No nie Ani - okrutne Dziewczyny się odchudzają dbając o swoja talie, a ta kobieca talia to tylko efekt rozkładu tłuszczu. Jak się odchudza to talia znika, bo mięśnie się w żadną talie nie układają
[...] usmażyć sobie karkówkę, na teflonie, bez dodatku tłuszczu, bo przecież sama w sobie ma go dużo... No i mam problem z wybraniem rozkładu btw do niej.... Jak wy liczycie dziewczyny? :-) Na potreningu.pl są 3 rodzaje, które sporo różnią się od siebie (np 12 i 19g bialka na 100) i nie wiem też czy podczas smażenia trochę tego tłuszczu [...]
Lepiej nie, ja pierdziu jak się będzie na mnie 5 bab mściło. Już bym wolał dostać porządnie w ryj A gg mam tylko jednej z tych co przewiniły, akurat najnormalniejszej dziewczyny w klasie Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-04-15 22:03:35
siodema temu ze mam ciągle jakieś wirusy formaty bałagan itp tam mogę je obejrzeć z każdego komputera gdzie i kiedy chce biernol zajęty jestem inne dziewczyny mam... Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-02-15 14:45:55
to fajna musi by ta hiszpania!! napewnno lepiej niz w polsce a dziewczyny tez takie ładne czy ładniejsze chyba kolor skóry jest bardziej ciemny hmm i pewnie ciemne włosy ...
dla dziewczyny na walentynki to bylo ide spac dobranoc ogry dobranoc Jabi ktory sie w nocy pojawi na kacu hehe PIT BULL CZEKAMY NA ZDJECIA!!!! Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-02-25 23:19:21
Poszukaj w dziale tematu z bodajże takim tytułem : "Kiedy Lady ma niedoczynność tarczycy". Tam dziewczyny dzieliły się swoimi spostrzeżeniami. Warto poczytać.
Rozumiem :) ale jako trener i dietetyk mozna wywnioskowac cos z zalaczonych zdjec.. mozna miec jakies hipotezy jakie zmiany zaszly widzac typ sylwetki tej dziewczyny? Jakim partiom miesniowym poświęciła wiecej uwagi na treningach i pewnie otrzymala wskazowki zywieniowe odpowiednie do jej troche ektomorficznej budowy :) Zmieniony przez - onmyown w [...]
Ty wiesz, że masz skoliozę? Lordoza pogłębiona, przykurcze w szyi, przekoszone biodra. PO pierwsze powinnaś udac sie do fizjoterapeuty by ocenił twoja sylwetkę fachowo i pomógł w korekcji tego co sie da skorygować Co do diety to jednak twoja uwaga raczej skupia sie na kupieniu odtłuszczonych produktów niż rzeczywistej ich jakości. Nawet nie chodzi [...]
[...] własne życie poza forum. Miałaś podane, ile masz jeść, jesz sporo mniej i pytasz, czy to nie za mało. To przepraszam, jakiej odpowiedzi oczekujesz? 8-O "Zrobiłam trening" to też trochę skąpa informacja, zajrzałaś do jakiegokolwiek dziennika,żeby zobaczyć, jak dziewczyny treningi opisują? Zmieniony przez - halinae w dniu 2014-09-27 15:15:56
A propos biegania, zaraz dziewczyny biegną po zwycięstwo w klasyfikacji drużynowej: http://sport.tvp.pl/41434438/lekkoatletyka-halowe-mistrzostwa-europy-glasgow-3-dzien-sesja-wieczorna
[...] ta szynka to też out!!-chyba że sama ją sobie zrobisz:-P kasza jęczmienna spoko ale jaglana lepsza. Nabiał lepiej jeść jęśli już to rano. Dorzuć jakiegoś owoca :-)Popatrz jak inne dziewczyny układają miskę mi na początku bardzo to pomagało :-)) P.S. Słuchaj Martuccy i daj filmiki :-) Zmieniony przez - Caroline_future w dniu 2012-12-07 12:46:01