dziewczyny

szkoda ze nie ma w piatki zamiast czwartkow :( laza jakies dziewczyny do was na sekcje? chcialabym sie wkrotce zapisac ale bedzie trzeba wynegocjowac z rodzicami.. czy 1 trening tyg ma sens ewentualnie? pozdro Sei

[...] Trochę staram się nadrabiać podczas podróży, ale nie zawsze mam do tego głowę. W mojej klasie jest 12 osób i prawie każdy robi coś innego. Mamy piłkarza, narciarza alpejskiego, biegacza. W szkole są też dziewczyny, ale na razie o nich nie myślę." Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Nie pisać w sprawach innych jak zabawa

[...] to jak to liczyc i wogole napisz jak ty to robisz?? napisz mi maila to Ci przesle taki kalkulator do diety i czy po tej regeneracji nie spadne z sil bo wiem ze regeneracja to jest cwiczenie normalne ale mniej seri o jedna i mniejesze obciazenie mi nigdy jeszcze sila nie spadla po regeneracji tuning, dziewczyny i silownia to moje życie d.j666

[...] co to szrugsy ?? dlaczego az 3 tygodnie regeneracji???? i z jakim planem zrobic regeneracje?? a co do diety to jak to liczyc i wogole napisz jak ty to robisz?? i czy po tej regeneracji nie spadne z sil bo wiem ze regeneracja to jest cwiczenie normalne ale mniej seri o jedna i mniejesze obciazenie tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

[...] francuskie 12 10 8 2linki 3x12 3unoszenie na poreczach 2xmax poradzcie mi cos bo w sumie to dosc wczesnie stanalem i nie wiem czego to jest wina - nie mam zadnej diety i jak dj mozesz to podaj mi swoja i powiec oglonie co mam robic i co mam poprawic pozdrowienia i juz teraz daje ci soga na zachete tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

ej ale ja w tym momencie wycisne 65-moze 70 z tym ze nie wiem czy na pewno - wiem ze 55kg maxymalnie zrobie 7 razy ale nie robilem to tego czasu zadnej regeneracji - czy to blad??? i tak sie zastanawiam czy nie czasem na zbyt niskim pulapie mam zastoj?? tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

no tym samym planem cwicze troszke ponad miesiac - tydzien przed swietami zaczalem nim cwiczyc i od poniedzialku bede mial nowy aha czyli taki zastoj sily jest to rzecz normalna?? tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

[...] wogole nie wzrosla - czemu tak sie stalo???(cwicze dopiero 6 miesiecy) do poniedzialku mam trening taki: WT - KLATKA PLECY CZW- BARKI BICEPS SOB- GORA KLATKI TRICEPS prosilbym o doradzenie bo nie wiem co sie dzieje a nawet lekko zaczela mi sila spadac - jesli ktos mi pomoze odwdziecze sie sogiem tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

SZalona sg za tatusa!!!! ps musze sie przyznac ze moj tez był ciezarowcem !!! i tez gdzies mam swoje foty i wogole ale nie mam skanera moze kiedys zeskanuje i wzuce na sfd!!! pozdrawiam RED )*_*( RED Pozdrowienia dla wszyskich mojich przyjaciol!!! bykow z silowni!!! oraz dla mojej kochanej dziewczyny Asi!!!

Sory ale ja uwielbiam umięśnione dziewczyny. Czy uważacie że jestem dziwakiem? Jak zdobyć taką laskę pomóżcie, a co sądzą o tym dziewczyny? michal

Tez tak kiedys mialem ale mi przeszlo bylo to spowodowane tym ze dziewczyny ktore tez cos cwiczyly lepiej mnie rozumialy czytaj docenialy moje treningi miesnie itd. a taka zwykla dziewczyna ma to w dupie czy zajmujesz sie ostro treningami nie interesuja jej efekty do nich kulturystyka to strata czasu i pieniedzy co innego jakies solaria na to [...]

moim ideałem są umięśnione dziewczyny nie lubie zwykłych tylko takie co mają mięśnie. Czy to zboczenie, jak poznać taką dziewczynę a może jest wśród was? michal

THE... Zaraz, zaraz... to ja już wiem pomalutku do tego doszłam To będą na pewno Budowlani Olsztyn dziewczyny to kadetki, 46 i 56 kg Zgadłam? Skoro są od Ciebie z klubu, to pewnie trenujesz zapasy? Jeśli tak to byłeś na Miaziu w tamtym roku? Na razie Jo ___________________________________________________________________ *** Second place is [...]

Hej!! Dzięki za soga To super, że znalazłeś dla siebie coś ciekawego na mojej stronce A te dziewczyny od Ciebie, to seniorki czy kadetki, no i ciekawi mnie jaki klub reprezentujesz ... uchylisz rąbka? :) Pozdrawiam Jo ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a [...]

na tychz awodach byly dziewczyny ode mnie z klubu :)(obydwie 3 miejsce w swoich kategoriach) ogolnie na twojej stronie znalazłem kilka osob od mnie z sekcji za to masz soga :) gg 2210643

[...] szanuje ludzi do puki oni szanuja sami siebie... i w sumie to nieznosze uogolniania... na swiecie musi byc rownowaga... sa szmaty, sa cnoty... ale sa tesh normalne porzadne dziewczyny, ktore tez lubia sie bawic ale zawsze zachowuja dystans... Lara ja jednak sadze ze wszytskiego to ja w tej glowie nie mam tak do konca poukladanego... mam tesh [...]

No zgodze sie z wami z pewnym sensie ... bo znam duzo takich lasek ...moze nie wszystkie osobiscie ale wiem jak jest ... ale nie mozna tez oceniac dziewczyny po tym ze lubi sie bawic , imprezowac itd. bo ja taka szmata nie jestem chociaz uwialbiam szalenstwa , imprezy itd. ale nigdy w zyciu nie kochalabym sie z pierwszym lepszy kolesiem...a juz [...]

[...] starczą. Co do całego odchudzania to nie myśl że dużo schudniesz - jak na swój wzrost wagę masz bardzo dobrą. Acha mówicie żeby kupiła l-karnitynę - nie wprowadzajcie dziewczyny w błąd przecież ona jest w posiadaniu takiego środka jak napisała ma Carnitargin gold a to nic innego jak L-karnityna Nutrenda w ampułkach. Tylko nie wiem ile [...]

No cóz poslkie dziewczyny sa najpiękniejsze, nc dziwnego że i Greq se jedna załatwił :p Przeszłość, tego sportu przedstawia to co najpiękniejsze.

Soczek ja bym ci polecal na spalenie tluszczu a nie stracenie masy l-karnityne z olimpu tuning, dziewczyny i silownia to moje życie