dziewczyny

Ja jestem w nietypowej i komfortowej (sic!) sytuacji, bo treningi od początku robiłam w domu i mam cały potrzebny sprzęt. Będę trenować dalej zgodnie z planem -- mi to zdecydowanie pomaga mentalnie: po pierwsze, to jedna z niewielu rzeczy która została "jak zwykle", po drugie jest to coś co mam pod kontrolą, po trzecie daje mi wrażenie, że robię [...]

[...] Fansided, Amy Kaplan podzieliła się wiadomością, którą Jones jej wysłał. W wiadomości czytamy: "Po pierwsze dosłownie wyglądasz jak czarownica. Po drugie trzymaj moje dziewczyny z dala od swoich ust. Nie masz pojęcia, co jest dla nich normalne. Jesteś obrzydliwa, osądzając kogoś innego. OdP***ol się." [...]

jezyk? nieee... mi osobiscie sie nie podoba. nawiasem mowiac obija szkliwo dziewczyny, a jak dlugo sie goi taka dziurka w nosie? czy jesli np wyjme kolczyk na trening i potem go wloze to mi dziurka zarosnie? i jeszcze - czy znacie jakies studia piercinguw wawie warte zarekomendowania? dzieki

Pani Marto,dokladnie ,najwazniejsze zeby byc tylko pozytwnie glupiutkim,a nie robic glupich rzeczy po alko,cale szczescie ostatnio mi sie to udaje zycze milego dzionka dziewczyny:-]

A nie wiem, nie zwracam uwagi na błachostki jak btw produktów %-) a tak generalnie kupuje u młynarza, jest zapakowana w szary papier i zaklejona taśma i pieczątka z napisem mąka pytlowa, na btw nie ma szans ;p Dziewczyny, co z Wami? Jesień jesień, odchudzanie się, czy co ? 8-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f8672246989740108e27f4707a5c9790.jpg

co jest przerażającego w kaloryczności tego obiadu? tutaj dziewczyny potrafią zjeść ponad tysiąc kalorii na samo śniadanie i chudnąć

Polin dziewczyny napisały wyżej o progresie, takim machaniem nie uzyskasz efektów. Jeżeli bierzesz 2kg do wyciskania na klatkę, a 3kg na biceps to coś nie gra. Twoja torebka jest cięższa;-) Przeczytałam artykuł i zastanawiam się czy wykonuję trening poprawni, więc jestem bardzo wdzięczna za wszelkie uwagi i wskazówki. Zrozumiałam to tak, że [...]

[...] nie ma co się porównywać, do innych, bo nawet jak człowiek dobuduje tyle co "inspiracja" i zejdzie do takiego samego bf% to nie będzie tak samo wyglądał. Ale fajnie, że dziewczyny pokazują, co im się marzy, bo przynajmniej wiadomo, czy ktoś chce iść w kierunku anorektycznego wieszaka z thigh gapem, box gapem, czy co tam teraz jest modne, czy [...]

Dziewczyny w treningu C ćwiczenie 5c róbcie jednak mountain climbers po 15 powtórzeń na każdą nogę.

widzę, że dziewczyny poradziły sobie bezbłędnie :-))

[...] dupka jak brzoskwinka. Jednak jako realistka wiem, ze 3 miesiace to troche za malo. Przy moim wzroscie ewentualne przyrosty beda z automatu trudniejsze do osiagniecia niz u dziewczyny 10cm nizszej. Mam wrazenie ze pogorszyl sie wyglad nog. Generalnie zawsze bylam raczej zadowolona z ich wygladu, a w tym momencie wydaja mi sie takie jakies [...]

A dziewczyny nie masz?:P To na baseny i dyskoteki pewnie nie śmigasz bo mógłbyś byc sprawcą gwałtu%)

pomysł na motyle dała Malinowa więc może lepiej Wy chłopaki zaczynajcie,bo gdzie dziewczyny z motylami mają wyskakiwać..

co wy z tym owłosieniem? nawet dziewczyny mają pod pachami jakbym miał obrośniętą klate to bym sie cieszył i smiał sie z tekstów typu "zgól futro", przesada, co do ZIEMNIAKA to sog poszedł ,kawał łapy

nie wnikamy jakie znasz dziewczyny w kadym badz razie nie zazdrosci ci nikt takich znajomosci mowie raczej za wszysstkich no chyba ze jtos woli zalesione

hehe no wkoncu cos.. dzieki:D do 50 nie dotyram bo nie chce. mam zamiar wygladac ladnie i nie mam zamiaru stracic dziewczyny ktora dopiero co sie przyzwyczaila ze nie zamierzam nie cwiczyc:D<--pieknie ująłem a mysle ze 45 cm to jest optymalne rozwiazanie:D

[...] 3s (rozgrzewka) Wyciskanie suwnica smytha skos dodatni 3s Wyciskanie hummer góra klatki 4s Wyciskanie hummer 4s Rozpiętki na maszynie 4s Schodki 30min Baardzo mocny i fajny trening niesamowita pompa :) siła troszeczke poszła do góry jeśli chodzi o hammery :) Dorka wiesz co nie przyglądałem sie ale powiem że dziewczyny wyglądają na prawde ok :)

z tymi mięśniami to ja zartowalem, nie ta minka się wstawila ;d;d ale na pocieszenie...Ty masz chociaż miesnie a inni ani miesni ani dziewczyny!

haha no Twoja micha mnie rozbraja Cielu :D Ja dziś walczyłem z pokusami będąc w maku i u dziewczyny na imprezie rodzinnej, na szczęście się udało :D

[...] nie zrobilam. Miesnie dalej dokuczaja- jakby pojedyncze pasma, co jest dosc wkurzajace, ale mam nadzieje ze odpusci. Wywar z liscia laurowego chyba dal rade na wzdecia. Oj dziewczyny jagody pychota :-D jutro tez beda w placku potreningowym. Justyna wspolczuje, baba zaslugiwalaby na nakramienie fermentem. Czlowiek sie nastawi na wyzerke i taki [...]