dzieci

Pod tym względem ciężko sprzedać tzn. jest taka możliwość w weekend bo dziadkowe na co dzień pracują, ale ja oddaję dzieci tylko w razie wyższej konieczności czyli jak faktycznie musimy coś załatwić i z dziećmi się nie da albo po prostu dziadek porywa na weekend. A tak staram się nie nadużywać dziadków bo wiem, że oni też chcą odpocząć :-))

Zwłaszcza gdy masz małe trole w domu. Czasami warto zagospodarować czas na odpoczynek tylko we dwoje, z żoną i wypocząć nawet na weekend. Sprzedać dzieci i wypocząć.

Kaka u małych dzieci nic nie jest stałe :P Nasz rytm dnia zmienia się regularnie :D

Póki jeszcze mogę to śpię to oporu bo za niedługo się skończy %-) ale pobudka o 12 była akurat spowodowana powrotem o 4 z imprezy :P Jeśli to prawda, że dzieci zachowują swój rytm z życia płodowego to czekają mnie pobudki o 5-6 88-O i przerwa do 9-10

[...] wbilem 90 kg naa wadze. 44 w lapie to nie moge ruszyc dalej. Stad pytanie ze moze przegonam w treningach czy cos. 40 kg samo sie nie zrobilo. Wiec nie wracajmy do poerwszych stron artylulow zz mens healtha dla dzieci z gimnazjum no ludzie. Takie porady to mozna uslyszex na tvn style. Nikt nawet nie apojrzal na plan. Nic sie nie wypowiedzial.

Nene- zgadza się jest paskudny- smakuje jak ropa - nafta . nie każdy organizm go toleruje- moja mam nie da rady pic ( odbija sie jej). Za to moje dzieci bija sie w kolejce które pierwsze i pija az milo sie patrzy . ja od 8lat miałam bardzo obniżoną odporność( antybiotyki co chwila zimą były) i w tamtym roku znajoma i lekarka podradzila [...]

[...] wpływ na płodność, W przeliczeniu na standardowe porcje kawy jest to około 4-6 filiżanek ( w zależności od mocy ) Dane pokazują również, że kobiety w wieku rozrodczym i dzieci powinny przyjmować kofeinę z zachowaniem zdrowego rozsądku, gdyż nadmierne dostarczanie kofeiny nie jest tu zalecane. Na podstawie dostępnych danych sugeruje się, że [...]

[...] nad samoakceptacją i jest lepiej, ale cel jest, tyle że inny. Ale nie zakładam, bo syfu robić nie będę. Teraz moim celem jest wzmocnienie się. Kiedyś chciałabym mieć dzieci, a z moimi plecami, brzuchem nie wiem, co będzie gorsze - sama ciąża czy poród. Dlatego chciałabym się wzmocnić ogólnie, poprawić kondycję, a przy okazji schudnąć, [...]

można i samopas, ale są też zajęcia zorganizowane. Dziećmi też się zajmują jakbyś chciał w tym czasie poćwiczyć :) ogólnie polecam dla dzieci i dorosłych :)

[...] ilości kalorii, regeneracji. Organizm nie może skupic się na budowie mięśni, gdy jest zmęczony ciężką pracą. Dla porównania dodam że dobicie do 100kg masy gdy nie miałem dzieci I miałem lekkką pracę, dużo czasu na sen I relax nie stanowiło problemu na samej misce I odżywkach, natomiast pare lat później z praca fizyczna, dziećmi, obowiązkami [...]

[...] i bedzie mozna pogadać :-)) Patrząc na wyczyny Yara ( jaką odległosć pokonuje ) to moje wytłumaczenie jest troszke śmieszne , ale niestety na moja aktualną sytuacje ( dzieci , dom itp itd ) to wyprawa ponad 300km jest mało realna - ostatnio o Krakowie myslalem , ale tu znów pojawiła się praca ( niestety pracuje do 16-17 codziennie a [...]

[...] ! moze uda Ci sie podjechac? :) Patrząc na wyczyny Yara ( jaką odległosć pokonuje ) to moje wytłumaczenie jest troszke śmieszne , ale niestety na moja aktualną sytuacje ( dzieci , dom itp itd ) to wyprawa ponad 300km jest mało realna - ostatnio o Krakowie myslalem , ale tu znów pojawiła się praca ( niestety pracuje do 16-17 codziennie a [...]

Szukam czegoś na jakiś zimowy weekend :-) dla dzieci w sumie ale sam może też bym sobie poskakal.. Tam się tak samopas nie gania, tylko ktoś prowadzi?

"wszamałam to samo" - teraz gra, też bym wszamała:) Patik wszamałam puki dzieci sie nie dorwały do tego ..bo o to u nas jest wojna :)

Gdzie ten park? Dla dzieci też jest? Dorośli do ilu kulogramow? :-) To w zamkniętym obiekcie czy na dworze?

[...] podkolanowej, skroniowej, czy grzbietowej stopy. Zazwyczaj średnio tętno spoczynkowe u ludzi wynosi około 70 u osób dorosłych, 85 u młodzieży, 60 u osób starszych, 100 u dzieci, 130 u niemowląt i 110-150 u płodu. Osoby wytrenowane zazwyczaj mają sporo niższe tętno od 50 do 60 uderzeń na minutę. Przytrafiają się przypadki nawet 40. Jeżeli [...]

[...] marki Biedronka:P ocena: 0:10: Mocna 10 :) Czekolada: Próbkę wymieszałem z wodą. Na wstępie przed wymieszaniem czuć intensywnie czekoladę(zapachem przypomina kakao dla dzieci) natomiast po wymieszaniu zawidołem się, ponieważ w moim odczuciu w ogólę nie przypomina czekolady, bardzo słabo wyczuwalny smak. Ocena: 0:10 Porównując do smaku [...]

no to już wiadomo, są inne priorytety, więc człowiek cieszy się chociaż z tego na co może sobie pozwolić :-) dzieci podrosną to dojdą gry i zabawy na świeżym powietrzu jako cardio ;-)

Powiem Ci, z perspektywy tych kilku lat, stwierdzam że wiek nawet nie robi takiej roboty jak dodatkowe obowiązki, stres, dzieciaki, niedosypianie i niedojadanie. To taki zlepek różnych czynników, który u mnie się przekłada dość solidnie. Widzę taki etap jak nie było dzieci to robiłem 6-8 treningów tygodniowo teraz jak zrobię 4 to jest szał, bo jak [...]

[...] a nienawidzę, bo te wizyty rozwalają mi cały plan treningowy. Też ostatnio stwierdziłam, że mi nie pasuje chodzenie do fizjo, bo nie mam jak zacząć góry ćwiczyć, nie mogę sensownego planu ułożyć %-) Na dodatki brakło czasu, jak to Viki określiła, wymówki (vide dzieci) mnie wezwały. Co innego przerwać w trakcie a co innego nie zrobic wcale %-)