Czesc dziewczyny, czy możecie powiedziec czy mniej wiecej taki jadłospis jest ok na redukcji w dni nie treningowe? Nie patrzenie na kolejność posiłków, bo jest losowa. Dlatego chciałam sie tez zapytać jak jeść- kiedy głownie węgle, kiedy posiłki białkowe itd. Ćwiczę ok 4 razy na siłowni, głownie siłowo. [...]
Cześć dziewczyny :-) Podglądam forum od jakiegoś czasu i postanowiłam spróbować swoich sił :P Namówił mnie do tego mój narzeczony, którego się słucham w kwestii treningu i diety. Ćwiczę dopiero od miesiąca, poczułam do tego pewną miętę, bo już są pierwsze skromne efekty :-P napędza mnie to do dalszego działania :-) Ten dziennik traktuje jako [...]
Mam pytanie odnośnie treningu dla mojej dziewczyny. Zapisała się ze mną na siłownię w celu zgubienia sporej ilości wagi. Dieta dopięta tylko chodzi o trening. Czy z tak dużą nadwagą może trenować siłowo na małych ciężarach czy to będzie zbyt obciążające stawy i ma się skupić na samym cardio? Myślałem o trening FBW Sakera z WK dla niej, jest tam [...]
no dziewczyny wasze porady mi tez sie moga przydac na lato hehe na solare nie mam juz funduszy ale sie nadrobi na sloncu ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"
[...] wiadomo, ale miałem pare zdarzeń co się później wkurzałem, że było ich co prawda 3, ale tylko jeden godnej uwagi Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia [...]
[...] ale w kolanko to je ise łamie i koleś już raczej nie jest zdolny do walki, co o tym myślicie???<CO?> Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia [...]
[...] co nie A masz soga, przestawiajcie jeszcze jakieś ciekawe techniki, takie mocne bo troche mnie to zaciekawiło Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia [...]
Dobra wszyscy macie po sogu Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT [...]
[...] adama może skonczyć się śmiercią,a w okolice, czyli tętnice itp. zemdleiem, a w najgorszym wypadku śpiączką Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia [...]
[...] only dieta i siła idzie Im później zaczniesz brać tym lepiej, a za odrzywki jak już to po 6 miesięcznym starzem. Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia [...]
[...] dobra się wrzucę do tematu? Jakie skutki uboczne może mieć np. HMB u 16 latka??? Opiszcie ogólnie co się stanie? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia [...]
Zawsze jak ktoś zadaje pytanie o szkodliwości odrzywek, czy suplów, zawsze się wymigają, zaówarzyłeś to też??? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. [...]
[...] ci biedni, uczciwi ludzie mogliby popaść w ogromną depresję, zwątpić w sens swych ćwiczeń... przez co staliby się grubi, obleśni, zakompleksieni... nie poznaliby fajnej dziewczyny, byliby samotni... przyrost naturalny by spadł... i doprowadziłoby to być może do zagłady ludzkości.. - nie chcę poprzez swoją próżność spowodować do zaniku [...]
[...] wy gadacie? Na testosteronie masz podwyzszone libido i najchetniej bys z kobiety nie schodzil. Z kolei na dece wystepuje tzw efekt "deca dick". Chodzi o to ze ci nie dryga najprosciej rzecz ujmujac.Wiec poniekad jestes bezplodny skoro nie masz czym dziewczyny zadowalac lol. By tego uniknac do cyklu z deci dodaje sie testosteron.Pozdro
co zrobić zeby urosnąć
"człowiek rośnie do 21 roku życia" Nie rośnie, tylko "może" rosnąć, a to różnica. Poza tym do 21 roku życia mogą rosnąć jedynie chłopacy, natomiast dziewczyny - do ok. 16 roku życia. Co do argumentów na temat tego, że ludzie rosną coraz więcej pomimo niskiego wzrostu rodziców - każdy naród ma określony limit wzrostu, [...]
tak juz chyba wlasciwie na wszsytkich solariach sa opcje zmniejszania opalaczy na twarz badz ich zwiekszenie. i tak jak dziewczyny napisały /kobiety/na solarium sa nie tylko srdoki przyspieszajace opalanie ale takze ochraniajace i pamietaj zaczynaj od malych dawek promieni...
stokrotne dzieki za pomoc dziewczyny, na solare pojde z 'doswiadczona' kolezanka a ona napewno nie pozwoli zebym sobie zrobil krzywde hehe natomiast co do lasera, to znalazlem w krakowie miejsce gdzie robia takie zabiegi, ceny zaczynaja sie od 400 zl wiec nie taka tregedia tylko z tego co wyczytalem to dziala to na zasadzie zluszczania naskora po [...]
Studia (dla tych którzy jeszcze nie wiedzą gdzie iść na studia)
[...] zwiedza. Jednakże spotkałem wiele osób, które mi opowiadały jakie to miasta w USA odwiedzili, a w rzeczywistości to nawet ze statku nie zeszli, bo nie mieli wizy, czasu, itp... Więc jeżeli jesteś buntownikiem, nie masz dziewczyny i nie zamierzasz mieć, nie mówiąc o żonie i dzieciach to ten kierunek jest właśnie dla Ciebie:) Pozdrawiam Napaleńców
co zrobić zeby urosnąć
[...] sie do reprezentacji szkolnej w kosza wiadomo on był wysoki i był dobry. Trwało to tak az do 6 kalsy no zapomniałem uwzdlednic ze byłem najnisza osoba w klasie nawet dziewczyny wszystkie były wysze.We wakacje tak miedzy 6 klasa 1 gimnazjum zaczołem bardzo rosnac lezałem w szpitaly az tydzien ztego powodu. potem ten masakrycznie szybki [...]
Mój cykl trwa juz 2 tyg. Od tamtego czasu nie miałem alko w ustach ;D Dzisiaj mam domóweczke i dziewczyny. Bede miał jakies spadki jesli wypije sobie 2 brO ? Dzisiaj miałem trening i czuje jak puchne ;D
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
