nie rusza , nie wiem o co chodzi tylko w dnt mam mniej kal Zmieniony przez - rutkow w dniu 2015-01-24 22:19:48

[...] 230,0 230,0 270,0 280,0 290,0 810,0 460,40 8 4. Sedziak Mateusz 1986 Kobra-Jass Koscian 125,10 290,0 290,0 310,0 210,0 220,0 220,0 230,0 250,0 250,0 750,0 427,35 7 5. Wandzik Michal 1979 Power-Kuznik Chorzow 155,10 270,0 270,0 285,0 155,0 155,0 160,0 230,0 230,0 230,0 655,0 360,70 6 6. Dzik Emil 1984 AZS Umcs Lublin 148,40 220,0 227,5 232,5 [...]

Dzik piekny z ciebie:)

Bo ty dzik jestes :-D

silny z Ciebie dzik, ukryć sie nie da!! gratuluję;-)

Tak samo Waldemar Nol 65 lat i taki dzik : O

Kiedys to byłes dzik Rutkow a teraz tylko meska sylwetka pozostała%-)};-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-01-29 13:08:31 jak tak dalej będzie szło to pozostanie męska fryzura %-)

Cane widać, że masa sporo do przodu, dużo dobrego mięsa, powoli zaczyna się z Ciebie robić solidny dzik. Radek ładnie poszło tez do przodu plecy wydają się jakby większe, ale to pewnie również efekt spadku w pasie i bokach;). Brawo panowie, Cane duchowy sog możesz się czuć zwycięzcą testu;) co nie umniejsza również osiągów Radka. Test prowadzony [...]

No wreszcie! Koniec opitalania. Dzik wrócił do lasu ;-)

ok nagram drugi, wrzuce jeszcze raz jutro, a tylko co poprawić ? rozumiem że ma byc widać czy nie odbijam sie nogami ? Zmieniony przez - dzik w dniu 2013-10-26 15:07:03

wzrost 175 cm obwod pasa na max wciągnieciu 83 cm obwód klatki 116 cm waga 82kg podciagnięcia 14p http://www.youtube.com/watch?v=4zdp1oLlXyg&feature=youtu.be wstawiam poprawke filmiku , na nic nie licze ale jak już wstawilem jeden to chociaż ten dodam aby nie wyszlo że chciałem oszukać :) Zmieniony przez - dzik w dniu 2013-10-27 16:05:39

Kiedys to byłes dzik Rutkow a teraz tylko meska sylwetka pozostała%-)};-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-01-29 13:08:31

Co ja tam robie w ogóle :D Chyba tylko degustacja mi zostanie :D Ale z takimi nazwiskami fajnie by stanąć chociaż obok ;) Pamiątka będzie :D A chłopaki forma widać konkretna. Emil to już nie dzik to PRZEDZIK. Zmieniony przez - CichyPT w dniu 2014-05-29 00:42:41

No taki idol dość nietypowy to przyznam %-) chociaż...ludzie noszą na koncerty bluzki z Wayne Statickiem czy innymi gwiazdami, które są lekomanami albo byli. Mi tam się podoba i działa wręcz motywująco :-D @Sol - oj tam. Skuś się na ich tank topa z napisem "DZIK". W końcu nim jesteś :-PP Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-08-27 22:53:52 [...]