dziekuje

patriot-dziękuje za odpowiedź... adresowałem ten list do "szpanerów" którzy mają w dupie koksy i inne bajery, a ćwiczą żeby być jak najbardziej nadmuchani, a za miesiąć odwiduje im się... w tym wieku (w którym ty też jesteś) występuje jakieś takie zjawisko że nagle każdy bda nad swoim ciałem, zaczynamy interesować się płcią przeciwną, [...]

Ja nie w temacie, ale jak widzę odpowiedź patriota: "ja ćwicze...". To powiem dlaczego ja ćwiczę Dla poprawienia sylwetki, samopoczucia (zawsze po treningu klatki czuję się za***iście), dla samego siebie i jeszcze z kilku innych powodów. Chłopaki co jest?!. Nie wspomorzecie kolege? ---> Patrzcie podopis... [...]

hmm, dzięki za odpowiedź... dobra, może najpierw odpowiem dlaczego chodze na siłownie... zacząłem to robić dla pewnej dziewczyny, i dla mojego zdrowia, bo za młodu chorowałem bardzo często- ta właśnie dziewczyna zarzuciła mi kilkartonie że jestem chorowity (sorry, ale nie chce rozjaśniać tej sprawy)itp... właśnie te ćwiczenia sprawiły że w 2002 [...]

To zależy ile ważysz i ile masz wzrostu. Ile wyciskałeś jak zaczynałeś itp. A ile bierzesz na przysiad i w martwym ciągu?. ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA...... [...]

No prosze, kogo ja widzę Dziekuje bardzo & szczęśliwego nowego roku 4 U ! * * * Ultimus Inter Pares * * *

Dzieki wszystkim za pomoc. to, że nie znikną to dla mnie oczywiste, ale chodzi mi o to żeby się nie robiło więcej. a co do opalania, to ja w te wakacje sporo ich opaliłem (bez filtra) ale za to były mniej widoczne, a wręcz prawie wcale. Jeszcze raz dziękuję za odpowiedzi :). Teraz jest zawsze. Tutaj jest wszędzie.

Sonbaty, 1 kg winianu karnityny jest znacznie droższy od 1 kg karnityny baza. Jednak, dla konsumenta, suplementacja karnityną baza wychodzi drożej, gdyż ostateczne ceny produktów rynkowych są zbliżone, zaś po 12 mies. w produkcie rynkowym, wytworzonym z bazy, aktywność karnityny spada o ok. 40%, podczas, gdy, w wytworzonym z winianu, o ok. 3%. W [...]

Nawet Bigger kiedyś potwierdził że baza jest droższa od winianu, choć faktycznie w przeliczeniu na czystą karnitynę jest tańsza. Oczywiście wiem że w Olimpie jest to już przeliczone na czystą karnitynę i dlatego uważam te preparaty za bardzo dobre i nowe karnityny Olimpa za w miarę atrakcyjne cenowo. A do 60 cm trochę mi [...]

wlasnie o to mi chodzi. Nie zalezy mi na tym, zeby dzwigac wiecej, tylko porzadnie spracowac miesien - inna sprawa, ze musze robic to coraz wiekszymi ciezarami, a chce to robic bezpiecznie. Mysle wiec, ze opaski elastyczne z regulacja zacisku wlasnie najlepiej odpowiadaja moim zapotrzebowaniom. Dziekuje wszystkim, ktorzy zabrali glos w dyskusji, [...]

Potwierdziłeś to co rzuciło mi się na pierwszy rzut oka w planie Szeiko,dziwnie niska intensywność w okresie startowym.Szeiko lub komentatorzy(dokładnie nie wiem ) tłumaczą to tym,iż zawodnik nie jest w stanie wypracować już większej siły(?), niż ta którą uzyskał do okresu 4 tygodni przed zawodami.W rosyjskim necie jest kilka stron które opisują [...]

no no widze ze mozna na was liczyc spróbujemy waszych rad i cwiczen efekty napiszemy w maju :)) z góry dziekuje za pomoc :)) pozdrawiam wszystkich a zwlaszcza karolcie :) :* seniorita

No tak, ale jeśli ktoś się pyta, jaki styl polecisz na ulicę to co odpowiesz? Ze polecisz to, co mu się podoba? Bo ze sztukami walki jest tak, że walczą ludzie, ale do walki używaja narzędzie. Takim narzędziem jest styl walki. Może posłuże się cytatem pewnego mądrego człowieka(zainteresowani wiedzą, czyj to cytat): "Nie wbijesz gwoździa [...]

DZIĘKI TA TYDZIEŃ BĘDE ZOBACZYMY CO BĘDZIE A NARAZIE BAAARZDO DZIĘKUJE CAŁUSKI :* pozdrawiam Klekla :)

[...] co stojaca na nogach, z sincami pod oczami, ogolnie wykonczona. wepchalam w nia jakas pizze i juz lepiej. po fakcie, ale chcialabym wiedziec co powinno sie wtedy zrobic lub podac aby skutki tak bezmyslego postepowania nie byly tak szkodliwe dla organizmu. z gory dziekuje za odp. zmieniam styl , marilyn rulezz! ahahahahah (nie no, nudzi mi sie )

do Fightera: nie wiem czy sobie zdajesz sprawe z tego co piszesz.Ten kolos na glinianych nogach wcale nie jest taki latwy do przewrocenia jak sie niektorym wydaje.Ostatnio dominuje przekonanie ze karateka zostanie wyszmacony w parterze - raz na jakis czas ktos powoluje sie wlasnie na ten argument.Czasami mam wrazenie ze taki ktos nie przemyslal [...]

bardzo trafny post nie mogę się zgodzić z opinią Grapplera" tym bardziej jak byles z kolegami a on byl sam i ty chciales z nim tylko na SOLO to trza go bylo nap*****lac a nie on PODZIEKOWAL i ty sie ucieszyles ze sie nie chcial bic" Może dla ciebie stchórzyłem ,ale nie należę ddo ludzi ,dla których zadymy są przyjemnością,skoro można [...]

AL- nie obraze sie Co wiecej- dziekuje za krytyke i szerszy opis paru rzeczy.Odpowiadajc na twoje pytanie- niektore z tych rzeczy o ktorych mowisz byly juz szczegolowo opisane na forum, dlatego nie chcialem sie powtarzac...a o niektorych po prostu nie pomyslalem W kazdym razie dopisac cos mozna zawsze, prawda? Sog dla ciebie oczywiscie [...]

Panowie (i panie?) jestem całkowicie zaskoczony liczbą odpowiedzi na moje początkowe pytanie o ewolucję w KK. Oczywiście niektóre posty weszły w "ulubiony" temat: bić z nogi czy gnieść w parterze. Mimo to z wielkim zainteresowaniem poznaje Wasze opinie, i staram się wyciągać z nich wnioski. Za wszystkie odpowiedzi serdecznie dziękuje. [...]

Dobry: dziękuję za wyjaśnienie, ale moje ostatnie pytania były raczej ironiczne... Poazdrawiam barbara

sztangę mam 50 kg i sztangielki 5kg , a na atlasie jest 60kg (trochę mało nie . cieszę się że się odezwaliście bo już myślałem że zapomnieliście o mnie. Jeśli możesz to ułóż mi trening na masę bo na niej mi najbardziej zależy. Z góry dziękuję !!! deyw