SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dzienniki

  • Dziennik treningowy - roocky

    Post
    Trening w domu

    ej ile Ci można mówić że jak przeglądałem dzienniki ludzi na forum to po większym czasie trenowania jakiegoś forumowicza widze że ja mam lepsze efekty...

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8873 Data: 2009-05-14 19:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wątpiłam w to ani przez chwilę:D:D:D no może czasem:D ale Sadd pewnie kompot sobie wstrzyknął albo co innego wziął i dlatego nie może pisać:D Ewentualnie dzienniki przegląda:D

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 22:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pa:D:D a ja idę pozaglądać w dzienniki:D:D ale będę tu kontrolować sytuację:D co tak krótko??????? słabizna:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-20 12:36:27

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 12:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bebolek po co Ci dwa dzienniki?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 21:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe dziewczyny które zakładają tematy powinny dołączać wyniki badania tarczycy. Bo ilość dziewczyn z chorą tarczycą jest przerażająca 8-O Tak samo wszystkie, które mają już dzienniki powinny raz na jakiś czas zrobić kontrolne badania. Bo ja nadal żyłabym w nieświadomości i pewnie obudziłabym się za +20kg, że coś jest nie halo. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 16:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-) hihi. Prawie jak nasze dzienniki tutaj %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 09:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niee. jak się czyta dzienniki lasek, co robiły mój program z piłką, patrzy na ich MEGA ciężary przy ćwiczeniach, a później na swoje... to tak, człowiek czuje się żenująco słąby...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 12:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-( jak widzę sporo ladies, których dzienniki regularnie podczytuję zawiesza ich prowadzenia. Będę tak czy tak zagladac . Powodzenia życzę w realizacji nowych celów !

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-11 08:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek jesteś kozakiem! dlatego masz dzienniki notorycznie usuwane, po prostu jesteś ponad to i resztę for dyskusyjnych! ponadepokowy!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 23:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk, twoje dzienniki są usuwane, bo mówisz niewygodną prawdę. Która wielu ludziom na tym forum nie pasuje.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 23:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja się idę zaczytywać w wasze dzienniki i inne mądrości póki co. Mam nadzieję, że uda się u was zaczepić na dłużej :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 12:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    Hej dziewczyny... Ja już nie wiem czy mi się ćmi w oczach ze zmęczenia czy ja widzę dzienniki ze Sport tutaj????

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 18:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    więc tak śledzę dzienniki coby nie przeoczyć czegoś

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 13:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    niestety ;-) ostatnie pytanie - te dzienniki będą ogólnodostępne dla użytkowników sfd czy jako tematy zamknięte? otwarte natomiast pewien zakres przygotowań przed samymi zawodami nie jest wart upubliczniania np usuwanie wody itp

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 21:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    ma dziennik w dziale dzienniki dla zaawansowanych

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 12:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    %-) Też jestem ciekaw wypowiedzi w tamtym dzienniki, mimo, że tylko obserwuję, to jest ciekawie %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 14:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Zawsze jakiś plus bo mi dziewczyna nie gada co chwile " a ty tyko o jednym" %-) a co do ud 2.0 to juz mam przestudiowane w malym paluszku. Ksiazke z 3 razy przeczytalem, dzienniki nivixa 2 razy i po razie bzyka i pitbulla oraz wszelkie mozliwe arty, wypowiedzi o tym systemie. Także powinno byc git, chociaz moze byc hardkor lekki w te pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 13:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos nie wierze, ze w czwartek bedziesz mial czysta miske :) e no, przecież obiecałem że zjem za Ciebie parę pączków to jak mogę zawieźć Zupełnie zapomniałem, że jutro tłusty czwartek. Jak to dobrze śledzić dzienniki /-)_ Czyli jutro u Kuby dzień HC %-)

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 07:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Edytuj wcześniejszą wypowiedź używając "karteczkę z ołówkiem". Wklej dziewczynom przykładowy Twój dzień jedzeniowy z miski "potreningu". Poczytaj też dzienniki bardziej zaawansowanych Ladies i regulamin. Będziesz wiedziała, czego się spodziewać :-P

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 18231 Data: 2013-01-04 20:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytamy dzienniki konkursowe, spokojnie ;-) ja za każdym razem do twojego wchodzę };-) tylko nie spamuję, co by bana nie zarobić %-) Zmieniony przez - dontknow w dniu 2013-04-27 16:58:43

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 12548 Data: 2013-04-27 16:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)