dziekuje

Wiem,wiem dziękuje jeszcze raz za wszystkie porady z pewnością wciele w życie!

dziękuje!!:) ale link mi nie działa, mozesz jeszcze raz? albo wiadomosc prosze

Dziękuję za odpowiedzi :) póki co spróbuje tabsów. Bo widzę w innych tematach że niektórzy po mono mają problemy gastryczne, więc kupie sobie na początek jakieś małe opakowano

Dziękuje

[...] dziennie tak jak do tej pory czy moze zmienic cos w jadlospisie? 11 cm z pasa to dobry wynik jak na 2 miesiace charowki ale cos mi sie zdaje ze to zasluga trinabolu i wina. dziekuje za uwage i licze na odpowiedz. 1. WIEK: 23 lata 2. WAGA: 87kg 3. WZROST: 175cm 4. WYMIARY: -biceps:44cm bez podjazdu -klatka: 115cm -udo: 57cm na srodku przy jajkach [...]

[...] polowe majkelowi,ja w najblizszym czasie dam relacje z treningu na tym SFD/Images/2015/7/27/fefc974523554d338bda48f9dd75c5df.jpg SFD/Images/2015/7/27/09495216e5f4446b939a63c9805ab8eb.jpg SFD/Images/2015/7/27/c3ad2cfad68e4f94bdc8681738bf33ca.jpg SFD/Images/2015/7/27/40498acf6cef4e2c81d54d632a57b8c2.jpg bardzo dziekuje za mozliwosc testu:-))

HEMODRAULIX ostatnia porcja biceps+triceps bardzo udany trening pompa 10/10 wytrzymalosc 8/10 koncentracja 6/10 bardzo dziekuje za mozliwosc testowania Hemodraulixa na sobie,dobrze to wspominam,pozdrowienia dla uzytkwnika x-pomp:-))

czaje Holenderska rządzi dziekuje byłem napalony na Libola bo ma fajne opakowanie i podobno dobry jest ale kupie Holenderski shit

Dziekuje , zaraz lece kupić odpowiednie rzeczy do apteki ...

Dziękuję wam za pomoc :) Czyli krótko mówiąc, zielona herbata jest dobra na wszystko, ogólnie samo zdrowie, w dodatku smaczna;)) Nigdy nie piłam czerwonej, a wiecie może jak smakuje czerwona herbata? Jedni mówią, że jest ohydna, inni że pyszna...

dziękuję w razie czego będę pisać :) ale póki co wrócę do mojego high kicka , sprawdzone skuteczne i bez żadnych skutków ubocznych :)

Ok dziękuję. Najwyżej potem zrobię sobie miesięczną przerwe od wszystkiego co niezdrowe

Bardzo dziękuje zawody zawodami mam zawody z karate za tydzień ale to nie jest to samo :D Według mnie na zawody typu wyciskanie itp itd jest za wześnie i jestem za słaby ;(

Zobaczę jeszcze jak będzie coś takiego w najbliższym czasie to moze się wybiorę. Jeszcze raz bardzo dziękuję ^^ Jakby ktoś miał jeszcze jakies piosenki/ filmy itd to bardzo chętnie przyjmę. Licze na propozycje

Dziękuję ślicznie za poradę :) Na pewno się dostosuję :)

Dziękuję bardzo za filmik :) Siłownia, niestety nie ma szans, jedynie na wf, ale to rzadko... Zmieniony przez - voovoo w dniu 2014-03-29 19:28:20

Dziękuje Bardzo Za Planik;] Tylko Niestety ale u mnie brak wyciągów więc: Prostowanie ramion z drążkiem górnego wyciągu nachwytem: mogę zamienić na wyciskanie francuski sztangi w leżeniu? A Ściąganie drążka górnego wyciągu nachwytem do karku? na podciąganie? < i tutaj aby zachować ilość powt. przyda mi sie pomoc. W 1 dniu zamienił bym wtedy [...]

Dziś Po Treningu Ost z tym rozkładem ćw sprawdziłem Maxy z MC i Wyciskania na Barki. Wyniki MC: max ile mogłem nałożyć na gryf czyli 120 kg i myślę ze 125-130 by pękło. Wyciskanie na barki : najpierw zaliczone ( marne) 48 kg potem nieudane 52 kg i w końcu 50,5 poszło;] Teraz regeneracja trening i reszta maxów to sprawdzenia progres jakiś jest. [...]

[...] edokladnie o to mi chodzilo sprecyzuje pytanie przez jaki okres powinienem brac te suple jak zauwazyc ze nadszedl czas na zmiane o cyklach troche sie juz dowiedzialem tylko nie jestem pewien czy aakg hardcore rowniez na cykle rozlozyc? dziekuje wszystkim za odpowiedzi jestescie bardzo pomocni Zmieniony przez - Tony_Cha w dniu 2008-05-18 17:55:02

witam ponownie nie bede zakladal nowego tematu, bo po co zasmiecac forum jestem w trakcie planowania drugiego cyklu i bedzie to typowy cykl na sile chcialem zapytac ktore suplementy podnosz sile i wytrzymalosc treningowa mam w planie zakupic CP oraz CM3 co do tego dolozyc na wieksza wytrzymalosc? z gory dziekuje za odpowiedzi