Ok Dziekuje sprobuje sie dostosowac do Waszych wskazowek.. Jednak wracajac do tego bialka to moze zle sie wyrazilam, ale pamietam ze pilysmy z kumpela bialko ktore nie bylo na mase i dziewczyny mogly je stosowac bez przeszkod zamiast posilku
[...] nie jestem pewien o ile w uderzanych moga zorbic KO to w chwytanych musza jakis przezwyciezyc sile fizyczna (moze torche odbiegam od "typowego" chlopca ale czasem dziewczyny mialy problem zmusic mnie do klepania podczas orpawnie zalozonego klucza - nie mogly reki wygiac) chcesz to wierz sobie co tylko zechcesz ubeirz graplerki i [...]
[...] go dostarczy. Mógłbym zatem zastosować ulubioną formułkę firm w takich wypadkach "Opóźnienie przesyłki wynika z przyczyn od nas niezależnych". A bardziej na poważnie - poprosiłem miłe dziewczyny w sekretariacie, żeby dały znać, jak przyjdzie cokolwiek z dopiskiem "Druga Sztuka Gratis". Jak tylko coś będę wiedział, dam znać.
Niech się biją dziewczyny,nie zdążyłabym badań zrobić,u wszystkich lekarzy sportowych jestem już spalona Poza tym nie mam z kim jechać - ode mnie nikt nie jedzie no i za długo się zastanawiałam
No właśnie Słaby,nie ma się co martwić,lepszego nie znajdą Jutro będę mega kobieco wyglądać - już mam śliwę nad okiem i widoczną szczelinę pęknięcia na małżowinie usznej Jak chcecie mieć ładne dziewczyny,to nie puszczajcie ich na bjj i nie pozwalajcie im ćwiczyć z chłopakami
[...] dłoń patrzy mu się dziadek siedzący obok. W pewnym momencie ich spojrzenia się spotykają i dziadek zmieszany żeby rozładować napięcie rzuca: - O, widzę, że pan kominiarz od dziewczyny wraca. Klient restauracji patrzy na rachunek: "Dwie wodki - 15PLN, Salatka - 8PLN, Jesli przejdzie - 15PLN, Cztery piwa - 20PLN" - Panie kelner, co [...]
[...] co do powtórzeń racja Fakt jest faktem, że po takiej ilości powtórzeń konsumpcja tlenu po treningu jest dużo większa. Chodzi mi głównie o to, że trening jest układany dla dziewczyny, a to takie specyficznie delikatne stworzenia Co do mc i przysiadów na jednym treningu, to nie zmienie zdania, bo nawet facetowi bym nie zalecił takiego [...]
Cześć! Trenuje BJJ od kilku miesięcy i mam pewien problem - brakuję mi siły po pewnym czasie tj. drętwieją (puchną) mi mieśnie przedramion a po treningu mam zakwasy. Trenuję 3 razy w tygodniu - w pn. i środy mam 3h trening a w piątki 1,5 godziny. Kiedyś brałam NO EXPLODE a to okazało się totalnym niewypałem bo dostawałam takiej "pompy" że nie [...]
Gorzej jak ją namówisz a potem wpi***l od niej dostaniesz . Moim zdaniem dobrze jak dziewczyny ćwiczą jakiekolwiek sporty bo przynajmniej mają sylwetkę a nie jak panienki co pół dnia w MC Donaldzie siedzą .
Poświadczam za tym co wiem.. a wiem bo znam jego bio i wiem kiedy i co robil w przeszlosci... No i ostatnie moj znajomy jest przyjacielem Dayane Cadau.. dziewczyny Kai'a.. wiec mialem troche info z drugiej reki.. Byc przy tym nie bylem.. ale akurat wiem ze zajmowal sie takimi wystepami w czasie przeszlym czyli przed oslawionym New York Pro z 2007 [...]
[...] przejmuj sie, gdybys jeszcze schudla, to bys miala je tez mniejsze bo ladnie schodzisz rowno. Ano osobiscie bym podwyzszyla, bo masz dosc malo kalorii , tyle sie odchudzaja dziewczyny, ktore nie cwicza tak ciezko i tez maja efekty. Problem lezy zawsze w dlugosci i czestotliwosci odchudzania sie, bo w koncu organizm spowalania metabolizm by [...]
Może weź ją na taki trening(gdzie oczywiście będą dziewczyny), żeby tylko popatrzyła jak tam jest itp. Jak jej się spodoba to git, a jak nie to nic raczej nie zrobisz... No chyba, że siłą zaprowadzisz
[...] teraz mnie zle zrozumiałes nie chodziło mi o to zeby wybierac pomiedzy uroda i intelektem a o to ze napisałes wczesniej ze "nie oceniasz ksiazki po okładce"... chodziło o to ze patrzac na zdjecie spokojnie mozesz oceniac urode i w niczym to nie przeszkadza ze nie znasz dziewczyny z charakteru bo uroda i charakter to zupełnie co innego