dziekuje

O FBW nie miałem pojęcia, wydaje się interesujący. Jutro dokładniej o nim przeczytam dziś już brak czasu. Niemniej dziękuję za odpowiedz :)

[...] zakonczylem ostatni strzal. Podsumujmy co mam kupic i jak stosowac. PREGNYL 5000j.m 2 opak CLOSTILBEGYT 50mg 20 tab Pregnyl wale 7 dni po ostatniej iniekcji i pozniej co 3 dni, a jak sie skonczy to clomid przez 20 dni po jednej tabletce. Powiedzcie mi jeszcze ile jest w jednym opakowaniu tego pregnylu i jaka dawke tego brac. Z gory dziekuje

mhmm areoby sa wskazane a nawet raz na tydzien sprinty ,serce powie dziekuje a uklad krwionosny bedzie jeszcze sprawiniejszy

Panie Hubercie czy każdemu polecałby pan aeroby na masie. Jeśli tak to lepiej po treningu czy z rana czy moze w dzien nie treningowe i ile czasu powinny zajmowac. Z góry dziekuje za odpowiedz

Kazam - przepraszam jesli cie urazilam ale szperalam po tym forum aby dowiedziec sie czegos konkretnie o Clenie i znalazalm setki stron o wszystkim (dieta, trening) tylko nie o clenie. To naprawde jest IRYTUJACE bardzo. A potem sie dziwicie ze ludzie zadaja pytania zamiast szukac na forum? Powiedzcie mi jakie pytanie ma zadac ktos kto juz sie [...]

[...] ale nie wiem jakich danych potrzebujesz. Mam 30 lat 165 wzrostu i 65 kg - czyli 10 kg do zrzucenia. Jak wiadomo stosowac? I mam sobie zalatwic ten sally czy ten clen? Prosze rozpisz mi tak zeby dzialalo - ale zeby nie zaszkodzilo za bardzo. Obiecuje ze jak bede czula rezultaty to ani grama wiecej nie wezme niz mi napiszesz. Z gory dziekuje :)

Nie pisze o diecie i treningu bo to nie ten dzial i przyszlam tu porozmawiac nie o tym a o clenie lub innych srodkach. A jesli chodzi o efekty zdrowotne, to wlasnie po to tu jestem aby sie dowiedziec, jakie dawki mam brac by te efekty zminimalizowac. I to wlasnie to czego od was oczekiwalam. Ale widze ze jako kobieta jestem tu strasznie [...]

No to cie oswiece teraz. Kobiety tez czasem.... pierdza. I co? Zszokowany???? No to sie w koncu dowiedziales! A za tak troske to dziekuje- Prawdziwa troska bylo byloby rozpisanie bezpiecznego dawkowania.

przegladajac forum zauwazylam wiele roznych rozpisek jak co stosowac itp - oczywiscie wszystko miedzy "facetami twardzielami". A jak przyjdzie slaba kobieta to od razu prawie wszyscy z gory sie patrza no to mam dla ciebie nowość. zdażały sięna tym forum kobiety które bez przeszkód dostawały porady ale one się zasadniczo od ciebie [...]

Ćwicze 3-4razy w tyg na siłowni+ 2 razy w tyg koszykówka).Najbardziej zależy mi na zwiększeniu masy mięśniowej!!:) P MOZE ZREZYGNUJ Z KOSZA? NIE IDZIE W PARZE Z ROBIENIEM MASY P.s. Od poniedizałku do piątku do 14 jestem w szkole,dlatego tez posilki w tych godzianch są dośc proste..:/ 1. Posiłek - godz. 7.00: Płatki owsiane - 40gram, DAJ WIECEJ, [...]

dużo tluszczu? Wrzuc zdjęcie Trochę jest, tak mi się wydaje, kiedyś byłem dość gruby, ważyłem ok. 80 kg ale schudłem i to mocno poprzez bieganie, tak więc nie wiem czy mi to zostało po nadwadze, czy po prostu takie mam proporcje(dodam, że mam dość dużą miednice) zdjęcia: http://iv.pl/images/81576460922700390550.jpg [...]

Dziękuję za wypowiedzi, SOGi poleciały. @s.m.p.a.: Chcę to robić jednym rzutem, 3 kilo mięcha do żadnego posiadanego garnka nie zmieszczę. Musiałbym kupić, ale wolę spróbować jakiejś nowej (dla mnie) technologii. Pierkarnik byłby dobrą opcją, jeśli by mi nie gasł i ciepło by nie uciekało (stara kuchenka i ponoć kosztowna w naprawie). @kocio2009: [...]

Huda, dziękuję serdecznie :) Wklejam jedzeniowy rozkład jazdy na dziś. Godzinowo trochę rozjechany przez egzamin, ale starałam się utrzymać w liczbowych zaleceniach. Jeszcze nie mam zbyt wielu pomysłów na rodzaje jedzenia i przepisy, co mogłabym robić, ale trening czyni mistrza :) Odebrałam też dzisiaj wyniki badań hormonalnych, które niestety [...]

dziękuję za wszystkie posty, poczytam i mam nadzieję, że dam radę ;)

[...] ze nie wiem juz sam ale mama 194 cm i 104 kg. W zwiazku z tym ze mam sporo wolnego czasu cwicze rano jakies biegi po schodach lub po sniadaniu na worku plus jakas skakanka i jakies p******y a z wieczora treningi silowe lub areoby i joga Co do soli to dziekuje podnioslo mnie to na duchu. Zmieniony przez - Kitas1337 w dniu 2017-09-12 01:57:38

Dziękuje za odpowiedz, dokupie wiec omki aby starczyła na 14 tygodni.Co do odbloku to czy także wystarczy jedna ampułka 5000iu jak w trakcie cyklu tylko, że po 1000iu e3d? Widzę, że dawki 1000 e3d, 3 dni po ostatnim strzale, ale nie wiem czy to też jedna ampa (5 strzałów) i po tym clomid (akurat by wyszedł 20 dni po ostatniej iniekcji) czy [...]

O kurczę :D Dziękuję i gratulacje dla reszty zwycięzców. Dane wyśle za parę minut.

Również dziękuję, dobra niespodzianka i to zdziwienie jak zobaczyłem taką pakę a miały być same witaminy :) http://i45.tinypic.com/v8fseh.jpg

Co do śniadania o 12:00 to tylko tak na weekend, bo wstaje raczej późno, bo lubie sobie pospac. Dzisiaj jest niedziela to wstałem sobie okolo 11:30. Tak w ciągu tygodnia wstaje o 6:45 i jem okolo 7:00, ale bardzo mało gdyż z rana to mój żołądek dużo nie przyjmie. Na obiad to sam nie wiem co zjem, pewnie usmaże sobie rybe i z czymś ją tam zjem. [...]

Mógłbyś podać link do tego postu Wodyna? Chętnie przeczytam a nie moge znaleść. Z góry dziękuje.