dziewczyny

[...] Pamiętam, że na treningu mocno się po nich pociłam, więc SYB spełniał swoje zadanie :-) Trudno mi określić działanie odchudzające, bo ja z tym nie mam żadnych problemów, ale dziewczyny sobie chwaliły z tego co pamiętam :-) 5. koszulka UNS Bawełniania, fajna koszulka na cienkich ramiączkach. Niestety rzadko kiedy w niej ćwiczę, bo zostawiłam w [...]

Cześć dziewczyny :-)

a możecie mi dziewczyny napisać, co powinnam sobie obliczyć ? wyliczyłam ze wzoru moje BMR - 1425 i co dalej ?

dziewczyny, proszę piszcie

bo do zaj**istej dziewczyny podbiłem i numer wyrwałem i sie gapnąłem ze tel mam rozj**any xD

fajnie że dziewczyny chodzą na siłownie w legginsach, nie fajnie że te z brzydką celulitową dupą też.

już wiem dlaczego dziewczyny się boją połykać hehehe wsypałem sobie krete na koniec gardla i wyszła mi nosem

Zarejestruj się i pisz w dziale ladies, od zera nie ukadamy, dziewczyny moga nakierować, podpowiedzieć

cześć dziewczyny. Remik bym wziął udział ale mój rekordowy posiłek po treningowy to kurczak + ryż

Dobra Dziewczyny,róbcie kawkę i kończymy ten SPAM ! 15 stron jeszcze zostało. coś opornie Wam ten spam idzie ostatnio %-)

ej dziewczyny dobrze idzie jeszcze 10 stron, nie spać ;-)

dawać dziewczyny, dawać!!!

Kurierem Wam wyśle %-) jak pisałam wczesniej. kusisz i to jeszcze jak :-> dziewczyny a to w temacie dyni i halloween Koktajl dyniowo-bananowy 300 g miąższu dyni (bez pestek) banan 2 szklanki mleka lub maślanki szczypta cynamonu Dynię obrać i pokroić w kostkę. Zmiksować dokładnie z bananem, cynamonem, mlekiem i maślanką. Podawać od razu po [...]

Dziewczyny, czy tradycyjny przysiad można zastąpić gobletem? Czy w ogóle branie się za goblet bez opanowania zwykłego przysiadu ma sens? Gdzieś chyba czytałam, że przy nauce siadania goblet jest pierwszy, ale może się mylę. Pytanie od koleżanki, która ma potężne hantle, ale nie ma gryfu i talerzy.

%-) spadam do domu :-)) Miłego popołudnia dziewczyny! Zmieniony przez - sforcia w dniu 2014-10-29 15:29:06

https://www.youtube.com/watch?v=OTt-oAFXp_E i dziewczyny z Viagry

[...] przerzuciły ton żelastwa na siłce. Problem jest niestety gdy mamy np. olimpiadę i tam młodzi ludzie popatrzą sobie że "można"... do pewnego stopnia na pewno można... Młode dziewczyny też by chciały wyglądać fit, jednak nie zdają sobie z tego sprawy że te panie niekoniecznie zrobiły formę tylko na kurczaku a potem jest załamka i prawdziwe [...]

Oooo, gadacie o kawie :D Dziewczyny, jak Wam szkoda kasy na ekspres (chociaż ja mam taki za 400 zł i wcale nie jest zły; kawa tak dobra, że na do niedawna ukochaną Nescafe sesazione creme nie mogę nawet patrzeć) to kupcie sobie kawiarkę. Co prawda taka za kilkanaście złotych szału nie robi, ale kawusia pycha. O ja, aż sobie smaku narobiłam, a [...]

dziewczyny a co myślicie o cyklicznej diecie ketogenicznej ? czy któraś z was ją stosowała ? Zmieniony przez - Agnieszka85z w dniu 2014-10-30 15:11:26

Bez przesady, tu dziewczyny więcej targają... A przy okazji - chipsy jarmużowe to nie moja bajka. Zmieniony przez - halinae w dniu 2014-10-31 06:43:34