[...] tylko w domu. Sprzęt kosztował mnie max 500zl ( okazję używane z olx) Pierwsze dwa lata ćwiczyłem w kuchni na wynajmowanym mieszkaniu a później już na swoim w pokoju u dzieci ;) . Minimum sprzętu wystarczy jak masz super miskę i trening ogarnięty plus masz cele . A nawet najlepsza złota siłownia nie da ci formy jak zaniedbasz podstawy . [...]
mam dokładnie to samo, nic mi nie pomaga na ten problem prócz ciepła i bardzo tłustych kremów dla dzieci, ew oliwki pomieszanej z kremem ( co jest niewygodne bo gdzie nie dotknę to zaraz jestem usmarowana). Odmroziłam kiedyś dłonie, jeśli miałeś podobnie to wszystko jasne.
W duzych miastach i duzych silowniach, sa juz konciki dla malucha =) mozna isc na trening i zostawc dzieci z mila Pania ;-) Tak wtraca bo tez trenowalem majac dziecko na glowie ;-)
ALE KOLESZKA MUSIAL MIEC PYTAGA ZE TAKIE WRAZENIE ZROBIL NA NICH LOL REKLAMA JEDNA Z LEPSZYCH W NASZEJ TV ZRESZTA TA Z BIEZNIA TEZ BYLA KOZACKA A MOJA MANIURKA JESZCZE NIE BARDZO LAPIE O CO W NIEJ CHODZILO PZDR A SLODKIEWICZ WYGLADA ZA***ISCIE MUSZE TROSZKE POCICZYC WIECEJ I KTO WIE WIEM ZE NADZIEJA JEST MATKA GLUPICH ALE ZA TO JAKA MATKA [...]
Ja również mam szacunek do nich. No może mniejszy do tych z drogówki i tych co łażą po osiedlu, ale trzeba pamiętać, że w policji są różne wydziały. Nie ma się co przejmować tym, co wrzeszczą dzieci pokolenia jp. PS. Mam kuzyna w policji i musze przyznać, że wcale tam źle nie mają. Kurde, trzeba było tam iść zamiast na te głupie studia
[...] zakrzepica, zaburzenia immunologiczne, zapalenie naczyń. W czasie leczenia mogą również wystąpić: zasadowica hipokaliemiczna, patologiczne złamania, zapalenie trzustki. U dzieci - zahamowanie wzrostu. Szybkie podanie dużych dawek wodorobursztynianu metyloprednizolonu i.v. (ponad 500 mg w czasie krótszym niż 10 min) może wywołać zaburzenia [...]
[...] i ciagly mezocykl agresywnej-masy podzielony tylko "wirtualnie" na 3 ciagle eksperymenty. Spodziewajac sie duzej liczby chetnych, faworyzowac beda osoby ktore zadeklaruje 3 miesieczna wspolprace. Takiej inicjatywy jeszcze ani w Polsce ani za granica nie bylo. Kto nie podejmie wyzwania ten frajer :) *No chyba ze wiadomo-praca-dzieci itp.
bardzo dobre barki, ramiona wiadomo od pracy też człowiek sie rozwija niestety dzieci neo o tym nie wiedzą, pokaż nogi masywny jestes to na pewno, powodzenia, poczekamy co zdołasz zrobic za poł roku/rok, pozdro
Wchodzilem w nogi walczac z szescioma. I jakos zyje. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie
[...] za delikatesami mieli juz dosc. Natomiast kiedy jednak sie nie uda i kilku dopadnie Cie na raz to umiejac chwytac ma sie wieksze szanse od uderzacza gdyz mozna np zlapac goscia w duszenie i zaslaniac sie nim poki nie padnie. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie
Wystarczy potraktowac jego twarz jako pilke. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie
możesz się pytać w sekcji MMA czy pozwolą Ci tylko na stójkę chodzić, albo iść do Budokai. To czy są tam dzieci albo grupa mieszana to nie kwestia tego jaki to styl, tylko tego ilu jest pasjonatów w Twoim mieście - gdziekolwiek mieszkasz.
[...] a tkd to zazwyczaj kopnięcia które mi się na ulice nie przydadzą. (przynajmniej ja tak myśle). @Dobra, TKD nie wchodzi w gre, w mojej miejscowości też jest i są same dzieci. TKD odpuszczamy. Może muay thai albo coś się znajdzie? Co bardziej polecacie budokai czy mma? nie chce składać zaś żadnych przysiąg na karate... Zmieniony przez - [...]