dziekuje

Ja mam takie pytanie warze około 60 kg chciał bym wyrobić sobie kaloryfer wzrost mój to 180cm jakie cwiczenia mam robić ? z góry dziękuje :) pozdrawiam

Witam. chciałbym prosić o pomoc w ułozeniu taniej diety redukcyjnej. Mam 80kg 180cm wzrostu w pasie około 84-85cm. Mój cel to 75kg dobrze widocznymi mięsniami. Z góry dziękuje Pozdrawiam

Witam czy istnieje odżywka mocniejsza od kreatyny. zbliżona dzialaniem do metanabolu ale legalna. jak jat to prosze doradzcie mi taką żeby była mocna . z góry dziekuje i pozdrawiam.

WITAM JAK TO WZIASC MAM 250KAP KRAETYNY MONOHYDRATE I CITRATE I 200 KAP HMB I Z CZYM NAJLEPIEJ LACZYC POZDRAWIAM I DZIEKUJE ZA DODPOWIEDZI

Cześć waże 95 kg przy wzroście 172 cm czy moge prosic o pomoc w ustawieniu diety redukcujnej. Z góry dziekuje i pozdrawiam

mam prośbe o rozpisanie mi odbloku po 2 takich wersjach: 1) 1-10 oma 1ml=250mg/week 2) 1-8 oma 2ml=500mg/week (strzał pn, czw) z góry dziękuje

http://www.sfd.pl/GINEKOMASTIA-t158225-s134.html# Bardzo prosze o usuniecie mojego postu z powodu podanego przeze mnie w nim meila!! Z góry dziekuje!!

Witam, zamierzam spędzić kilka miłych chwil właśnie na hks szopienice. Interesuje mnie cennik godzinny oraz ceny karnetów. Z góry dziękuję za pomoc :)

Czy wie ktos moze skad moglbym sciagnac bramki z meczu Austria-Polska? Thank you from the mountain czyli z gory dziekuje

witam mam pytanie w jakie dni chodzić na siłownie skoro trening mam w poniedziałki i czwartki mówię tu o 3dniowej rozpisce na siłowni jakie macie pomysły?? z góry dziękuję

Witam, mam nietypowe pytanie: Jaka herbata jest najlepsza przy cwiczeniach kulturystycznych? z gory dziekuje

Cześć. Mam problem. Czy jak ćwicze jeden raz na dzien, na drazku to mogę spalić mięśnie? Nie chciałbym tego, a chcę powiększyć biceps. Z gory dziekuje.

Witam. Prosiłbym was o napisanie mi jakie partie mięśni mogę z sobą łączyć podczas treningu? Np co w poniedziałek, co w wtorek a co w środę? z Góry dziękuje za pomoc.

Witam Mam pytanie odnosnie odzywek.Posiadam kreatyne 350g lecz niewiem jak ja uzywac tzn w jakis ilosciach i jakim czasie. Prosze o pomoc z gory dziekuje i pozdrawiam

Witam zakupiłem wyżej napisane 4 odżywki i mam pytanie jak je brać,dawkować i czy mozna je wszystkie mieszać razem z góry dziękuje i pozdrawiam?

Witam moja dziewczynę po każdym posiłku boli żołądek i tak już jest około pół roku.. wie ktos może jaka może byc tego przyczyna ? z góry dziękuje

Prosze o anulowanie zamowienia nr 485824 - bledne zamowienie z powodu usterek technicznych komputera. Dziekuje

Witam, chciałbym nabrać masy, ale nie wiem jak wyliczyć zapotrzebowanie. Wiem, że są jakieś wzory, za odpowiedź z góry dziękuje! ;)

Płeć: mężczyzna wiek:14 lat waga: 100 kg wzrost: 177cm Co powinienem jeść aby mi szybko mięśnie rosły i jak powinienem ćwiczyć. Z góry dziękuje :)

Witam, Proszę o pomoc chce zacząć a6w jednak zastanawiam się nad dietą, mam 16 lat 175cm i 65kg proszę o podanie jakiejś diety. Z góry dziękuje za odpowiedź