SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • DOBRE TANIE SILOWNIE W GDYNI !

    Post
    Informator POMORSKI

    [...] z byciem BRUDASEM? Uważaj dziecino co piszesz i wypraszam sobie wyrażenia typu "klimat brudasów" w odniesieniu do siłowni do której chodzę ja i moi znajomi, ich dziewczyny, itd. bo się zdziwisz w jakimś momencie. Głupio się tłumaczysz, a Twoje własne słowa są na str. nr 3 tego wątku - nazywasz ludzi w YMCE brudasami i jest to [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 10:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt by nie wpadł dzień dobry chłopaki i ewentualne dziewczyny prawie, prawie weekend a jak przy samochodach to dziś byłam świadkiem stłuczki, ale wina ewidentna jednego więc nie chcieli moich oświadczeń

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 10:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paulis24 / Moje odchudzanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak dla urozmaicenia :). Moje dzisiejsze śnaidanko. Z przepisu http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiano-_jab%C5%82kowe.-t445315.html Naprawde pycha, niestety nie mialam jogurtu naturalnego a pewnie wtedy jeszcze lepsze. Myślę, że dla dziewczyny spokojnie starczy na śniadanie na dwa dni :).

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15460 Data: 2009-04-30 10:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o zdrowym odżywianiu :) najlepiej te pogrubione na tym forum. 2. poczytaj o diecie, wylicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne i przygotuj coś do sprawdzenia. 3. 1400kcal ro moim skromnym zdaniem zbyt mało i wiele osób tobie to powie. Nie wierzysz? zobacz dzienniki treningowe, tam dziewczyny chudną przy prawidłowej diecie po 2000kcal :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2009-04-30 12:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziewczyny muszę wam doradzić że niestety bez spalaczy nie da się zejść poniżej pewnej bariery ilości tłuszczu w organizmie,a w szczególności tyczy to się właśnie płci pięknej vena84 niestety bez diety ani rusz

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 16:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny chcą uciekać do kina ... a my głodni i nie użalać się nad sobą tylko uczyć się na prawko! Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-04-30 20:02:15

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 20:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niee, ale dowiedzialem sie ze jak fotki ida np do damskiej gazety, to gejki tez je kupuja, ze niby dla dziewczyny czy dla zony nie mam, ale moge miec w kazdej chwili praktycznie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 21:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cien_lasu /Kroczkami pomału aż do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    na siłowni też dziewczyny pochylaja sie do przodu, np. robiąc martwy ciąg obok kolesia "ćwiczącego" na ławeczce. Ćwiczenie kolesia polega na zmianie ostrości i kąta widzenia oka

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 14977 Data: 2009-05-01 14:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Radziu, nie strasz estrogenowej dziewczyny A tak serio, to ja moge wyprobowac wszystkie diety swiata, bylebym to 20% BF osiagnela Iza, ja sie jutro mierzyc i wazyc nie bede, bo...sie boje Tzn nie chce sie znow zawiesc brakiem postepu Ten tydzien mialam ok, luz psychiczny, dodatkowe cardio 50min, jeszcze bedzie 2xscianka i rower na weekendzie, [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 22:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2009 RELACJA - FOTO STORY

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    90% ludzi na FIBO pewnie tylko przyszlo popatrzec sobie na fajne rozneglizowane dziewczyny :D

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 22:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Milos/Blog/Niecodzienny Dziennik-HIITOWY też:)!

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej dziewczyny miło że pytacie... tak, żołądek zdrowy już Przez te dni nie biegałem ani też diety nie trzymałem...dziś będzie wznowienie oczywiście na bieżąco będę spoglądał notatki

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 5818 Data: 2009-05-02 09:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    dziewczyny będą inteligentne

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 09:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    dziewczyny są inteligentne:) Dzisiaj dzień podobny do wczorajszego, jestem już po treningu na siłce, właśnie szykuję obiadek:D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 11:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może skoczyć wam po kisiel dziewczyny??

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 11:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos mi pomoże wazne

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mnie powinnaś powiedzieć o sprawie rodzicom i zgłosić się z tym na policje. Nie ważne czy gówniarz zartował czy nie,na drugi raz pomyśli ze dwa razy nim bedzie sie sadził do dziewczyny. Zresztą,pisałas coś ze niby był karany,a w takim wypadku nie ma co czekać bo jeśli serio był, to już wiesz ze prawdopodobnie w żartach te teksty nie były. Nie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6621 Data: 2009-05-02 21:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <pepsko> ja Sylwestra spędziłem na "Kanarach", mówię wam, super laseczki, kąpiel morzu, drinki z parasolkami, cudo <sadam> a ja byłem w Alpach. Narty, dziewczyny zarumienione od mrozu, grzane wino do łóżka, cos wspaniałego. <hajdi> a co ty szczur robiłeś ? <szczur> ja siedziałem razem z wami w pokoju, tylko nie [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 23:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bice pospinales ? Ufok, z Toba to dziewczyna wschodu slonca za chvja nie obejrzy, bo wg Hajdiego zaslaniasz caly horyzont, caly swiat A chvj tam ,pozniej sie bedziesz chwalil, ze dziewczyny poza Toba swiata nei widza

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 11:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co ćwiczycie??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] takie pewne. Coz wiadom ze jak osobie ,ktora nie ma nic wspolnego z kulturystyka pokaze sie zdjecie Roniego czy nawet Arnolda, to stwierdzi ona ze taka osba jest obrzydliwa, dziewczyny sie nie znaja dlatego najczesciej leca na kratke na brzuchu:) (jezli chodzi o wyglad ciala), po za tym ladna sylwetak to nie wszystko, do tego dochadz stereotypy [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7484 Data: 2009-05-03 11:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to Zuch dziewczyna Z tego co mi wiadomo, to jesteśmy na 1 miejscu w rankingu na świecie "Młodzi Alkoholicy". A niby dziewczyny nadrabiają i łykają więcej niż my.

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 16:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Jedzac wiecej, wiecej przytyje... Nie mam juz sily...Ja chce wygladac jak kiedys, tez chce chudnac jak inne dziewczyny... Na sciance bylo o, po prostu ok. Ruch i wysilek nie daje mi juz takie satysfakcji jak kiedys, bo nie ma zadnych efektow. Zmierzylam wczoraj pas, bylo chyba 70cm-71cm i to mi wystarczy. Kiedys sie wszyscy zachwycali moja talia [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 19:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)