dziekuje

Panowie jak prop i npp z UFCpharma ? Z gory bardzo dziekuje za odpowiedz Firma podobno wczesniej miala nazwę Cobra ale że troche wpadek było typu stany zapale,zbieranie sie ropy po strzale itd to zmienili nazwę a więc czy warto ryzykować :)

Panowie jak prop i npp z UFCpharma ? Z gory bardzo dziekuje za odpowiedz

Bardzo dziękuję :)

Zamówienie poszło, dziękuję bardzo za nagrodę :)

anty / anty dziękować :* Giaurnemo dziękuję za wyrażenie własnej opinii. :D Środa -off Czwartek - barki + tricepsy 1. Wyciskanie sztangi nad głowę stojąc. 4 x 12-8. 20-30-40-30 kg. 2. Wyciskanie hantli nad głowę siedząc. 4 x 12-8 12,5-15-17,5-15 kg. 3. Unoszenie hantli bokiem stojąc. 4 x 12-8. 10-12,5-15-17,5 kg. 4. Unoszenie liny w bok [...]

Wersji pierwszej się jak na razie trzymam, zobaczymy jak mój metabolizm będzie reagował. Dziękuję za rady i czas.

Dziękuję, za obszerną odpowiedź, trochę rozjaśniło mi to temat, ale mam jeszcze kilka pytań odnoszących się stricte do rozłożenia kalorycznego w ciągu dnia. Załóżmy, że przy normalnym przebiegu diety (w moim przypadku trening wieczorny + ładowanie po) do czasu treningu mam 4 posiłki, w tym 3 białkowo-tłuszczowe + jeden białkowy(kurczak + warzywa). [...]

[...] i zrzucilem 12kg ,wiec postanowilem zrobic badania i w tym miejscu chcial bym Was prosic o ich interpretacje bo nie wiem,czy redukowac dalej,czy dac sobie odpoczac :) z gory dziekuje za odpowiedz. /SFD/2017/3/2/e76997c211bd4be39945f2fd7abbd5b1.jpg /SFD/2017/3/2/84ee1639e4d54539955f57bc83536917.jpg [...]

Dziękuję bardzo ;)

Ghorta - Tobie również dziękuję, z chęcią przejrzę te opowiadania

Dziekuje za rzeczowe odpowiedzi. Mozliwe, ze na starosc ;) stalem sie lekko hipochondryczny. Zdaje sobie doskonale sprawe z faktu, ze w srodowisku zawiesiny olejowe niezwykle ciezko o rozwoj jakichkolwiek drobnoustrojow...ale stalem sie pedantyczny.

SUPER! Właśnie i to mi chodziło. Dziękuję Ci ogromnie za bardzo dobrą, prostą i czytelną odpowiedź. Teraz nabrało to sensu. Pozdrawiam

[...] Rzeczywiscie tam wczesniej pisales o kolesiu od Ciebie z siłowni ale pomylilem bo jak tu wyzej napisales o Popurim którego nie kojarze to zrozumialem ze on jest szpecem ale nie cofnałem sie stronami zeby to przeczytac bo za duzo tego tutaj :-) Dopiero przed chwila to wyszukalem. Oki dziekuje Panowie za rady. Zaloze temat w dziale Zdrowie.

Planuję 1 cykl prop 1ml. Co drugi dzień, staż 4 lata dieta dopieta, trening siłowy 3 razy w tygodniu i dorzucam kardio, cel redukcja, wiek 20 lat. Czy może mi ktoś powiedzieć o zdrowiu? Nie jest za wcześnie? Czy mogę sb zaszkodzić? Czy prop jest bardzo niszczący brzuch? Potrzebuję jakieś ogólnej opinii, sprostowania, Uprzedze że na necie [...]

Cześć ćwiczę od 2 msc . Obecnie chcę zrzucić brzuch i poprawić swoją kondycje fizyczną Wzrost 185 waga 102 kg obwód pasa 108 cm Pracę mam siedzącą 3 zmianową . Od 2 tygodni ćwiczę 6 dni w tygodniu. Poniedziałek -silownia ( plecy 4 ćwiczenia zakres powtórzeń 4 serie 12pow/10pow/8pow/6powt ) Wtorek - bieganie 5 km, środa -silownia (barki i [...]

czy po tym zdj, można ocenić ile % + - mam tkanki tłuszczowej? czy mozliwe ze tłuszcz sie odklada tylko na brzuchu ? dziekuje za wasze odpowiedzi Pozdrawiam :) Zmieniony przez - roeselare w dniu 2017-03-02 13:36:57

Dziękuje za pomoc pozdrawiam :)

Dziękuje za wszystkie porady.Wkrótcę wezmę się za temat diety i wstawie konkretne informacje. Ponadto czy byłeś kiedyś u fizjoterapeuty? Wydaje mi się, że masz dość krzywą miednicę i dobrze byłoby to skonsultować, by w razie czego wady nie pogłębiać. To mnie zaniepokoiło.Czy może wypowiedzieć się jeszcze ktoś doświadczony w tych sprawach?

Tak o taka chodzi Patrz tylko czy ma sciagana igle bo bedzie wygodniej Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-03-02 12:34:05 Planuje kupic całe opakowanie-100 sztuk więc chyba ściągana będzie nie potrzebna. Dziękuję Ci bardzo.

a czytalas cos remigiusza mroza ? bo jego ksiazki tez mam w kolejce do przeczytania czytałam prawie wszystko i jestem prawie psychofanką ;-) Spełnia moje wszystkie kryteria: akcja w czasach współczesnych (z wyjątkami), przyzwoita kryminalna intryga, bez epatowania brutalnością i można powiedzieć, że trzyma się ram obowiązującego prawa (a dla [...]