dziekuje

Niedawno robilem swoj pierwszy cykl, czyli: 16ml(1ml=200mg) CYPIO + 14ml(1ml=200mg) DEKA + 20ml (1ml=50mg) WINO i 100tabsow (1 tabl=5mg) WINA I powiem ze jestem zadowlony z teog cyklu Teraz wlasnie jestem na likwidacji zbednego tluszczu cyzli polacznie: clena z eca ... jest to wszystko w topiku: http://www.sfd.pl/temat155610/strona10/ i powiem ze [...]

[...] w imieniu kupla (znowu hehehe ale coz czego sie nie robi dla znajomych) .ma ulozona diete ale ze wzgledu na prace nie moze jej utrzymac chcial by sobie kupic bialko (polecilem mu sp80 dobrze??? ) i ma takie pytanie ile ma tego brac dziennie jakiej dawki nie moze przekroczyc i czy na białku da sie przytyc cos ????? z gory dziekuje !!!!!!!!!!!!

E tam... to ja dziekuje za takie "dzialanie" (u mnie tez nie dziala oczywiscie..) a MaTEO zniknal...

kumpla mam ,bardzo chce sie troche poduczyc powiedzcie jak mam zaczac , cwiczenia kondycje mam bardzo dobra Prosze o jakieś konkrety z góry dziekuje

Mogłby mi ktos podac skutki uboczne i cene winstrolu?? Z góry dziekuje

Ile mg beta -karotenu powinno się zażywac dziennie?Z góry dziekuje

Dziekuje bardzo za wypowiedzi...A czy moge zjadac tabletki typu centrum(nazwa ich to multi tabs) jesli nie kupiłem jeszcze zadnych aminokwasów?

Czy czas miadzy porannymi aerobami a wieczorna siłownia/aerobami moge spedzic jak tylko chce? np śpiąc? dzisiaj miłem bardzo zmeczony i spałem 3 godziny w dzien...czy to duzy błąd? jak powinienm tym gospodarowac? Dziekuje z góry!

masarniak wiem co mam robic, a was prosilem tlyko o kilka cykli i nic wiecej .... komantarzy nie potrzebuje a z alinki dziekuje

Może mi ktoś zmniejszyć ten rysunek pod nicka :D Z góry dziękuje

no dobra dzieki ale co z treningami.moj rozkald dnia wyglada tak( sniadanie 8 00 potem trening 11 00 obiad 13 00 trening2 16 00 kolacja 18 15 o 23w kime uderzam)wiec poprosze o bardziej dokladna rozpiske ... z gory dziekuje

ohhhhh dziekuje hehehe :D bede szczesliwy:D

Witam jesem w posiadaniu specjalnego worka boxerksiego Chciałbym się dowiedzieć jak pogodzić trening na worku z treningiem w siłowni. Trenuję 3 razy w tygodniu po dwie partie na tydzień. ps. Ile powinna trwać sesja na worku??? Dziękuję

[...] medycznych info.. ze kilkadziesiat procent pacjentow z tym umiera, a u wiekszosci zostaja stale zmiany.. moze ktos sie dokladnie orientuje jak to wyglada? mial podobne przypadki po rodzinie/znajomych i moglby opisac przebieg leczenia i jego efekty.. pozdrawiam i z gory dziekuje.. najlepiej za pozytywne informacje ale najbardziej za prawdziwe..

witam wszystkich mam małą prożbe czy moglibyscie ułóżuc mi diete na rzezbe poniewaz niemam pojęcia jak to sie robi a bardzo by mi na tym zależało!! oraz do tego jakieś suple które były by najleprze?? a wiece mam 170 cm waze 74kg mam 15 lat i chciłbym najpierw spalić moje sadełko a potem dalej na mase!! z góry dziekuje!!! pozdrawiam!!!

Kingeri- dziękuje za odpowiedź, ćwiczę inne partie, klatka powoli dochodzi do siebie a co do moich prób to muszę przyznać, że to przez zbyt wygórowaną ambicję,po dużej części głupota a także brak doświadczenia Wypowiedzi Cuthberta nie będę komentował Pozdrawiam

[...] 2 x w tygodniu na basen, wiem ze to przynosi znikome rezultaty ale przynajmniej wiem , że coś robie w tym kierunku. A tak to kontynuuje ćwiczenia bezprzyrządowe, wykonywane w domu. Mam jeszczee problemy z ułożeniem sobie odpowiedniej diety. Zobaczymy co czas przyniesie. Tymczasem Pozdrawiam i dziekuje bardzo za słowa otuchy. *StAy SiCk*

Dziekuje za uznanie Co do miesni naramiennych to u mnie nie nastepuje szybkie zalamanie ruchu. Ta zlozona partia miesniowa wymaga szczegolnie przemyslanego doboru cwiczen, ilosci serii i powtorzen, oraz wielkosci ciezaru. trzeba przesledzic swoje odczucia i odnosnie nich ulozyc glowny plan. Jezeli stosuje sie cyklicznosc, wtedy mozna dobrze [...]

ok dziekuje bardzo za porady, napewno sie do nich zastosuje. Jestem bardzo zdziwiony tym cholesterolem dlatego ze ciagle uprawiam sport, oraz przestrzegam diety, jednak u mnie jest to spowodowane napewno z wzgledu na genetyke, ale bede z tym walczyl :), dzieki jeszcze raz i pozdrawiam

Mam dosyc chodzenia do serwisow rowerowych i placic im za zaplatanie kola oraz wycentrowywanie...Czy jest moze jakis poradnik w internecie jak zaplatac kola na rozne sposoby jak wycentrowywac? Ogolnie wszystko na ten temat by czlowiek mogl sie czegos dowiedziec i sie samemu nauczyc. Moze ktos z Was posiada ta wiedze i moglby sie podzielic z nia ? [...]