[...] hmm . może i jest fajny ,ale nie bardzo mi się podoba, brakowało mi ćwiczeń na kondycje itp. Shaolin- bardzo ładnie wygląda ,jest wycisk kondycyjny ,ale sama nie wiem . co myślicie , może powinnam pomyśleć o zupełnie czymś innym? jeśli na forum są dziewczyny o podobnej budowie ,napiszcie też co ćwiczycie i jak oceniacie wasz styl . pozdrawiam
Nie żebym się kłócił ale czy krocze nie jest dość wrażliwym punktem męskiego ciała? O takie punkty mi chodzi, wcale nie o jakiś dotyk śmierci i podobne tego typu głupoty:D W jaki sposób KB/MT może być skuteczne w przypadku 55kg dziewczyny gdzie przeciętny dres waży 90-80kg i jedno uderzenie wystarczy żeby rozbić garde?
Już tylko kilkanaście dni dzieli nas od siatkarskiej imprezy roku w Rzeszowie. 17-19 lipca w hali Podpromie kobieca reprezentacja Polski w siatkówce walczyć będzie o awans do mistrzostw świata. Do turnieju zostało jeszcze kilkanaście dni, ale już wczoraj odbyła się konferencja prasowa, na której omówiono główne sprawy organizacyjne tej największej [...]
No to sie dziewczyny drapały ,no i poziom w klacie pokazały...Matko elektryczna chłopak powiedział ,ze mogłoby byc 500 pln do wygrania....a tu szpece sie odzywaja ,ile to oni nie ciagną ,wyciskają.Panowie ,wiadomo ,ze wyciskanie(trojboj)to nie dyscyplina olimpijska,i kasiory duzej w tym nie bedzie,ale głos za tym zeby była został zle [...]
dzieki dziewczyny mi sie zawsze wydawalo, ze latwiej jest miec tluszcz na brzuchu niz na nogach, bo brzuch mozna wciagnac i w krotkich spodniczkach chodzic wiec nie narzekajcie na brzuchu wiedze poprawe, a z nogami to roznie. niby mniejsze i twardsze, ale krotkich spodenkach ladnie sie nie prezentuja. i nawis zwany balkonikiem jeszcze jest [...]
[...] cwiczysz? i suwnica 4 serie a ja widze tylko 3 Wiem wiem, : "zeby mi sie chcialo tak jak mi sie nie chce" tluszczyk mniej ubity i bardzo dobrze, woda schodzi i tluszcz lepiej bedzie spadal, mniej tluszczu latwiej go zlapac, dziewczyny o problemach z nogami potrafia miec tak ubity tluszcz, ze nie sa w stanie go w ogole zlapac
Co do judo i bjj dla małej,kruchutkiej dziewczyny - odradzam i jedno i drugie, jesli oczywiście ma być trenowane jako samoobrona. Judo dlatego,że spodziewane efekty pojawią się najprawdopodobniej po wielu latach treningu, bo timing i wyczucie niestety wymaga sporo pracy i doświadczenia. Mała dziewczyna może rzucić 70-80 kg faceta wtedy, gdy trafi [...]
[...] dwie nogi,nie jestem chory ani psychicznie ani fizycznie. Nie jestem niewidomy,nie jestem głuchoniemy. Nie jestem idiotą bo szkoły pokończyłem,nie jestem wybitnie brzydki bo dziewczyny miałem( i mam obecnie również) Jeśli pod tym względem się nie różnisz ode mnie to przestań się użalać jak to Cie okrutnie los skrzywdził bo w takim razie nie [...]
[...] foody i nie pyaj czy przytyjesz od serka , ciekawe ile byś miala od niego przytyc , serek wazacy powiedzmy 250 gr kalori ze 160 A ty bys z siebie zrobila potwora od niego.Wyobraz sobie ze niektore dziewczyny jedza sobie czekolade +czipsy i nie martwia sie w tym weiku o odrobine tłuszczyku. Zmieniony przez - Libos w dniu 2009-07-03 18:13:27
eNd_ Rozumiem to wiesz co postaram się żęby zostały wysłane ale nie wiem czy bedą pasowały Wyślij mi teraz na Pw Dane do przesyłki P.s a czemu nikt Ciebie poinformował nie wiem , ale dziewczyny i tak mają dużo roboty może powiadomienia się wyłączyły trudno mi to określić ale w Imieniu ich Przepraszam Pozdrawiam Duda
to słuchaj weź ten pierwszy zestaw a rabacik dostaniesz przy składaniu zamówienia bo Dziewczyny z Biura Obsługi Klienta się tym zajmują a nie ja i zamawiaj przez www.kelton.pl zawsze pare zł taniej niż przez allegro. Pozdrawiam Duda
wiem że mądrzejszych i bardziej doświadczonych dlatego tu piszę mam 168wzrostu i ważę tbh 56kg w porywach wiatru 57kg :) Nie mogę schudnąć 10 i więcej...tylko max 5 :) postanowiłam brać tylko l-karni chodząc na siłownię 3x tygodniowo i 6x tygodniowo ćwiczeń (60min)+areoby(30') (a czy HMB będzie dobrą alternatywą dla dziewczyny?)
"to słuchaj weź ten pierwszy zestaw a rabacik dostaniesz przy składaniu zamówienia bo Dziewczyny z Biura Obsługi " A o który zestaw ci chodzilo ?? bo to sporo bylo ich wymienianych. Chodzilo o tego zwykłego trytona III ??
wiecie co dziewczyny, a mnie zastanawia od czego to... w koncu upał to upał, ale nie kazdy od niego puchnie... dzis mam 1 kg wiecej, znowu woda zatrzymana, zalana jestem cala, rece i nogi spuchniete, stopy mi w laczki nie wchodza...
Powiem wam że nie trzeba mieć mięśni żeby dziewczyny twierdziły że je masz. Do mnie się przytulała panna i szeptała że lubi jak chłopak ma takie mięśnie. Kumacie? Ja i mięśnie Dzisiaj piję z rodzinką, jutro ze znajomymi. Dzisiaj to w zasadzie jestem prawie niepijący, robię dobre wrażenie Spadam dalej, wpadłem tylko płytę nagrać... cya!