a ZMA? Prosilbym tez o podanie konkretnie jakia kreatyna najlepsza waszym zdaniem,antykataboliki itd Z gory dzieki Zmieniony przez - -Dzik- w dniu 2004-08-25 17:42:18
Maciej nie pytalem jaka odzywka da mi wytrzymalosc...(przeczytaj post) pytalem jakie suplementy przy konkretnie moim treningu...Pozatym temat mojego artykulu zostal zmieniony (bylo "zasilanie") dla ulatwienia zrozumienia mysle...heh Zmieniony przez - -Dzik- w dniu 2004-08-26 11:15:35
Ogladalem ten final dzisiaj. Egipcjanin niezly dzik byl. Najlepszy byl ten jego rzucik na trenerze czy kim stam z jego ekipy heh sie cieszyl chlopak...
metanadren Ok :) Narazie w czwartek ma mi przyniesc diete do ktorej mam sie stosowac, a puzniej trening !! Inko_Max Herman2003 no teraz jak z nim cwicze to zap*****lam jak dzik bo chce sie takim byc a nawet wiekszym sog odbity -rks1950-
To teraz cos z innego worka. To jest dopiero DZIK!!! Wez z czegos takiego oodaj rzut na ponad 80m... Zmieniony przez - siwy733 w dniu 2004-10-03 22:26:04
Spox wiciu no problemo j atez walcze jak dzik by utrzymac to co mam a wrecz ulepszyc alkohol nie nie nie nie nie nie nie nie i jeszcze raz nie ok miłej nocki ja mykam czas na regenerejszyn-trzezwiejszyn
[...] z tym ECA. Zapodalem sobie 3 tussi, full kofeiny i poszedlem pierwszy raz po 3 tygodniach na silke. Postanowilem ze zrobie sobie trening obwodowy. Bico pierwsze, daje jak dziki dzik, pozniej klata - to samo. Nastepnie zabralem sie za przysiady. Przy drugiej serii poczulem ze cos jest nie tak, w ostatniej chwili zdazylem dobiec do okna - [...]
szafa wczoraj byl u nas kuras i pudzian pokaz robili i wiesz co mam Ci do powiedzenia..to ze jak naprawde cos myslisz o strongach na powaznie to chlopie tyraj nogi jak dzik bo byl pokaz konkurencji: 1.trzymanie walizek po 100kg na reke na czas wygral meRA 50 cos sek. 2.potem wyciskanie belki z klatki piersiowej na il.powt.kolo wycisnal 3 razy [...]
Bog specjalnie wyposazyl ludzi w dwie nogi, zeby wlasnie mozna bylo bic towar raz w jednom a raz w drugom %)) clomid mozesz np. 5x100mg o potem z np. 9x 50 mg ale z tymi witaminami to do***ales jak dzik w sosne %)) kup sobie Multitabsy i szamaj je smialo %))
[...] latwiejsze niz 30.kg mieczem bo srodek ciezkosci bedziesz mial w dloni, a taki miecz mial prawie metr dlugosci... Tak ze ta sila z powietrza sie nie brala. A do tego co wtedy jedli- nie jakies dietki dla cipek, tylko porzadne miesiwo, pierwsze danie swiniak, drugie dzik, trzecie jelen a na deser ges albo kurczak- tak ze mieli z czego sie budowac.
[...] nie rozczulamy się nad każdym dekagramem straconego mięśnia, rzeźba może się sprawdzić. Acha - dodam też, że moja troska o mięśnie nie wynika z tego, że chcę być wielki jak dzik , tylko z tego, że utrzymanie mięśni wymaga energii, więc każdy dodatkowy kilogram oznacza większą ilość spalonych kalorii - nawet podczas snu. Decyzja należy do ciebie. [...]
[...] początkujących jednak dosyć szybko można dojśc do konkretnego czasu biegu co do basenu napsiałem 40-50 basenów spokojnym tempem jako aktywna regeneracja , jeśli ktoś jest dzik ( to nei ja ) lub nie biega buduje wytrzymałośc na basenie i po to jest plan ułozony przez zawodniczke. po cyklu a6w robimy przerwe , żeby brzuch miałczas na [...]
Dokładnie, odstrzał w Polsce ISTNIEJE I JEST STOSOWANY. Dotyczy myśliwych w lasach. WPROST W pobliżu drogi Rydzewo - Wierciejki myśliwy zastrzelił psa. - Spacerowaliśmy z mężem po naszym polu - opowiada Czesława Staniul, mieszkanka Giżycka. - Był z nami nasz pies, Ares. W pewnej chwili zniknął nam z oczu, potem usłyszeliśmy strzał. Sądziłam, że [...]
[...] Wraca po chwili w ładnych butkach (zapaśniczych) i dalej trwa trening. Jedni rzucają inni padają. Normalka. Jest raczej cicho. Trener (kawał byka i ogólnie niezły dzik) chodzi i koryguje błędy. Nagle słychać jego podniesiony głos: "Czy ciebie koleś powaliło?!! Coś ty, MOJE BUTY założył???!!!!" Gość się tłumaczył mętnie, [...]
to nie było w kilku bluzach! to było w takiej zimowej kurtce puchowej! a na niej bluza dresowa! ale fakt, spociłem sie jak dzik po żołędziach! tym bardziej że scena jest dość brechowa i kręciliśmy ją chyba ze 20 razy żeby wyszło! tak samo ta z dilerem! też chyba ze 100 razy kręciliśmy bo brcha brała! ja tam miałem kartkę na klanach i czytałem ale [...]