SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • dodatkowe ćwiczenia

    Post
    Trening w domu

    Jak masz mało czasu to polecam zapoznac się z filmikami tej dziewczyny https://www.youtube.com/watch?v=iWrU3PihDb0

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2015-01-08 19:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to jest zdrowe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie straszcie dziewczyny

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2007-05-03 14:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ulozeniu planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten Multi Gym to pomysl mojej dziewczyny wiec skoro juz wydalem pieniadze przydalo by sie to jakos wykorzystac na poczatek a pozniej pomysle jak zbudowac sobie mala silownie w domu znajdzie sie ktos kto podpowie jak to wykorzystac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2011-07-03 15:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ww z czasem przekładają się na spowolnienie tarczycy i metabolizmu Ppvzytaj sobie chociaż by tadka Sowińskiego jeden z najlepszych dietetyków w Europie sportowych u niego dziewczyny po 60 kg redukuja na 2500 kcal Ty chcesz mieć sylwetkę sportowa a nie jak z obozu, pewnie ze na niskich kcal szybciej zgubisz na początku kg ale będzie to też [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2024-03-02 07:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Box czy Kick-boxing?????

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] szybciej od ręki a jak nie szybciej to łatwiej np.na low kick a poza tym jak ktoś ma krótkie ręce to lepiej będzie mu trzymać przeciwnika na dystans nogą. Obejrzyjcie sobie walkę Paul Varelans vs.Marco Ruas.Low kick jest poprostu super na ulicy !!!I szczgólnie u dziewczyny która ręce ma dużo słabsze niż nogi i wiele rękoma nie zdziała. Tito

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7549 Data: 2002-10-23 10:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO Z REPREZENTACJĄ KOBIET W TS ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ŻANNA IVANOVA Z UKRAINY BARDZO ŁADNA I ZGRABNA DZIEWCZYNA JEŚLI DOBRZE PAMIETAM Z KAT. 67,5KG, A DZWIGAŁA NIESAMOWITE CIĘŻARY. WYDZJE MI SIE,ŻE NASZE KOCHANE DZIEWCZYNY CHYBA ZA BARDZO PRZYZWYCZAIŁY SIE DO PEWNEGO ZAKRESU PRACY TRENINGOWEJ I NIE BARDZO CHCE SIĘ I STOSOWAC PROGRESJE CIĘŻARÓW, GDYŻ TO SPOKO WYSTARCZA IM NA KRAJOWE PODWÓRKO. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2004-05-12 17:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy tylu pompkach to mało jak juz wspominałem.....na you tube jest filmik na którym chłopaczek który,trenuje od dziecka robienie pompek,wykonuje ich 140 pełnych,więc masz porównanie do dziewczyny która trenuje sztuki walki,a nie zajmuje się głównie robieniem i pobijaniem rekordów w pompkach... Zmieniony przez - rto w dniu 2010-03-19 12:57:04

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11260 Data: 2010-03-19 12:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grafik - też dam zdjęcie :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Żeby podrywać w ten sposób dziewczyny, tego jestem w 100% pewien! "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5440 Data: 2003-05-30 23:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grafik - też dam zdjęcie :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    KRUSZEK - dziewczyny też w górach rogi pokazać umieją a fotka z początku jest dobra żeby się przedstawić na forum ponieważ jest wyjątkowa "oglądaczom , przed milionami oglądaczy " Niemiecki dowcip: Mówi Niemiec do Niemca ...-jedź do Polski, Twój samochód już tam jest

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5440 Data: 2003-05-30 23:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuję fachowej pomocy !

    Post
    Odżywki i suplementy

    1400 kalorii, więcej to dziewczyny jedzą, to się zastanów ile w końcu potrzebujesz tych kalorii, sam się w tym gubisz.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2011-11-01 10:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer

    Post
    Ladies SFD

    nie, nie, nie. o 6 weidera zapomnij zaprzyjaźnić się ze sztangą trzeba. czekaj na dziewczyny, one ci pomogą :) na pewno zapytają się, czy masz dostęp do siłowni albo czy w domu masz jakiś sprzęt, np. piłkę albo hantle

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5537 Data: 2011-07-10 11:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer

    Post
    Ladies SFD

    jak masz dostęp do siłowni to sprawa jest klarowna żebyś jeszczxe tylko nie miała uprzedzeń żadnych do ćwiczeń na siłowni. dziewczyny na pewno podrzucą jakiś plan

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5537 Data: 2011-07-10 22:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psy bez smyczy i kagańca.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a te biegna kolo Ciebie i wygladaja jakby mialy Cie zaraz za noge zlapac (pewnie sie boja i robia tylko duzo szumu). Co z takimi robic? Wczoraj wieczorem po 23 wracalem od dziewczyny na rowerku i widze ze na ulicy stoja sobie takie male gowna w liczbie 3 sztuk. Zaczynaja szczekac i leciec za mna, wiem ze jak zejde z rowera to pewnie ucieknie, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7459 Data: 2005-07-11 10:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mi dadzą koksy??

    Post
    Doping

    Porównanie do dziewczyny genialne!!!!!!! Dałbym soga...ale już nie mogę - SUPER członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2003-06-28 23:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ide na silownie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No co ty, nic takiego nie powinno miec miejsca. Mi by bylo przyjemniej, gdyby obok byly jakies sympatyczne dziewczyny...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2004-05-13 23:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrrowia czy Ovopol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że co chwile puszczam bąki i nawet nie mogę iść do mojej dziewczyny na 2 godziny bo chyba by mi dupsko rozerwało. A jak rozerwie to ona już nie będzie mnie chciała!!! POMOCY" hahahhaha no ja nie moge ale mam zlew

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8641 Data: 2005-06-23 00:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cele na wakacje?

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie szukaj laski, też miałem taki moment w życiu, że nie mogłem myśleć o niczym innym, niż tylko o znalezieniu dziewczyny . Tracisz przy tym cholere kasy i masz mało czasu na szport :D. A szukaj sobie, żartowałem

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6117 Data: 2004-06-23 18:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks i Kickboxing Kalisz

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Czy dni i godziny treningów są wciąż aktualne? I czy w klubie trenują również dziewczyny?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8609 Data: 2011-09-27 16:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pośladki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cwiczcie cwiczcie dziewczyny,bo uwielbiamy zgrabniutkie sexowne dziewczece posladeczki ,a troszke umiesnione udka tez sa fajne (bez przesady oczywiscie),ale musza byc proporcjonalne do zadku. Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7653 Data: 2003-02-13 23:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • High Frequency- dyskusja, programy, wrażenia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ich działań, to czasami zastanawiam się czy oni chcą kogoś złapać, czy tylko przebadać określoną liczbę osób. Patrząc na zawody ts, wychodzi, że to drugie @@-) Zazwyczaj jakieś 50% przebadanych osób to dziewczyny, reszta to często zawodnicy z niskich wag, nawet tacy, co robią marne wyniki. Dlaczego nie zostanie przebadana top 5 open mężczyzn ??

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7694 Data: 2013-03-25 23:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)