dziewczyny

a Wy dziewczyny macie misję żeby niewinnym ludziom ich miski wypominać? %-) Jakby mi ktoś wcześniej próbował coś zmienić w moim życiu to by w ryj dostał Zazdroszą, że tyle jem i wcale nie tyje, to się pytają jak to możliwe, to wtedy tłumacze. Sama z siebie się nie wpieprzam nikomu ;-]

Oj z tego co wiem niektóre dziewczyny i do pół roku nie miał :-P więc trzeba robić swoje i cierpliwie czekać :-D

ale niestety skuteczny :) popatrz sobie co jedzą dziewczyny np Arph - na przemiennie cyc :)

Saida zapewne masz racje. Zdziwilam sie, ze dziewczyny na poczatku zazwyczaj zrzucaja wiecej, ale masz racje - wszystko idzie w dobrym kierunku. Nie ma co sie zastanawiac nad tym. -------- Niedziela, 27.10.2013 DT TRENING Rozgrzewka - 7 minut na biezni, predkosc 7, wznios 7 1. Rozpiętki na maszynie 12x5kg, 12x10kg 15x5kg, 9x10kg 15x5kg, 8x10kg [...]

[...] podwinęłam ogonek. 3b. snatch strasznie drenuje moje siły. brzuszki: wiem, powinna być jeszcze jedna seria, ale już naprawdę, nie miałam siły, zwłaszcza po odwrotnych. jak dziewczyny to robicie, że zrobicie ponad 20?^^ dziś coś, czego dawno nie było- pomiary. jak widać, matka boska redukcyjna obdarzyła mnie spadkami, chociaż nie wiem za co, bo [...]

Hahaha, no cóż ja też weszłam na chwilę, byleby się nie uczyć, a tu take nowinki. }:-( Też lecę, fajnie było choc krótko, następnym razem juz nie będe miała oporów tu napisac haha. :-D kolorowych Dziewczyny };-)

Hej Dziewczyny! Powiedzcie mi, czy agataq jeszcze tu się pojawia?

już kiedyś myślałam o tej diecie, raz oglądałam nawet dziennik dziewczyny która taką dietę robiła jestem zdecydowana zacząć po weekendzie. na pewno nie zaszkodzi a może pomoże :-) dziś dowiedziałam się, że mam dostęp do swojskiego masła, i podobno do gęsi (nigdy nie jadłam) ze wsi a na później jajka, ser biały, mleko, króliki

[...] Rozyebało mnie jak patyczak mówił tak do wszystkich "masakra, jak to trzeba nogi katować by rosły" ... noi łydczki w domu zrobilem, umylem sie i poszedłem na chwile do dziewczyny, siadła mi na kolanach to pomyślałem że zrobie jeszcze spięcia obunóż siedzą bo ho ho ho czasu tego cwiczenia nie robilem i oślich wspięć też więc jak tak bede je [...]

[...] poczułam głód :)) wcześniej musiałam wciskać a teraz szok - zjadłam tartę, POŻARŁAM rybę i jakieś 40 min później poczułam mega ssanie w żołądku 8-O Już teraz rozumiem czemu dziewczyny robią michy warzyw - bo się nimi dopychają :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/36886a85caeb4ec2b31300a37dd829d0.jpg Z wrażeń pozostałych: o jak mnie bolą łydki po [...]

cześć dziewczyny:-) Kasia,widze,że dostajesz pochwały od swojego Treneiro:-) nadszedł ten czas,że nas wszystkich zadziwisz

cześć dziewczyny:-) Kasia,widze,że dostajesz pochwały od swojego Treneiro:-) nadszedł ten czas,że nas wszystkich zadziwisz Bo nie wrzuciłam przysiadu %-) Jak na razie to mnie tylko waga zadziwia ;)

cześć dziewczyny:-) Kasia,widze,że dostajesz pochwały od swojego Treneiro:-) nadszedł ten czas,że nas wszystkich zadziwisz Bo nie wrzuciłam przysiadu %-) Jak na razie to mnie tylko waga zadziwia ;) ja przysiadu dobrze nie zrobię dopóki się nie rozciągnę a to potrwa niestety

[...] o atakowanie autorki. Wchodząc tu spodziewałam się przeczytać o prywatnych przejściach, bo lubię takie historie, szczególnie, że na mnie hopsanie też nie działało, a znam dziewczyny, na które jakoś tam działa, więc się zastanawiam, o co tu chodzi ;) Podoba mi się oczywiście pokazanie zdjęć modelki, która podobno "ćwiczy by mieć taką figurę". [...]

cześć dziewczyny:-) Kasia,widze,że dostajesz pochwały od swojego Treneiro:-) nadszedł ten czas,że nas wszystkich zadziwisz Bo nie wrzuciłam przysiadu %-) Jak na razie to mnie tylko waga zadziwia ;) widziałam Twój przysiad z kotami^^zajefajny^^

[...] finałach biegało, ale to by było na tyle, bo raczej poza podium. Ale już nawet niezależnie od wyników - miło się wspomina A na sport w Polsce trzeba uważać.... Bo ciężko zarobić tym na życie, a zdrowie potrafi zmarnować :-/ no chyba, że to piłka nożna %-) Dobra, zmykam chrześniakowi piórnik kupić %-) Trzymajcie się dziewczyny! Miłego dnia :-))

Okurasei, Rysia88 dziękuję dziewczyny :-) };-)

beperfect! dziekuje!! Nawet nie wiesz jak sie ciesze! Wlasnie zauwazylam, ze wyzej pomylilam daty - trening byl we wtorek 29.10. SRODA, 30.10. DNT Nie mialam na nic sily. Nawet nie dalam rady aero zrobic, ostatnio chodze ciagle glodna i zmeczona. CZWARTEK, 31.10. DNT Mialam na dzisiaj zaplanowana silownie, ale przesunela mi sie wizyta u lekarza i [...]

Czesc Dziewczyny! Mam dziwne pytanie - ile razy cwiczycie silowo w tygodniu? W tamtym tygodniu cwiczylam tylko 2 razy, w tym zapowiada sie to samo :/

Dziewczyny, to tylko jeden trening, nie zamęczajcie się ;-)