dzien nie

to tak. Vlcd 3 ci dzien. Docelowo 6 tyg. Winka mam na 3 tyg, dokupywac? Kiedy wjechac z clenem i t3 ? T3 nie pewne jeszcze Zmieniony przez - Cor1990 w dniu 2014-03-13 15:01:23

to tak. Vlcd 3 ci dzien. Docelowo 6 tyg. Winka mam na 3 tyg, dokupywac? Kiedy wjechac z clenem i t3 ? T3 nie pewne jeszcze Zmieniony przez - Cor1990 w dniu 2014-03-13 15:01:23 ja lecę cały czas t3 i clen, t3-100 clen-120 5on/2off

5 dni jest świetną opcją treningową i tak na prawdę im więcej dni treningowych tym lepiej można przepracować daną partię ale pytanie czy jesteś gotowy na taką częstotliwość treningową Plan sprawdza się ok, tylko ciekawi mnie jedna kwestia, dotycząca poprawy siły, a nie skupiania się w większej mierze na hipertrofii. Chciałbym to rozłożyć [...]

A byłeś na keto dłużej niż 1 miesiąc? Bo faktem jest, że po przejściu na keto traci się kilka KG ale nie wynika to z utraty masy mięśniowej/tkanki tłuszczowej.. Kolejna sprawa - jeszcze nie spotkałem się z rzetelnym badaniem, które mówi wprost, że dieta keto wpływa "bardziej" na utratę tkanki tłuszczowej niż inny rodzaj diety - czy to IF, czy [...]

Panowie mam ture i na niej polece 8 tyg po 40mg/dzien mysle czy jeszcze nie oddac 100 tab winka ale nie wiem co na to watroba

[...] i pradu nie mialem/ Dzieki wszystkim Ok Bedzie Ryz Cukier sie troche nie cwiczylo Don a jak ma zrobic ?? chyba lepiej niz plecy po nogach ?? postaram sie jeszcze w jakis dzien czas skombinowac pomysle i napisze na boczny akton jest wyciskanie na barki a nogi od zawsze byly moja najlepsza paria arek te kropki raz znikaja raz sie pojawiaja [...]

[...] po dziesięciu dniach musiałem dać sobie spokój z Mitotropin na dwa dni, po czym znowu zacząłem i jakoś lepiej poszło. Wychodzi mi obecnie 4capsy na dzień, plus jedna cofa. Dieta dużo białka i warzyw, omega. Suple to mono i jabłczan, Bcaa, ZMA. Wymiarów jeszcze nie mierzyłem, waga +2kg przez 4tyg. Aero dwa razy dziennie prócz piątku po 30-45min.

Odradzam stosowanie Mito, nie ma sensu, lepiej tą kasę wydać na dobre białko, czy zestaw witamin, ewentualnie guaranę (swoją droga Olimp wprowadził na rynek guaranę i muszę powiedzieć że bardzo sympatycznie działa, a w połączeniu z żeń-szeń vita complex energia i dobry humor na cały dzień. Fajna sprawa na redukcji). Natomiast gdy pytasz o [...]

Biore Mitotropin już 3 dzień i kolejna noc prze_ebana ;/ ide w kime koło 1 w nocy i praktycznie nie da sie zasnąć do 5... ps. drugą dawke biore około 16... co za h_j?

Witam, dzisiaj mam 5 dzień z mitotropin i... chyba ostatni. zacząłem od dawki takiej jak na opakowaniu tj. 2x3 dziennie. pierwsze 3szt biorę o 8 rano a kolejne 3 o 14 (po szesciu godzinach). Wszystko bylo si, czułem się elegancko ale dzisiaj jak mi wątroba sie zaczęła odzywać... nie mogę wyrobić z bólu... na weekend odstawiam i od poniedziałku [...]

Opisałem stan sidów jakich doświadczają osoby podczas redukcji z agresywna suplementacją spalaczami. Osobiście miałem kilka razy te cięższe, i nikomu nie życzę tego, co sam przeżyłem a lżejsze miałem na co dzień, podczas ciężkich cykli. Dziś nieco inaczej podchodzę do tematu. Natomiast sprawa jazd psychicznych, to skutek diety z niską [...]

No staram się jeść z głowa ,ale bez wklepywania produktów w tabelkę. Tyle się ruszam że i tak wszystko spalam. W moim wieku przy takiej aktywności nie zamierzam się ograniczać z żywnością ,a odżywiam się zdrowo. Dziś drugi dzień i żadnych skutków ubocznych. Jest mi tylko ciepło i mam energię ,ale bez fajerwerków.

maly902 jak dla mnie to on pobudzenia aż takiego nie ma, ale za wcześnie by jakkolwiek go oceniać tym bardziej, że dziś drugi dzień, a wczoraj poszło 2 x 2 tab (czytając tutaj recenzje myślałem ze ma ostre ***nięcie i sidy dlatego tylko tyle ) Zmieniony przez - wuwu w dniu 2010-07-02 09:57:28

W dzień nic nie czuje, chodziłem spać 2-3 w nocy a teraz styrany 22:30 już śpie a robię tyle samo co wcześniej więc na pewno działa ;)

Mistrzostwa Europy w MuayThai - pierwsze podsumowanie autor: Dariusz Zdebel - sędzia reprezentujący Polskę na ME, OSW Triada Piekary Śląskie W piątek zakończyły się kolejne Mistrzostwa Europy w MuayThai. Do Liepaji na Łotwie zameldowało się trochę mniej państw i zawodników niż zwykle. Powodem mniejszej frekwencji były bardzo wysokie koszty samej [...]

wiec w ktory dzien moge dolozyc nogi ? bicepsa nie robie poniewaz reka idzie praktycznie przy wszytskim i sczerze nie zalezy mi na niej. do plecow doloze wtedy 3 serie mc a drazka niestety nie mam bo mam za nisko na silowni..

Możę to jest głupie pytanie ale je zadam bo od tego czytania planów treningwych HST to jużmi sie wszystko powmieszał w głowie i nic nie wiem a moje pyatni ebrzmi:CZy ty te ćwiczenia które podsałeśw swoim planie robisz 3xtygodniowo (np .w poniedxiazłek ,wtorek i w środe)czy jakośto rozkładasz i w każden dzień robisz co innego?

[...] niski wskaźnik toksyczności, w badaniach na szczurach LD50 to niemal 12 gramów na kilogram masy ciała. Wielu znanych badaczy (np. Linus Pauling) z powodzeniem przyjmowało dzienne dawki w wysokości 6 gramów, a nawet do 18 gramów, bez skutków ubocznych. Jedynym rzeczywistym skutkiem ubocznym, przy bardzo wysokich dawkach witaminy C (ponad 2 [...]

bez jaj panowie bo ktos jeszcze nie zrozumie ironi i beda jaja jutro a w zasadzie juz dzis ide na poczte to tylko dzien opoznienia

[...] 2x w tygodniu odpadają. Zrobiłbym je w osobny dzień same lub z tricem/bicem. Dobrym rozwiązaniem byłby też split partia 2x w tygodniu ale wtedy KAŻDA partia 2x w tygodniu a nie same barki. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_początkujących_i_nie_tylko...-t414311.html Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-10-29 22:38:56