dziewczyny

Obli - ile razy same dziewczyny z esp pisza ze niestety sie w tym tez gubiai czasem robia na czuja co czesto wychodzi ze robia zle, wiec prosze nie rob ze mnie taiej tabaki w rogu

[...] nie ma co się przejmować ja też mam słabą klatę,więc nie jesteś sama w ogóle teraz to mam wszystko słabe po tym miesiącu przerwy i też mam doła z powodu takich nieudanych treningów to po co robisz te treningi Pumy? wiesz,co innego robić samemu,a co innego być cały czas pod nadzorem,gdzie dziewczyny mają kontrolowany każdy ruch i każdą serię

no to mam nadzieję, że nasze dziewczyny rozprawią się jutro z Niemkami. Dobrze, że w 2 ostatnich setach pokazały, że potrafią grać, bo pierwsze 2 były tragiczne. Jutro liczę na brąz :).

Tak tyle wychodzi tyle powinna jesc zdrowa dziewczyna uprawiajaca sport 5x w tygdoniu by zaspokoic wszytskie swoje potrzeby I teraz zobacz co te zdrowe dziewczyny robia ze swoim metabolizmem. I to maly pikus mozna jesc nawet 65% swojego zapotrzebowania kalorycznego i zaspakajac swoje potrzeby (bo do takiego poziomu bez szkody dla zdrowia nasz [...]

[...] kobiet które trenują siłowo, wkleiłem Ci linki na których widać zdjęcia. Jak widać, pomimo usilnych starań nie ma tam potężnie rozbudowanych mięśni. Tkwisz w przekonaniu, że dziewczyny trenujące siłowo nadmiernie rozbudowują mięśnie, a to jeden z największych mitów. Nasza piękna Obliques trenuje siłowo już bardzo długo i zobacz do jej profilu [...]

[...] tym zainteresowany i pytam jedynie z czystej ciekawosci. Wiesz ze jestem cichym, platonicznym wielbicielem twoich nog Czyli uwazasz ze na redukcji dla aktywnej fizycznie dziewczyny jak tamarama powinna zejsc na od razu na 1500 kcal? Czy ja tez moge teraz zejsc do 2200kcal? Moze w koncu byly by u mnie jakies zadowalajace efekty. Zmieniony [...]

[...] duzo o tym cwiczeniu i nic nie znalazlem na tan temat moglbys mi podac link lub wytlumaczyc mniej wiecej o co chodzi , a mianowicie potrzebne mi to dlatego ze za pol roku bedzie turniej mistrzostw pilki noznej w niemczech i trzeba porpawic swoja kondycje no i rzezbr zeby dziewczyny troszke posikaly :D :D he he he z gory dzieki za pomoc pozdrawiam

moze nie o kopanej ale szkoda ze siatkarki prze***aly z Holandia:/ w sumie mimo wczesniejszych porazek z Holandia , liczylem na to ze teraz serio nasze panie im dokopia mimo wszystko cieszymy sie z brązu bo dziewczyny lubia brąz nanana Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2009-10-05 00:53:12

Pitt to prawda że dziewczyny lubią brąz , ale musze ci coś wytlumaczyć : chodzi o opalenizne , wiec juz pasowałoby żebyś wyprał te bokserki

Dzięki dziewczyny. Myślę nad kupieniem jakiś hantelków skręcanych do domku, ale nie wiem czy dojdzie do skutku, jak tak to coś sobie pomacham w wolnej chwili Może i skrzypa kupię...ah znów tyle tabsów

Podsumowując krótko te mistrzostwa to Włoszki i Holenderki były zdecydowanie lepsze od pozostałych zespołów. Nasze dziewczyny osiągnęły w tym składzie ogromny sukces, więcej chyba nie dało się tu wygrać. Ale pokonanie Rosjanek i Niemek robi wrażenie. Gratulacje dla dziewczyn i obu trenerów. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-10-05 14:44:38

tak to spoko, ale bez stalego przejadania sie, podbijaj ale czyms innym , owoce to tez fruktoza, co za duzo to nie zdrowo, dziewczyny sa na masie jakby nie patrzec objetosciowo oczywiscie ze sie przyzwyczailas, po prostu jedz urozmaicenie

Wszystko zależy od doboru składników, organizmu, celu itp. Nie wolno chlać i się obżerać świństwami. Ale owoce jako że występują w naturze są źródłem cennych składników i wcale nie trzeba się ich pozbywać. Zobacz do eksperymentu Pumy, tam dziewczyny jedzą owoce przed treningiem. Wszystko jest sprawą względną i zależy od konkretnego przypadku.

cwiczenia silowe: przysid Martwy ciag, wypady, do tego uzupelniajace, czysta dieta z wieksza iloscia bialka... No tak, banalne ale wymagajace pracy. Tu wlasnie dziewczyny zabraly sie za powiekszanie swouch miesni, czyli zupelna zmiane sylwetki w tym oczywiscie pupy http://www.sfd.pl/EKSPERYMENT_7%3A_FEMME_FATALE_POST_KONSULTACYJNY-t525074.html

ejlan: Przepraszamy za brak odpowiedzi, zajmiemy się Twoim pytaniem. Dziewczyny z BOK skontaktują się z Tobą jutro tj. 06.10.09 od 8 rano :) Zmieniony przez - Kelton w dniu 2009-10-05 22:04:54

jesteście twarde dziewczyny, szacuneczek...

Ps Sądząc po twoich wypowiedziach jesteś bardzo młody więc dodam od siebie że dziewczyny z pewnością nie lecą na ludzi którzy tak piszą... Nie mówimy o blacharach oczywiście ale o porządnych dziewczynach. Ehh

Obli - Ty to masz konkretne podejscie i nie uwazam zeby byl omonotematyczne OMEGA 3 koniecznie wlacze-czy mozesz polecic w jakiej formie...zniose wszystko I wiedz ze cyfra 2000 mnie przeraza ale wydaje mi sie ze jednak musze mniej wiecej tyle energii dostarczyc gdyz obecnie moj organizm juz sam tak sie domaga papu-a ja GLUPIA mu odcinam bo sie [...]

Dziewczyny szukam zdjęc z siłowni/treningów pro bodybuilderów. W dziale z Mr Olympia bylo jedno zdjecie jak stal Cutler Jackson i ktos po lewej ( nie poznałem ) na siłowni, potrzebuje takcih wiecej. Jakby ktos takie mial na kompie badz wie gdzie szukac to pisac.

u mnie 4dziewczyny - nawet nie wiem czy da się to określić jako dziewczyny 15 chłopaków , a ziomków z 4-5 lajtowych , już katujemy psychicznie pozostałe osoby starszy ma dzisiaj urodziny i wraca po 22 do domu Co mam mu kupić ? czekolada mu wystarczy ? Zmieniony przez - ejlan w dniu 2009-10-06 20:11:13