dzieci

[...] wieczór:-)tak ranny ptaszek%-)masakra z tym wstawaniem ale inaczej nie miałabym kiedy ćwiczyć i ja rano zasuwam. Jest jakiś plus tego przynajmniej nikt mi nie marudzi (dzieci mąż itp gady|-)) Dziś wpadł mi jeszcze basen, matko kochana pojechałam z siostrzeńcem, który chodził do szkoły sportowej i trenował pływanie, tak mnie przegonił, że [...]

laski wy mi tu smichy chichy a ja ma 15 koszul min co tydzien do wyprasowania - bo dzieci obowiazkowo w BIALYCH koszulach do szkoly co daje 10 malych bialych koszul plus malzonek 7 szt.....juz samo to daje mi popalic ....o innych drobiazgach nie wspominam :-P

[...] akcja 40 wracam teraz do niego bo bede miala zagospodarowany 6 tygodniowy trening :-P chyba ze SZEFOWA kaze inaczej ciezary juz od pierwszej serii sprawialy mi trudosc....ale ..zaparlam sie i dalam rade}:-(( na finalowy bieg czy inne interwaly braklo mi czasu :-> ( dzieci do szkoly) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cdcc18d5b49744c4b47187d0ec59e330.JPG

i chodzą same szczęśliwe dzieci :-D

[...] ja przynajmniej nie mam nadwagi jak mój mąż;-D, chociaż jestem po dwóch ciążach a on nie. A teksty wszystkich przestań, co Ty robisz przecież masz już swoje lata no i dwójkę dzieci urodziłaś – to, co to oznacz, że mam leżeć do góry kołami i zażerać się jakimś syfem@-|. To jest takie pierdzielenie z zazdrości, że Ty masz takie samozaparcie i [...]

Narazie zrobie tylko wsad na koszu dla dzieci,ale i tak tylko z 2 nog a jak z 1 wysko0cze to dupa zbita a na dodatek jeszcze mam za malutkie dlonie aby pilke utrzymac w 1 rece i zadnych hakulcow tez nie da rady zrobic a wydaje mi sie ale ja tam sie nie znam ze latwiej jest wsadzic 1 reka niz obiema :D

[...] niż 5g na porcję, ale pamiętajcie, że suszone owoce wchodzące w skład niektórych płatków mają więcej cukru niż surowe. Lepiej omijać płatki reklamowane jako najlepsze dla dzieci, ponieważ często zawierają one ogromne ilości cukru. 4. Pełne ziarna - nie ufajcie etykiecie, sprawdźcie w liście składników czy płatki faktycznie mają pełne ziarna, [...]

Ja tam nie mam zamiaru uczyć ojców dzieci tworzyć, ale nie wiem czy jest sens aż tak oczukiwać w aż tak izolowanym ćwiczeniu. Co prawda nie widziałem, ale wyobrażam sobię jak musi to wyglądać z takim ciężarem. Ale skoro na tym rośniecie chłopy, to git :-)

[...] sie nauczyc normalnych przysiadow bez obciazenia tylkiem do ziemi, rozciagac sie. i to nie pietnascie w planie, tylko 100 , 200. Jakby ludzie umieli kucac tak jak kucaja dzieci i ludzie innych kultur to by ciagle nie plakali ze maja problemy z kolanami, a we wspolczesnym swiecie to czynnosc zapomniana. a pozniej brac sie powoli za pistolety.

[...] 1 do przedszkola a ja zaczynam wyprawę do pracy i dopiero tu mam możliwość zjedzenia śniadania. Co do popołudnia to nie jest lepiej tylko dla mnie ułatwienie, że mąż odbiera dzieci (ja wracam później) ale jak wrócę to nakarmić wszystkich później wykąpać no i jak już ich położę to mogę zjeść kolacje ok 19. albo chwilę po. Wieczorkiem to już jestem [...]

Kochana ja nawet jak dzieci położę to nie dam rady ćwiczyć z duże ADHD %-)mam, kiedyś na pilatesie zasnełam}:-( Co do szczeliny to gratulację i przyznam się szczerze, że ciut wam zazdroszczę tych zamkniętych brzuszków. Powodzenia w dalszej walce :-)

jestem zainteresowany aby się przyłączyć z moją żoną. Mamy dzieci ze sobą tak że pewnie jakiś hotel byśmy wzięli blisko miejsca treningów. Proszą dać znać co do terminów i czy są miejsca.

[...] życia występują dolegliwości związane z płodnością.Przyczyną niedowagi mogą być choćby czy pasożyty. Ale żeby nie było to sprawdziłem, są specjalne wzory obliczania BMI dla dzieci http://www.cdc.gov/nchs/data/nhanes/growthcharts/set1clinical/cj41c023.pdf. Zwracam Honor:) jako takiej niedowagi nie ma jeśli chodzi o ten wskaźnik. Aczkolwiek [...]

[...] nigdy go nie robiłem i nie wiem czy technicznie będę wykonywał je poprawnie " nie bój się to jeden z bardziej naturalnych ruchów człowieka , wykonywany przez kobiety dzieci , dobieraj rozsądnie ciężar masz tutaj popatrz np http://www.youtube.com/watch?v=pjBI9qxibTc "drążek 3 x max - podciąganie? Mogę je zastąpić ściąganiem drążka lub [...]

Chcesz żeby nokautował dzieci w piaskownicy? I matki przy okazji ? :-D

Alez to nie byl apel o ratowanie dzieci. Tylko stwierdzenie ze robi po prostu interes, a nie jakas wielka sprawe bo ksw rozslawia. Nie robi tego za darmo i to tez nie jest zarzut.

[...] a na jesień juz ich nie ma :)) nie wiem co oni z nimi robią....... jedzą?????????? a jak masz wydać kasę to się 100 razy zastanowisz ach............ ciężki temat jeszcze jestem za obowiązkowym chipowaniem i przypisaniem psa do właściciela, żeby qwa odpowiadał za zwierzę jak za dzieci swoje a nie wypieprzy na autostradzie z samochodu i zadowolony

rok starszy i zaraz "dzieci" %-) cenzura w spamie na sportowym forum :)) ale w sumie to rozumiem dlaczego, dział się uroda nazywa więc tu pewno głównie homoniewiadomo zagląda i któreś zgłosiło %-)

[...] dobry przykład i obojętnie jakiego sportowego bakcyla połknie.Najważniejsze,żeby miał wszczepiony gen sportowy.Jeśli będę miał potomka(póki co jeszcze nie znam przyszłej matki moich dzieci),to mam nadzieję,że będzie chciał trenować sporty/sztuki walki.Później dodamy do tego elementy combatu%-)No i zapewne będzie dobrym kierowcą jak podrośnie :-)

No więc niestety wczoraj nie ćwiczyłam, ani nie zjadłam kolacji, bo padłam o 19 - dzieci mnie nakryły kocem :-) i się bawiły obok, mąż je położył jak wrócił . Także nie było ani GPP, ani burpee chalenge - może uda mi się dziś nadrobić, jakoś na 2 raty je zrobię. Wklejam wypiskę z treningów z tego tygodnia : [...]