dzieci

Maya, mnie akurat uczyli żeby najpierw wzmacniać,a potem rozciągać, ale rób wg tego, jak Ciebie uczyli;-) Natasza, a mogę sobie wybrać wszystko%-) Chyba zajęcia mają być z zabaw i gier ruchowych, zawierających ćw. kształtujące na problemy dzieci z zesp. Downa.

[...] w DNT i 110/125/100 w DT. Oprócz tego wywalam zboża. yosis nie ma sensu regeneracja chyba. Cisnę dalej :-) Dzisiaj DNT BTW 110/125/50 Dzisiaj w misce jeszcze chleb i jutro bo dzieci nie chcą takiego jeść a nie chcę wyrzucić. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ffaf52e7f9814458a94c19ee292e454b.png Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2012-03-02 21:01:38

[...] do tego by społeczeństwo zapaść modyfikowaną paszą. Żarcie drożeje z dnia na dzień, mnie na szczęście stać ale szkoda mi uczciwie pracujących ludzi za małą kasę, mających dzieci na utrzymaniu. Ale nasz rząd wspiera k****stwo, bękarty, pijaków i nierobów, a o porządnych ludzi co starają się związać koniec z końcem nie dba. Chcesz domagać się [...]

to niech q..a walczy za połowę kasy albo część odda na biedne dzieci a tu chyba na biletach Władzio nie robi kibicom prezentów. Dajcie spokój... przecież to cos to kabaret.

"...Niech odda kasę na biedne dzieci" }:-( Kocham to lewicowe podejście... Co Cię obchodzą jego pieniądze? Oddaj pół swojej wypłaty. O samej walce nie warto pisać. Zmieniony przez - Ashardon w dniu 2012-03-03 23:43:45

Pomiary: BIUST: 87 - 87 - 87 - 88 - 88 - 88,6 - dziś 88,5 POD BIUSTEM: 75 - 75 - 75 - 75 - 75 - 75 - dziś 76 ciaśniej w staniku TALIA: 72 - 73 - 73 - 74 - 74 - 74 - dziś 74 wywala mi brzuch PĘPEK: 75 - 75 - 75 - 75,5 - 76 - 76 - dziś 76 BIODRA: 92 - 93 - 93,5 - 93,5 - 94 - 94 - dziś 94,5 tragedia UDO: 52 - 52,5 - 52,5 - 52,5 - 53 - 53,3 -dziś 54 [...]

Nie chce się pchać do dopingu przed małżeństwem i przynajmniej dwójką dzieci, wiesz co mam na myśli:) Może jednak coś bardziej "bezpiecznego"?

PONIEDZIAŁEK, TYDZIEŃ 3 WAGA: 103,8. (W piątek high carb+ 2 dni nietreningowe z 2ma paczkami ryżu= odbudowanie zapasów glikogenu ). Ogólnie brat mówi, że widać, że schudłem coś. Dlatego jeszcze nie chcę dalej ciąć kcal- ograniczam jedynie węgle i zwiększam tłuszcz. (Od dzisiaj zaczynam kontrolować wymiary) DIETKA: [...]

[...] Jakbym miał się wysypiać min 8h, przed pracą zdążyć zrobić trening to musiałbym kłaść się przed dobranocką. Na poważnie. Po południu nie mam szansy trenować bo mam żonę i dzieci które chcą mnie widzieć w domu. W ciągu dnia ciężko bo praca. Jedyną możliwość mam przed pracą czyli trenuję od 8-9:30. Dobrze że nie pracuję na etacie bo wtedy nawet [...]

Wiesz napisalem ze teorie spiskowe dla niektorych dzieci tutaj jak dremor itp, nie dla Ciebie, wiesz jak jest. Piszesz z sensem,kasa wchodzi w gre, ufc trenuja ciezko itp, masz calkowita racje. Jednak stawiam na ruskich i skosnookich co zabija za lyzke ryzu albo pod presja ze wytna im rodzine do pietnastego pokolenia%-) wtedy kasa to nie jest juz [...]

[...] , jakiegoś przedstawiciela systemu walk. tak tak wielu widziałem bohaterów na bramkach co byli wycierani o ulice i wtedy ich umiejętności na nic się przydawały . to jest MIT dzieci że ktoś pojdzie na boks MMA i będzie wszystkich bił a trafi na głodego małolata co w bramie kmini na jedzenie i obudzi sie na intensywnej . Proste że jak gość z [...]

nie moja wina, że Cię nie wpuszczają, i idziesz tam gdzie nigdy nikogo nie ma w strefe dla dzieci z autyzmem%-) blyszczysz intelektem, po chuyu fest.

[...] jeszcze wezmie przykład. a teraz ci twoi piłkarze moze tez chleją i nie dają rady jak to wytlumaczysz, moze alkohol ma jakiegos powera co? I co z tego ze tu jest Polska nie znaczy to ze ja bede pil, bo dla mnie jest to czyms niecodziennym, a jesli Wy uwazacie to za cos naturalnego to prosze bardzo, uczcie tez tak swoje dzieci będą wdzięczne.

Niemowlęta Od urodzenia do 6 miesiąca życia 30 mg dziennie Dzieci Od roku do 3 lat 80 mg dziennie Od 4 lat do 8 lat 130 mg dziennie Od 9 lat do 13 lat 240 mg dziennie Mężczyźni i chłopcy Od 14 roku życia do 18 lat 410 mg dziennie Od 19 do 30 lat 400 mg dziennie Od 31 wzwyż 420 mg dziennie Kobiety i dziewczęta Od 14 do 18 roku życia 360 mg dziennie [...]

Dla mnie możesz etatowo pracować w policji . To jest Twoja sprawa i tylko Twoja . Każdy ma inne cele , ambicje i inaczej się wychowywał w innym gronie . Nie myśl że ja jestem z pokolenia jp czy coś bo takie dzieci mnie śmieszą .

pole40 to ile zrobisz,zależy od ciebie. sok to tylko dodatek. a że kupiłeś najtańszy jaki jest to już każdego szkoda. pojeebało wam się w głowach z pimpem antypimpem.Dzieci neo tworzą swój świat. ten sok jest celowany w pewną grupę konsumentów i bez względu na to jakie będą opinnie i tak to weźmie. jak jeszcze karmi się takich propagandą że po co [...]

%-) Kto by pisał ,że kibice sprzątają stare pomniki, dbają żeby na święta jakoś wyglądąło, organizują zbiórki kasy na dzieci %-) Ale w GW zawsze Kibol to taki sraki owaki \-)

[...] Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących. Cena: 15 saszetek - 94zł 30 saszetek - 179zł Więcej informacji tutaj: http://katalog.trec.pl/pl/show/132 [...]

[...] to jest samoobrona więc zawody odpadają karate i boks to dwa odmienne style. Są zwolennicy tego i tego.Dla tych boks to lipa dla drugich karate to sztuki walki które trenują dzieci. Rzuciłem na to okiem, ale nadal nie wie jestem pewny. Myślę nad boksem, aczkolwiek ten stereotyp, że do tego trzeba być zbudowanym mnie przekonuję - wiadomo to nie [...]

[...] na macierzyńskim, ale zaraz zacznę wstawać przed 5 żebym mogła sobie poćwiczyć w spokoju. Plan powiadasz, no u mnie to jedna wielka improwizacja w zależności, na co mi dzieci pozwolą a no i oczywiście, jako, że sobie sama ćwiczę w domu mam problemy z nazewnictwem niektórych ćwiczeń. Dziś zrobiłam interwał 20 minutowy na elipsie i wieczorem [...]