[...] z byciem BRUDASEM? Uważaj dziecino co piszesz i wypraszam sobie wyrażenia typu "klimat brudasów" w odniesieniu do siłowni do której chodzę ja i moi znajomi, ich dziewczyny, itd. bo się zdziwisz w jakimś momencie. Głupio się tłumaczysz, a Twoje własne słowa są na str. nr 3 tego wątku - nazywasz ludzi w YMCE brudasami i jest to [...]
nikt by nie wpadł dzień dobry chłopaki i ewentualne dziewczyny prawie, prawie weekend a jak przy samochodach to dziś byłam świadkiem stłuczki, ale wina ewidentna jednego więc nie chcieli moich oświadczeń
Tak dla urozmaicenia :). Moje dzisiejsze śnaidanko. Z przepisu http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiano-_jab%C5%82kowe.-t445315.html Naprawde pycha, niestety nie mialam jogurtu naturalnego a pewnie wtedy jeszcze lepsze. Myślę, że dla dziewczyny spokojnie starczy na śniadanie na dwa dni :).
[...] o zdrowym odżywianiu :) najlepiej te pogrubione na tym forum. 2. poczytaj o diecie, wylicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne i przygotuj coś do sprawdzenia. 3. 1400kcal ro moim skromnym zdaniem zbyt mało i wiele osób tobie to powie. Nie wierzysz? zobacz dzienniki treningowe, tam dziewczyny chudną przy prawidłowej diecie po 2000kcal :) pozdrawiam
Dziewczyny muszę wam doradzić że niestety bez spalaczy nie da się zejść poniżej pewnej bariery ilości tłuszczu w organizmie,a w szczególności tyczy to się właśnie płci pięknej vena84 niestety bez diety ani rusz
dziewczyny chcą uciekać do kina ... a my głodni i nie użalać się nad sobą tylko uczyć się na prawko! Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-04-30 20:02:15
niee, ale dowiedzialem sie ze jak fotki ida np do damskiej gazety, to gejki tez je kupuja, ze niby dla dziewczyny czy dla zony nie mam, ale moge miec w kazdej chwili praktycznie
na siłowni też dziewczyny pochylaja sie do przodu, np. robiąc martwy ciąg obok kolesia "ćwiczącego" na ławeczce. Ćwiczenie kolesia polega na zmianie ostrości i kąta widzenia oka
Radziu, nie strasz estrogenowej dziewczyny A tak serio, to ja moge wyprobowac wszystkie diety swiata, bylebym to 20% BF osiagnela Iza, ja sie jutro mierzyc i wazyc nie bede, bo...sie boje Tzn nie chce sie znow zawiesc brakiem postepu Ten tydzien mialam ok, luz psychiczny, dodatkowe cardio 50min, jeszcze bedzie 2xscianka i rower na weekendzie, [...]
Hej dziewczyny miło że pytacie... tak, żołądek zdrowy już Przez te dni nie biegałem ani też diety nie trzymałem...dziś będzie wznowienie oczywiście na bieżąco będę spoglądał notatki
[...] mnie powinnaś powiedzieć o sprawie rodzicom i zgłosić się z tym na policje. Nie ważne czy gówniarz zartował czy nie,na drugi raz pomyśli ze dwa razy nim bedzie sie sadził do dziewczyny. Zresztą,pisałas coś ze niby był karany,a w takim wypadku nie ma co czekać bo jeśli serio był, to już wiesz ze prawdopodobnie w żartach te teksty nie były. Nie [...]
<pepsko> ja Sylwestra spędziłem na "Kanarach", mówię wam, super laseczki, kąpiel morzu, drinki z parasolkami, cudo <sadam> a ja byłem w Alpach. Narty, dziewczyny zarumienione od mrozu, grzane wino do łóżka, cos wspaniałego. <hajdi> a co ty szczur robiłeś ? <szczur> ja siedziałem razem z wami w pokoju, tylko nie [...]
bice pospinales ? Ufok, z Toba to dziewczyna wschodu slonca za chvja nie obejrzy, bo wg Hajdiego zaslaniasz caly horyzont, caly swiat A chvj tam ,pozniej sie bedziesz chwalil, ze dziewczyny poza Toba swiata nei widza
[...] takie pewne. Coz wiadom ze jak osobie ,ktora nie ma nic wspolnego z kulturystyka pokaze sie zdjecie Roniego czy nawet Arnolda, to stwierdzi ona ze taka osba jest obrzydliwa, dziewczyny sie nie znaja dlatego najczesciej leca na kratke na brzuchu:) (jezli chodzi o wyglad ciala), po za tym ladna sylwetak to nie wszystko, do tego dochadz stereotypy [...]
No to Zuch dziewczyna Z tego co mi wiadomo, to jesteśmy na 1 miejscu w rankingu na świecie "Młodzi Alkoholicy". A niby dziewczyny nadrabiają i łykają więcej niż my.
Jedzac wiecej, wiecej przytyje... Nie mam juz sily...Ja chce wygladac jak kiedys, tez chce chudnac jak inne dziewczyny... Na sciance bylo o, po prostu ok. Ruch i wysilek nie daje mi juz takie satysfakcji jak kiedys, bo nie ma zadnych efektow. Zmierzylam wczoraj pas, bylo chyba 70cm-71cm i to mi wystarczy. Kiedys sie wszyscy zachwycali moja talia [...]