dziewczyny

Hej dziewczyny Od jutra zaczynam pić koktajle. Mam w zamrażarce jagody kamczackie i porzeczki (z własnej uprawy). Czy czarne porzeczki mogą być? 8-) Z preparatów z apteki zakupiłam verdin i żurawinę. Mięsa rybiego dzikiego jak dotąd nie dostałam - tylko takie normalne mrożone pstrągi, łososie, flądry z rybnego. Czy brak dzikiego mięsa [...]

Jak będę miał kasę to przyjdę... czyli nie prędko bo się urodziny dziewczyny zbliżają i nie starczy na prochy }:-((( Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-05-07 22:37:26

tak sobie podglądam dzienniki i patrząc na Wasze treningi zastanawia się skąd macie dziewczyny tyle siły. Monia Ty masz moc ja pierdzielę chyba się starzeje, przecie ja po takim czymś leżała bym tydzień w łóżku na jakimś wyciągu %-)

JAki najlepszy trening u szczupłej dziewczyny na spalenie opornego tluszczu na udach i spalenia mięni na łydkach ? O to pytał borocek;-) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-05-08 01:13:04

Ale spamujecie dziewczyny :-) Wszystko to już było tutaj poruszone :D Wszystko już wiem i dziękuję za odpowiedzi Pozdrawiam btw chyba powinna być pod avatarem rubryka 'student' , aby nikt nie wyjeżdżał z orzechami za 9 zł }:-( Zmieniony przez - Ziomus1812 w dniu 2012-05-08 10:25:56

Tak jak dziewczyny pisza - jak jestes zmeczona to rob przerwe i nie cwicz na sile, szkoda trzymac sie planu kosztem zdrowia. Ja prawdopodobnie przegielam z treningami, bo chcialam realizowac plan za wszelka cene i mozliwe, ze to jest przyczyna moich problemow ze zdrowiem. Nawet po 3 tygodnaich przerwy od silowni nie doszlam jeszcze do siebie :-(

Hej dziewczyny Dzięki za informacje o rybach. Koktajl z jagodami kamczackimi wyszedł super :-))

dzięki dziewczyny };-) Anani z ud tak na prawdę dopiero teraz się porządnie ruszyło, ale i tak najgorszy cały czas jest brzuch... :-| fałdę można złapac taką, że aż strach ;-) Trenig :)):)):))#-P#-P#-P:)):)):)) - o dokładnie tyle mam do powiedzenia \-)@@-) *jak było? na pewno zabawnie %-) chyba wzbudziłyśmy z Curarą niezłe zainteresowanie, bo i [...]

luni 5 -dniowka jest bardzo przyjemna :-)) dziewczyny juz pisaly, ze moglyby tak dluzej i ja sie tez pod tym podpisuje :-)

Dziewczyny, mam problem. Okazalo sie, ze moj aparat jest u kolegi. Oczywiscie mial mi go dzisiaj przyniesc, ale zamiast tego przyniosl mi 2 golabki wlasnej roboty. W weekend bede u niego, wiec sama wezme ten aparat. Probowalam sobie strzelic zdjecie komorka, ale niestety nie ma samowyzwalacza a i jakosc zdjec tragiczna. Wklejam najlepsze, a za [...]

już ci odpowiedziałem winstrol nie ma właściwości spalajacych tłuszczu,stosując go możesz dostać wszystkich skutków ubocznych od zgrubienia głosu,pojawienia sie męskiego owłosienia itd.W tym dziele dziewczyny ci pomogą.A koledze powiedz żeby w głowe się popukał z takimi radami.

dziękuje za odpowiedzi :) mam nadzieje, że dziewczyny pomogą :)

ladyrower a jaki termin przydatnosci do spozycia ma ten organic chleb? tez jestem z wysp-ale z dalekiej dzikiej polnocy ;-) olej kokosowy masz extra virgin (taki pachnacy mocno kokosem)? a zdrowe ww to np warzywa straczkowe i platki owsiane (dziewczyny chwala sobie placki/omlety) sniadaniowe z nimi powodzenia :-)

%-) zboki 8-) Co do autorki, jak mozna sie zaniedbywac powiedzmy 10-15 lat i nagle myslec ze w cudowny sposob zrobi sie forme bo lato idzie @-| Zreszta nie tylko dziewczyny, ale dziwnie to ludzie sobie wyobrazaja... Zmieniony przez - Venomit w dniu 2012-05-09 16:34:56

daj fotki%-)a tak na serio oczywiście dziewczyny biorą saa ale nie w celach spalania tłuszczu,przybił się wszędzie mit że winko ma działanie jak spalacz i spala tłuszcz.ale niestety tak dobrze nie ma.

Witajcie dziewczyny! Sprawozdanie z 2h dni: Miska ta sama co w pierwszym dniu, dzisiaj 3 dzień rybno-jagodowy. Wczoraj zaliczyłam solidne rozciąganie 60 minut oraz, fatburning. Wiem że to wszystko do dup..y, ale po tygodniowym bezruchu, musiałam się jakoś porozciągać. Dzisiaj 3 dzień. Miska ta sama. Trawienie mam superowe, żadnego wzdymania. [...]

1600 BTW 110/80/120 warzywa: pomidory, sałata, szczypior napoje: herbata czerwona, zielona, kawa, woda suplementy: magnez z witaminą B6 rower 2x3km kupiłam dzisiaj część hantli dokładanych, jutro reszta zakupów :-)Targałam to wszystko na rowerze w niewygodnej torbie, ale co tam, dałam radę %-) Dziewczyny, mam problem z grochowatymi. Staram się je [...]

[...] sądzisz, że przez moje wypiski przebija jakaś logiczna i wcześniej ustalona kombinacja :-) ? A jeśli tak to jest ona niezamierzona. Stosuję się do wskazówek, które dały mi dziewczyny na początku dziennika plus pogłębianie wiedzy w dziale odchudzanie. Co do miski to mialam się skupić by była czysta/ by białko nie przekraczało 150g/ co do kalorii [...]

do włatka dawaj.wiecej buractwa mozna nap******ić%-)bo tam sie wszystkie okoliczne wsie zjeżdżają%-) i wiejskie dziewczyny są odj**ane jak woźny w dzień nauczyciela%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2012-05-09 21:03:46

dziewczyny opanujcie sie, moze od razu z bf 14? jestem tu po to, żeby w napince móc chodzić za 2 miesiące ;p póki co fat Każda z nas prowadzi dzienniki tak jak było nam to zalecone, a Ty jakąś szopkę robisz, po tysiąc postów, zamiast w jednym ;/ cała w napince pokaze się po redukcji, bo narazie nie ma co pokazać. stan faktyczny powyżej [...]