SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • Cru - sesja, och sesja, to były czasy %-). Wspominam z rozrzewnieniem - w najgorszej sesji miałam 15 egzaminów - na dwóch kierunkach. Ale jak czytam jak się dziewczyny tutaj stresują - nie pamiętam żebym tak miała. A nastrój super :-). Ja wczoraj skończyłam tydzień treningowy - w weekend odpoczywam, ale znowu poszło do przodu w przysiadach :-) - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 10:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja jestem z wyszkowa, a moja dziewczyna z Wołomina. U mnie nie ma dochodu ale od dziewczyny wyślę

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 16419 Data: 2014-02-01 19:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki dziewczyny, chyba te pomysły wdrążę w życie :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-05 16:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Przyjazna mam firma ( oraz mająca dział na SFD) poszukuje fit dziewczyny, amatorki, zawodniczki która ma czas popisać/pospamować trochę w dziale forumowym Oczywiście rozliczenie w produktach firmy. zgłoszenia fotkami na mój @ a ja przekazuje dalej

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-06 08:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    poszukaj byście jakiej dziewczyny :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 10:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie diety :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] szczerbaty na suchary, a idę o zakład, że porządnego cardio w stałym tempie nie zrobisz. Skoro nie potrafisz robić power walk na bieżni (a tu moje najbardziej zaawansowane dziewczyny płakały), to po prostu biegnij stałym tempem, jak NAJSZYBCIEJ potrafisz, przez bite 20 minut, bez zatrzymywania się nawet na chwilę. Dzieki Martucca za "kopa w [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 13231 Data: 2014-02-10 21:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i węglowodanów. Twaróg uznaje za tłusty bo jest wiejski wiec jestem go pewna. Metabolizm leży i kwiczy po mojemu. Masz dośc duże posiłki. Prawie pół kilo to sporo dla dziewczyny. Nie lepiej rozbic to na jeszcze jeden. I tak jak kolega wyżej pisał. Węgle nie gryzą. Owszem - z tym metabolizmem to mogłam się dobić tymi głodówkami. Staram sie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2014-02-11 14:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robię je od kilku miesięcy i dalej się nie lubimy. Gdybyś bardziej szczegółowo napisała w którym momencie i gdzie Cię boli, lub dlaczego nie możesz ich robić pewnie dziewczyny co się znają pomogą. Dobrze jest wpisując treningi wpisywać ilość powtórzeń i ciężar z ostatniego treningu i trening bieżący wtedy widać jak progresujesz:-) a i [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8370 Data: 2014-02-11 20:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyniosły rezultatów - muszę do piątku zaopatrzyć się w miarkę :-) :-) i zrobić jakoś zdjęcia...najgorsze że nie ma mi kto przeprowadzić sesji - będę musiała pokombinować...{:-( Mam nadzieję, że dziewczyny nie zostawiłyście mnie i nie zapomniałyście o mnie.... ćwiczę i nie poddaję się :-) 8-) Zmieniony przez - Mali w dniu 2014-02-11 21:58:53

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 21:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja uważam, że szkoła powinna uczyc np zdrowych zasad odzywiania, dziewczyny szczególnie młode nie maja swiadomosci jakie glodowka ma znaczenie dla funckjonoiwania np ukłądu hormonalnego... tarczycy a ja mam wątpliwości... te wszystkie teorie zdrowego odżywiania są z kosmosu wzięte. miałam okazję wymienić z kilkoma lekarzami krótkie uwagi na temat [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 09:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • an nie golił, ale lubił się malować. Jego kolega obecnie szuka dziewczyny i czeka na miłość - uwielbia szpilki, spoódniczki i malowanie. Wygląda jak anorektyk. Kiedyś z takim byliśmy na jakimś spędzie w stadninie - wszędzie błoto, wszystkie laski jeansy i adidasy, a on spódniczka i czerwone szpile z kabaretkami %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 10:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja jeża

    Post
    Ladies SFD

    Dziewczyny dzięki wszystkim, ale ja zdrowa jestem jak ryba (albo jak jeż:-D), tzn. tak się czuję i niczym się nie przejmuję, dobrze będzie ;-) A olinka to mogłaby coś u siebie naskrobać zamiast w innych dziennikach buszować ;-] DZIEŃ 46 Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/89d841372e5247fe84278bc994a7d06c.png + płyny: 3l woda, kawa + warzywa: cebula, [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 21:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tu dziewczyny mowia ze latwe to i moze mnie zabiora ze soba:-D Nie wszystkie żeby nie było }:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 22:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ostatnio czesto na orbitreku biegam blisko takich dwoch maszyn. Dziewczyny tam sie ladnie wypinaja :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 10:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzo zabobonów krąży,a najlepsze są dziewczyny jak z nimi rozmawiam mówiąc idx na siłownię to nie bo bedzie miała mięśnie i jak facet bedzie wyglądac %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 20:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grekar, oderwałbys od dziewczyny za takie gadanie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 21:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wbijam :P grekar zacznij szukać nowej dziewczyny :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 21:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czikita007 dzięki! };-) (pokaż foty!) beperfect! wcześniej nawet nie pomyślałam, że miałam fat na plecach. Fakt, przydałoby się trochę mięska ;-) super_agniecha, KWOKA dzięki dziewczyny! };-) Miodowa :-D nawet jak góra zniknie, to tłuszcz przy udach i pośladkach zawsze zostanie ;-)%-)

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 16:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest dobrze już dziewczyny, sytuacja opanowana.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 19:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zł chyba za 400galbo za 500g)-a wystarcza na długo. Mozesz też kupic czerwoną fasolę i moczyć, potem ugotowac i dodawac do sałatek tak jak ww produkty. No i jajca o których dziewczyny pisały- na sniadanko, na kolację, II sniadanie. Mozesz kupic make żytnia 2000 koszt około 6 zł-a będa z tego jesli dobrze pamiętam az 2 chleby zrobione na [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8370 Data: 2014-02-16 23:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)