dziewczyny

dziewczyny otwierać własne działalności :-D

a niestety z tych odcinanych pod biustem był mały wybór (brak rozmiarówki, a tam dziewczyny radzą brać mniejszy rozmiar), ten z eko skóry(podobał mi się ten w lekko ażurowy wzorek)... bodajże 63zl

ehh, wiecie dziewczyny, nie mając pól roku prawie okresu człowiek już nie chce się sprzeciwiać

[...] jest taka ze ciezary ktore dzwigacie w porownaniu do wyczynowo uprawiajacych sporty silowe sa male wiec lekarz niechsie puknie w leb. przeciez juz w 44kg siadaja po 80-90kg dziewczyny i rwa ponad 50kg a maja nie skonczone 17lat. Wy macie typowa rekreacje bez cisnienia ze zawody srody itd. JA od ortopedy uslyszalem ze moge tylko 25kg na raz [...]

dzięki dziewczyny, pomogłyście mi w decyzji, też mi się argumenty nie podobały... może tak, będę bardzo powoli robić progresik siłowy;-)

Ruda, tak jest :-) Jagoda, etrala, mass, dzięki dziewczyny };-) Zacznę sobie liczyć od początku. Poprzedni miesiąc nazwijmy przygotowaniem do masy, a teraz to już masa sensu stricto :-D Dołożyłam węgle do miski, żyję, nie przytyłam ;-) Lubię jeść, więc problemu z tym nie będzie. Dla uporządkowania źródła poszczególnych składników w mojej diecie: [...]

zrobie akcje przedstudniowkowa %-) dziewczyny beda walic drzwiami i oknami. ale pozniej pewnie uciekna z obawy, ze beda wygladac jak robokop w sukienkach %-) :))

wfista spoko, ale nie to że jakieś układy. Ciepło jest więc na 99% pójdziemy na dwór bo sala mała, dziewczyny zostaną na sali. Jak pójdziemy na dwór to na 98% będziemy grać w gałę na 1 wfie, a w sumie to ja mam jutro 1 wf ale na religii będziemy zwolnieni żeby zagrać w rozgrywkach szkolnych w gałę tak więc 1 godzina piłki na 100% a druga godzina [...]

Dziękuję ślicznie 8-) Łaaaa ale fajnie! Będzie zapierdziel, pot, krew i łzy no mi może troszkę świetnej zabawy ;-)%-). Dziewczyny gratuluję i powodzenia!

ale zaskoczenie :D dziekuję bardzo, nie zawiodę ! dziewczyny trzymam kciuki za Was i za siebie, może powinnyśmy sie bać :D

[...] muszą stawać na głowie i trenować/dietować na pograniczu przemęczenia układu nerwowego (poczytaj o tym, bo pewnie nie wiesz nawet, o czym piszę). I wyobraź sobie, że tak, wybrałyśmy dziewczyny, którym najbardziej potrzeba naszej pomocy i cel i dla nich, i dla nas jest niezwykle ambitny. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-09-25 09:24:30

ja sie nie zglosilam, wiec siem wypowiem ;-) Z calym szacunkiem dziewczyny, to, ze 5 wybranek (;-) ) bedzie mialo program indywidualny nie oznacza, ze zadna moderatowka nie bedzie udzielac rad. Trza i tak cwiczyc, miche trzymac a efekty beda. A czy z konkursem czy bez.... jakie to ma znaczenia? :-) patrzcie na Kendre. Zapyerdalala uczciwie rok [...]

ale leci, moze zdaże jeszcze w temacie %-) Kajtek wydaje mi sie z emasz najmniej powodów do narzekania A tak nawiasem mówiąc idzi ezima trzeba dowalic do pieca, a wybrane dziewczyny zapewniają ogień i o to nam tym razem chodziło, zero piskania, zero płaczu, złego dnia i ciasnych spodni. jest entuzjazm, jest radość z treningów i satysfakcja :-))

[...] i wiadom, z ebeda zapitalac. Moim zdaniem konkurs w dziale to profity za wszytskich, mozna podgladac i znalesc rady dla siebie. nie wpsominajac o motywacji, jaka sa dziewczyny startujace. Ja mam nadzieje tylko, ze nie jestem w tej grupie,ktorej prowadzenie dziennika polega na przelewaniu swoich zali.... jesli tak jest to prosze mi to [...]

Słuchajcie dziewczyny tak sobie pomyślałam by zacząć interwały. Jestem początkująca więc 10s na 10s wystarczy na początek ?

jeszcze raz dziękuje dziewczyny za naprostowanie mnie i nie zejście na drogę różowych hantelek, dzisiaj znowu poczułam powera do pracy(tu akurat mam na myśli pracę umysłową efektywniejszą dzięki endorfinom wydzielanym podczas treningu siłowego), jestem sponieiweirana, nie odpuściłam jednak krótkiej sesji aero, dzisiaj trening miał na celu nie tak [...]

a ja 55kg;-), no to wychodzi 5kg na miesiąc, wybaczcie dziewczyny mykam na vitalię;-)

Gratuluje dziewczyny i zycze powodzenia };-)

Gratulacje dziewczyny :-)) Jechać z koksem, pizgać złomem i czarować efektami %-) O... i tak w ogóle to to właśnie jest mój 100 post na forum, więc życzenia powodzenia od razu takie jubileuszowe %-)

Dziewczyny gratuluję! Wiem, że dacie z siebie wszystko, bo jesteście twarde!