dział

Po co ci uderzenia przy Ju-jitsu? Poza tym nie ten dzial.

nie ten dzial ban za spam

BernardX tamox 31 dni po ostatnim zastrzyku z omki po 1 tab, zgadza sie??? Razor17 te 17 to nie oznaz wiek bo jesli tak to ty smarkacz dlamnie jestes i nie powinienes na ten dział zaglądac !!!

[...] treningu. Moja waga to 75 kg, wzrost 182 cm, wiek 17 lat, we własnym zakresie ćwiczę od około miesiąca. Dobrze, że trafiłeś na forum. Czytaj i studiuj. Szczególnie dział Trening i Odżywianie. Mam również jedno pytanie. Jestem dwa lata po operacji przepukliny pachwinowej, czy po tym czasie może mi coś zaszkodzić? Idź do lekarza [...]

wielkip ale zapewne nigdy ich nie zapytasz czy mają lustro w domu pozostaje ci jedynie przykozaczyć na forum............ pozatym koledzy po jakiego .... wchodzicie do tego działu i tylko swoimi postami prowokujecie innych mnie nie interesuje np gra w szachy i nie wchodzę na takie forum więc jak was nie interesuje doping to proponuje zostawić [...]

[...] gospodarstwach domowych i polskich przedsiębiorstwach. " - mówi samo za siebie. Jakby ktoś zadzwonił do mojego ojca i przeprowadził sondaż to mimo, że ojciec rzadko widział u mnie produkty Olimpu, to jestem pewien, że by powiedział właśnie "Olimp" bo firma kładzie duży nacisk na promocje i reklamy i tyle... Porównując produkty do [...]

a najglupszy wyszedl samuraj napierw chersuje tutaj jakby sie w irlandii urodzil a pozniej daje: "jak jestes ginomenem i mnie oszukales ze jestes rumunem to znajde cie i skopie ci ten rumunski tylek" hehe to trza byc d****em albo ginesa zaduzo czlek popoil i chrzani glupoty,proste ze to gino a ci co sie dali nabrac to [...]

50 Dollars - gratuluje i zapraszam odrazu tutaj http://www.sfd.pl/NOWI_moderatorzy-t342350.html bo trzeba cos zrobic jeszcze z innym dzialem licze,ze teraz ten dział ożyje, jestes juz tez na stronie glownej

Trol dzial doiping jest dla pelnoletnich osub

Dieta zbilansowana z ujemnym bilansem kalorycznym . Jeżeli jesteś zielony w temacie diety to sugeruję byś poczytał dział Odżywianie i Odchudzanie zaczynając od postów podwieszonych. Twardą redukcję jechałem na zbilansowanej + masę aerobów + trochę siłowni. W 3 miechy zgubiłem 10 kg. Teraz trochę cuduję z low - carb, ale sprawa nie [...]

hehe chyba nie ten dział ale ok ;]

hej kolego co to za reklamy piwa przed 20.00 pozatym nie ten dział i napewno nie ten temat, bo tu o piłce nożnej sie nie rozmawia.

Gratuluje mam nadzieje że rozruszasz ten dział powodzenia

[...] prowadzi jesli ktos Ci powie ze 2 kilo wystarczy a tu jednak okarze sie ze wcale nie to co ??? przestaniesz cwiczyc ??? 0 tego nei da si etak okreslic... aeroby na pewno pooga zwłaszcza robione na czczo (rano) + do tego cwiczenia siłowe i oczywiscie odpowiednio zbilansowana dieta ... poczytaj dział odchudzanie i odzywianie i do roboty !!!! zdr.

Śląsk Wrocław RULEZZZ !!! P.S. NOO.. nie ten dział :) zdr.

kwiatula16 To jest dział gdzie wyrażamy swoje opine na temat wyglądu osoby ktora wrzuciła fotki , nie musisz obrażać odrazu. Ja wyrazilem swoja opinie, oczywiscie jestem owiele starszy od ciebie i kiedyś ćwiczylem z chuliganami co przychodzili na silownie akurat innej siłowni w mojej okolicy nie było. Dużo osob wyglądalo podobnie jak Marcin tylko [...]

sorry ze nie ten dział:/ miałem otwarte 3 strony na raz i się pomyliłem

To nie ten dział ale........Napewno nic nowego ci nie powiem.Przeważnie stosuje 3 ćwiczenia oczywiście nie na jednym treningu.Są to wznosy bokim z sztangielkami,to samo linkami na bramie i podciąganie sztangi wzdłuż tułowia w szerokim chwycie.Więc widzisz że nie ma w tym nic nowego.Myśle że tu bardziej o technike i dobranie odpowiedniego [...]

dział odżywianie i doping.

****a za***isty mamy dzial 2 osoby spamuja