dzienniki

Garp, kplejny bład nowicjusza, pomyliłeś dzienniki! Ruski ma na zbyciu siły dwa razy tyle co ja i miłość do biegania to chodliwy towar u niego jest(tylko spiesz się zanim ruszy w teren %-) )

Ty weź załóż temat, daj jakies reguły, poproś Kabo o tabelki i jedziemy. Powklejamy linki zapraszające w dzienniki - moze kogoś to wciagnie.

[...] a jeść muszę bo kpi. Ale to dobrze, niech ciało korzysta z tych zmagazynowanych zapasów :) Przepraszam że tak u Ciebie spamuję, swojego dziennika nie będę systematyczna prowadzić, a może którąś dziewczynę będzie to interesować. Sama czytałam przed ciążą dzienniki ciążowe po kilka razy ;) Zmieniony przez - Trzpiota1 w dniu 2020-07-09 10:11:28

Widzę, że obserwujesz dzienniki treningowe. kabo9 już zrezygnował ze startu.

Jestem cały czas :-)) W pracy udaje mi się trochę poczytać dzienniki SFD, ale żeby siąść i na spokojnie coś popisać to ostatnio nie było szans. Nazbierało się troszkę tematów do nadgonienia. Dziękuję Giaurnemo za wierszyk i miło, że ktoś tu za mną tęskni :-> Pitt Ty gdzieś masz swój DT, muszę zajrzeć bo brakuje mi Twoich pysznych fotek :-) Dzisiaj [...]

Kabo - to standardowa treść komunikatu, nie doszukuj się taniej sensacji Standardowa czy niestandardowa to dzienniki juniorów którzy mieli jechać potwierdzają to co napisałem ;-).

To jestem w sprawie tej zamiany. Rozumiem że ja robię wpisy tutaj a Ty u mnie. Tylko czy na zawsze, czy tylko dzisiaj? Na dzienniki się nie zamienię, ale parę kg zbędnej tkanki tłuszczowej chętnie oddam, bo mam na zbyciu akurat.

Forum i ten dział śledzę prawie od roku, ale w Twoje dzienniki (te najstarsze) zagłębiłem się właściwie kilka dni temu i nie będę ukrywał, jestem pełen podziwu. No, ale nie będę Ci kadził :-D Osobiście wrogiem węgli nie byłem i nie jestem i raczej nie będę. Dobry smalec z cebulką jest równie słodki jak czekolada. Na temat rotacji czy też dzielenia [...]

[...] wyraza sie J / s czyli wymiarem kilogram razy metr kwadrat na sekunde do trzeciej. Jest 21 wiek a obowiazuje nas uklad SI ;) Bez zlosliwosci, ale ludzie czytaja dzienniki i pozniej powielaja popelniane przez nas barbarzynstwa ;) No ja właśnie jestem z tych prostych ludzi dla których kazdy SUV utozsamiany jest z Jeepem, kazde buty [...]

[...] a mi nie wypada zostawić żony w domu z dwójką maluchów, gdzie jedno musi być pod ścisłym nadzorem (1,5 roku ma i lubi włazić wszędzie. WSZĘDZIE!). Jak tak czasem zerkałem w dzienniki TRI, to tyle czasu tygodniowo poświęcali na trening, że ja miesięcznie tyle nie poświęcałem (i to jak ćwiczyłem tyle ile chciałem/mogłem, a nie, że teraz u mnie [...]

[...] Moc jest funkcja energii w czasie, wiec idac tropem Twojej logiki moc bylaby wyrazana cal / s - a w rzeczywistosci wyraza sie J / s czyli wymiarem kilogram razy metr kwadrat na sekunde do trzeciej. Jest 21 wiek a obowiazuje nas uklad SI ;) Bez zlosliwosci, ale ludzie czytaja dzienniki i pozniej powielaja popelniane przez nas barbarzynstwa ;)

Pojadłem, popływałem, pobiegałem. Przeleciałem wszystkie dzienniki, nic nie napisałem, bo nic mądrego nie miałem do napisania. O jutra wracam do treningów, bo nudą wieje. Dzięki za porady.. Wziąłem je sobie do serca. W razie gdyby ktoś chciał skonfrontować siłę core, stawię się w Blitzkrieg-u.

Czas to sobie jasno powiedzieć. Będę trenował bieganie, kolarstwo, pływanie. Pójdzie w ruch sztanga i kettle. I postaram się żeby te wszystkie aktywności z sobą nie kolidowały, a wręcz uzupełniały się. Planu treningowego nie mam, zagłębiam się w dzienniki wczesnego Xzaara. No i tyle, tytułem wstępu ;-D PS. Proszę mnie nie szufladkować

[...] czy wakacje? Tymczasem postaram się nieco spuścić z tonu. Waga, pożalsięboże, pokazała 92kg, siedząc w kucki ciężko oddech złapać, sił tyle zostało, coby jajek na omleta ubełtać. Krótko mówiąc, powoli, zaczynam się wkręcać, bezformie męczy źle na mnie działa. Przeglądając Wasze dzienniki, pocieszam się tylko jedną myślą - nic mnie nie boli ;-D

[...] mnie nie. Z naszego pokazywania właściviel SFD czerpie dochód w postaci sprzedazy produktów ze sklepu. Forum jest tylko innego typu reklamą niż ogłoszenie w gazecie. Nasze dzienniki zachęcają innych do kupna i do próby osiągnięcia takiego "stanu" jak my. Z tej przyczyny nie mozna dorosłych ludzi, zarabiających na SFD tak traktować. Zmieniony [...]

[...] mnie nie. Z naszego pokazywania właściviel SFD czerpie dochód w postaci sprzedazy produktów ze sklepu. Forum jest tylko innego typu reklamą niż ogłoszenie w gazecie. Nasze dzienniki zachęcają innych do kupna i do próby osiągnięcia takiego "stanu" jak my. Z tej przyczyny nie mozna dorosłych ludzi, zarabiających na SFD tak traktować. Nikt nie [...]

Aaaa spoko, sorki w pracy mam foty poblokowane w tej przeglądarce co dzienniki przeglądam żeby nikogo w oczy nie biło :) Dlatego nie widziałem. W takim razie przepraszam za głupie pytanie ;p

Wystarczy dzienniki sledzic i po co trener :)) ctrl c ctrl v %-)

[...] ;-) Tak siak czy owak, w odpowiedzi na Twoj request, sa dwa wyjscia: - przeczytac wszystkie posty, ktore wstawiles i usuwac te z danymi personalnymi (lol) - usunac cale dzienniki, prywatne wiadomosci i dane ze sklepu(i ich kopie) z serwerow Oczywiscie, mozna tez zignorowac request, jak to pierwszy raz i ma sie procedure, ktora np jest [...]

[...] ;-) Tak siak czy owak, w odpowiedzi na Twoj request, sa dwa wyjscia: - przeczytac wszystkie posty, ktore wstawiles i usuwac te z danymi personalnymi (lol) - usunac cale dzienniki, prywatne wiadomosci i dane ze sklepu(i ich kopie) z serwerow Oczywiscie, mozna tez zignorowac request, jak to pierwszy raz i ma sie procedure, ktora np jest [...]