dziewczyny

Ciebie podk***ic to byle żartem można, więc się wyluzuj lepiej Co kuhwa chudzielcu się tam prujesz? Gdyby nie Grind to bym jechał z Tobą, ale mam szacunek do ludzi po 40tce A żeby Ci kuhwa spermiarze dziewczyny całowali do końca twoich dni. Aaaaahaaaaa czyli Ty tak robisz i się urażony poczułeś!

Ciebie podk***ic to byle żartem można, więc się wyluzuj lepiej Co kuhwa chudzielcu się tam prujesz? Gdyby nie Grind to bym jechał z Tobą, ale mam szacunek do ludzi po 40tce A żeby Ci kuhwa spermiarze dziewczyny całowali do końca twoich dni.

[...] zwyczajów nie mam , koleżankom prostu podaje rękę (tak jak chłopowi , dla mnie to jest normalne ) na przywitanie i tyle , a jak jakiś cucvkold wystawi mordę do mojej dziewczyny to w nią dostanie plaska %-) boom https://i.gifer.com/RK9x.gif %-) Tu nie ma co się pyerdolic z baranami%-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2022-10-03 23:55:05 [...]

[...] zwyczajów nie mam , koleżankom prostu podaje rękę (tak jak chłopowi , dla mnie to jest normalne ) na przywitanie i tyle , a jak jakiś cucvkold wystawi mordę do mojej dziewczyny to w nią dostanie plaska %-) boom https://i.gifer.com/RK9x.gif %-) Tu nie ma co się pyerdolic z baranami%-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2022-10-03 23:55:05 [...]

Dzieki dziewczyny :) wszystko idzie zgodnie z planem. Taka powolna rekompozycja bez spadku sil. Zobaczymy co z tego wyjdzie za jakis czas. W tym momencie jestem zadowolona z progresu..

Dzieki dziewczyny, ale to tez dobre swiatlo robi robote, no i jak poptarzymy z jakiejs perspektywy i widac cala sylwetke, np. na tych wczesniwjszych zdjeciach, to juz jakies imponujace sie nie wydaja, a nawet za male do calej sylwetki, chociaz to tez jest pewnie czesciowo kwestia odpowoedniego pozowania. Ale i tak jestem b.zadowolona :-)

[...] komplikuje życie Powiem ci tak od siebie , nigdy nie będziecie już "przyjaciółmi " , nigdy , zawsze będzie jakiś "podtekst " itp I moja rada albo chcesz wracać do dawnej dziewczyny , albo przekreśl wszystko i poświęć się nowemu związkowi (to już jest twój wybór ) , napewno już z byłą dziewczyną nie będziecie w relacji kolega /koleżanka jeżeli [...]

No i co chcesz z tego mieć? Co Ci po tym? Że co, że dziewczyny będziesz miał? Sportowe auta i wielką hawire? Uważassz, że to Ci szczęście da? Daj spokój...

kuhwa... lata 80te w USA chyba były najlepszą dekadą... kopane kino, zaj**ista gitarowa muzyka, zaj**iste auta, zaj**ista dziewczyny, zaj**iste holiłuckie filmy akcji...kult sił, pobożności Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2022-09-24 22:36:55

Jak dziewczyny z Warszawy to chyba u dziewczyn z posing time będziesz się uczyć jeśli dobrze kojarzę :)

Poki co online, ale bedzie tez na zywo, dziewczyny sa z Warszawy, wiec to dla mnie b.praktyczne i wazne, jak bede w Polsce to mam je na miejscu i nie musze kombinowac gdzie podjezdzac. Zobaczymy po poerwszych lekcjach jak to bedzie wygladac i na ile tam jest indywidualnosc w stylu. A tak pisalam ze dietka bez zmian, a wlasnie dostalam nowa [...]

Paatik dobrze pamięta :-) Madzia za moich czasów to wogóle nie było jasnych wytycznych oceny, kategoria bikini dopiero zaczynała, rok wcześniej przed naszym startem to nawet dziewczyny nie miały bronzera i w zwykłych strojach kąpielowych były na debiutach ;-) ocena zależała od tego którzy sędziowie byli na zawodach, bo każdy miał inną wizję [...]

Dzięki, dziewczyny :) Fajnie idzie to bieganie i czuję, że wydolność mam świetną. Chyba będę teraz częściej robić jakieś przebieżki, może drille i pagórki, żeby podkręcić wytrzymałość. Za tydzień chciałabym spróbować pobiec 15 km i zobaczymy, jaki wykręcę czas. Postaram się też w okolicach tempa 6:00, bo jeśli odpowiednio się przygotuję to może [...]

Ja mam taki pomysł, żeby zarobić szekle na lambo. Bierzemy dwie dziewczyny, które robią sobie różne rzeczy i wrzucamy to do internetu. Tego jeszcze chyba nie ma.

Dzięki dziewczyny. Robiłam bo trener kazał bo stękałam , że ciężko mi szło i dwa treningi słabe były. Ale że słabe to u mnie tak zawsze przed @. No i bieg w ndz poszedł bardzo dobrze. Stres był, infekcji nie było. Luekocyty 3,87, nutrofile 1,84. Trochę się zestresowałam bo przez ostatnie 3 tygodnie bolały mnie ręce. Tylko wtedy gdy pracowałam. Jak [...]

[...] kimś ! to już już i zaraz kierownicze stanowiska ja pamiętam jakieś 25 lat temu albo lepiej ( chyba lepiej ) jak moja babka z jakąś tam inną sąsiadką rozmawiała , młode dziewczyny po 70 parę lat wtenczas i ta druga się chwali że jej wnuczka ... ooo to w mieście pracuje przy komputerze !!! i to był prestiż w małej potUckiej dziurze [...]

Ważne żeby nie robić treningu dzień po dniu na tą samą partię, a czy raz będzie dwa dni odstępu a innym razem jeden dzień to nie ma większego znaczenia pod warunkiem, że ten jeden dzień wystarczy na regenerację. Także spokojnie można sobie przesunąć trening na następny dzień. Poza tym zapraszam do działu Ladies, tam Dziewczyny doradzą odnośnie [...]

Ja zapraszam do działu Ladies, tam Dziewczyny chętnie doradzą jak ćwiczyć żeby mieć ładne pośladki, można też zobaczyć jakie ćwiczenia robią :-) https://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html Oprócz tego polecam przeczytać bardzo obszerny artykuł tu na forum odnośnie treningu pośladków, można tam znaleźć nie tylko ćwiczenia ale też dużo teorii m.in. na [...]

[...] i jeszcze plecy itp. To widać właśnie u bardziej doświadczonych zawodniczek :-) Kiedyś rozmawiałam właśnie z trenerką i zawodniczką na konsultacjach i ona mówiła, że często dziewczyny zostawiają pozowanie na ostatnią chwilę albo za mało czasu na to poświęcają a to ważny element, szczególnie w fitness bikini. I nie chodzi o długie treningi a [...]

Pomiary Waga 95 (0) Łydka 43 / 44 (+1) Udo 72 / 71 (-1) Biodra 125 / 126 (+1) Talia 95 / 96 (+1) Pas 110 / 111 (+1) Biust 119 / 119 (0) Ramię 36,5 / 36,5 (0) Tnę 200 kcal Rozkład 2200 / B150 / W175 / T100 Aktywność pon/śr/ptk - siłka wt - basen czw - aero / skakanka (zależnie od czasu) sob - czasem basen / aero / rower (zależnie od czasu) [...]