dziekuje

Zrobię tak jak mówisz. Dziękuję za odpowiedź. Dostane wyniki to wstawię je tutaj

Czołem, oblałem dzisiaj test psychologiczny na zawodowego, czego bym się nie spodziewał... poległem na jakiejś wykreślance liczb 6i9... reszta było ok. Jak myślicie czy jest sens się odwoływać? I czy na ewentualnym ponownym teście będę miał wszystkie zadania czy tylko tą wykrerślanke? Cześć, jeśli Ci zależy zawsze warto się odwoływać. [...]

101,05 Wczoraj przyszły prezenty (morwa kupiona osobno, ale na jednym zdjęciu łapałem), jeszcze raz dziękuję :-) /SFD/2017/11/10/12d749844ae641799f1d878757cebc72.jpg Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2017-11-10 07:59:50 101,45 no to dobrze ze podpasowało , tylko w pw od AN są chyba 4 porcje , wiem bo raz wziąłem całą saszetkę :-)

Ja dziękuje za poświęcony czas i stąd spadam.

Dziekuje

Podsumowanie po miesiącu pracy, niecały miesiąc ale kończę właśnie czwarty tydzień treningów. Nie opuściłam żadnego, z dietą było kilka małych wpadek i jedna większa ale ogólnie miski udawało mi się utrzymać. Waga jest bez zmian, 62,5kg Spadki w tali, bardzo ładny brzuch mam przy okazji budowaniu pleców, więcej jest w biodrach ale to chyba skutek [...]

Witam Was, jeśli jest to zły dział to bardzo prosiłbym o przeniesienie. Tak więc, chciałbym zacząć zabawę z siłownią na poważnie, ogólnie jestem szczupły i mam dość szybką przemianę materii, ale chcę to zmienić! Nie chcę być już chudzielcem i się troszkę wstydzić podczas wypadów na basen lub innych tego typu letnich spraw. Stwierdziłem, iż teraz [...]

Mógłbym prosić o ocenę techniki przysiadów z tego tematu? http://www.sfd.pl/Ocena_techniki-t1155971.html Z góry dziękuję Zmieniony przez - Begjee w dniu 2017-11-10 22:06:58

[...] pewnie podrosnie za jakis czas? 4.LH ,FSH,tez ponizej normy,czyli jestem zblokowany max? 5.Jesli chcialbym sie teraz odblokowac jak to rozpisac?Mam hcg,clomid i nolve ,ilosc wedlug potrzeb;) 6.Jesli chcialbym dalej pociagnac cykl na propie plus npp jak to zrobic? Z gory dziekuje za odpowiedź /SFD/2017/11/10/eb41c33e0af645c6b073d29f81e0507d.jpg

Marian, Gugcio- dziękuję:-) Najpierw muszę wyjść na prostą, zanotować jakiś postęp, bo póki co stoję w miejscu trochę;-) https://i.imgur.com/9mr0fEU.jpg 9.11.2017 - DT Motywacja jest, zupełnie inaczej zapatruję się już na treningi. Biodr-krzyż juz się specjalnie nie przejmuję- boli lub czuję dyskomfort- kładę się, mobilizuję, roluje piłką 5min i [...]

Dziękuję za odpowiedzi!

Właśnie myślałem że w 4 tyg skończę metę, dam 19 tyg deke I po dece znów meta. Czym zbijacie prolke? Cabaser to tylko kurde słoiki duże maja a na 10 tyg to jedynie kilka tabs potrzeba. A cena niemała. Dostinex nie dostanę bo mieszkam zagranicą. A bromegron nie dziękuję. Jakieś pomysły? Sa inne środki? Lub może nożna gdzieś kupić cabaser w małych [...]

%-) Dziekuje. Z ciastami, to ja często robie konfiguracje, z tym co mam w kuchni, zazwyczaj wychodzi, raz tylko udał mi się zakalec, za dużo mąki kokosowej i za twarde cicho %-) Ale nauczyłam się z nią obsługiwać %-)

Witam, Od lutego leciała e4d Jelfa Testosteron (apteka)- 200 mg. Od dwóch miesięcy zamiast Jelfy leci Alpha Pharma Cypionate 250mg. Co 4-6 tygodni HCG 2500j e2d. Estro mi mocno skacze więc zbijam w ramach potrzeb Symexem (po badaniach). Panowie potrzebuję pomocy a właściwie namiary na lekarza w Poznaniu który mnie odblokuje i pokieruje leczeniem. [...]

@szajba U każdego jest pole do poprawy, nawet u mnie Fakt, faktem, u Ciebie jest dobrze, a nawet lepiej niż dobrze Dziękuje @ojan-Czyli jest bardzo dobrze! Oby Ci się w głowie nie przewróciło od tych pochwał Nie przewróci się .Mam poczucie raczej klęski mojego projektu czyli wzrost siły w systemie 5x5 . Chociaż wczoraj sprawdziłem martwe [...]

Ok. Pisze mi że został usunięty. Dziękuje

Witam. Postaram się krótko przedstawić swój problem. Mianowicie to jest moje drugie podejście (po 2 tygodniowej przerwie) do treningu 3x w tygodniu FBW. Mój plan wygląda tak: TRENING A 1. Nogi -przysiady ze sztangą (4x8) 2. Klatka-wyciskanie sztangi płasko (4x8) 3. Plecy-wiosłowanie sztangą (4x8) 4. Barki-wyciskanie sztangi sprzed głowy [...]

Super,dziękuję bardzo. Z filmem łatwiej jest, następnym razem nagram poprawione wszystko, mam nadzieję że będzie poprawa ii pochwała

101,05 Wczoraj przyszły prezenty (morwa kupiona osobno, ale na jednym zdjęciu łapałem), jeszcze raz dziękuję :-) /SFD/2017/11/10/12d749844ae641799f1d878757cebc72.jpg Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2017-11-10 07:59:50

[...] Ser twarogowy półtłusty 100g Jogurt naturalny 2% 60g Wafle ryżowe naturalne 30g Orzechy włoskie 10g 350,2 kcal 25,7 g 32,3 g 13,2 g 1 674,3 kcal 108,5 g 199,4 g 49,4g w dni nietreningowe wychodzi około 100kcl mniej i około 150g węgi Co myslicie o o takiej diecie? Z góry dziekuje za odp. Zmieniony przez - dawid.md w dniu 2017-11-09 23:40:32