dziekuje

[...] syntcha 6. Wszystkie te srodki mam zakupione na 60 dni. Wiec Prosze pomuzcie mi zaplanowac jak ma wygladac dzien z tymi srodkami i kiedy jesc posilki. Z góry bardzo dziekuje czekam na konkretne odpowiedzi od ludzi co sie na tym bdb znaja. od tego jest wyszukiwarka. masz zjeść 5 posiłków dziennie. no xplode przed treningiem 30 minut cell [...]

Co do pytania o wzrost i wiek: 179 cm 20 lat. A co do suplementów to jeszcze jedno pytanie z Mojej strony o jakich suplementach może być mowa przy treningach SW? Pozdrawiam i dziękuje za porady.

Witam doświadczonych kolegów i proszę o pomoc posiadam 2 amp. Wino 10 ml i 2 amp. teścia 10 ml czy może ktoś mi doradzić jak to dawkować? i co brać na ochrone wątroby i stawów. Dodam że to mój 2 cykl, zacząłem dawkować teścia już 2 tydzień co 2 dzień bije . 1. WIEK: 22 2. WAGA: 83kg 3. WZROST: 183cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 61 [...]

Naprawdę dziękuje a mógłbyś mi to bardziej wytłumaczyć ? 1-8 czyli tydzień e2d czyli co 2 dzień ?

juz jest okej, magnez w plynie rozwiazla wszystkoe problemy dziekuje za wszystkie porady

W takim razie proszę o usunięcie tematu, przenoszę się do działu podanego przez Kocio. Dziękuję.

Dziękuje za pomoc. Może uda mi się coś z tego wyciągnąć. ;)

Oki dzięki, szukam jeszcze coś dla bardziej zielonego ;) Ale dziękuję za to, poczytam to. Zmieniony przez - ytong w dniu 2013-01-08 18:33:22

Ok, bardzo wam dziękuję za pomoc! :)

dziekuje za pomoc i rade a co myslisz o stormie lub xpand ??

Wot i fotka... Dziękuję za rady i sugestię, ale wypróbuję wszystko sam na sobie na zasadzie prób i błędów http://img31.imageshack.us/i/sst.jpg/

Dziękuje bardzo za wycenę, po weekendzie powinienem dać znać co i jak ;) Ale jeszcze jedno pytanie, doszły mnie słuchy, że sprzęt można odebrać w różnych punktach w kraju. Np. w Dąbrowie Górniczej? Czy to prawda? I czy wtedy nie płacę za wysyłkę?

Ajj O olejek MCT oczywiście mi chodziło - przepraszam za błąd. ~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~ WSTĘP: Waga ciała : 77 Ilość białka na kg masy : 1,7 Ilość węglowodanów na kg masy : 5 Ilość tłuszczy na kg masy : 1 Ilość treningów dziennie: 6 ( 3 - trening siłowy typu HIT, 3 - trening karate ) [...]

Jezu przepraszam :-( nie wiem co sie stało. Moge prosić o usunięcie? Chciałam w e gabinecie napisać Już wiem tam jest temat zamknięty,a ja nie zauważyłam i myśląc,ze daje wyślij odp dałam załóż nowy temat... @-| Edit: Dziękuję za zmianę :-) Zmieniony przez - anchy w dniu 2013-08-31 19:49:43

lodzianin, ja planuje 10 tyg na trenie shield, musze przyznac Ci racje madry chlopak jestes haha, przystane przy enanie i sprawdze jak dziala acetat bedzie na kolejny cyklik pzdr i dziekuje wszystkim za odp

wbijaj sogi tak tu sie dziękuje

Diety nie trzymam,jem co popadnie.Bo jak slysze ze ktos trzyma diete mowi co robic na silowni a patrzac na niego wogole nie widac zeby chodzic na silownie to dziekuje bardzo.Moze i robie zle,nie jem zle.Moze czasem za duzo ale dobrze :) Chce przytyc 20kg,trzymam wage 106

armwrestling to fajny sport ale jak narazie THAI jest na pierwszym miejscu, tak jak powiedziałem, pomyślę nad tym i w wakacje spróbuje sobie tak poćwiczyć i przyuda mi się to do treningu Thaia Również Ci dziękuje pozdro

dziekuje slicznie :)

Troche mnie uspokoiliscie Dziekuje ze odpisaliscie! a jak to nie przjedzie to odstawie na jakis czas gainera. Pozdrawiam