dział

Jak na ten dział to stanowczo za dużo

Chyba nie ten dział

Ostatnio robiłam pstrąga z czosnkiem duszonego w foliii w piekarniku. Pycha. Synek się zajadał :-) Cebula, por... chyba zgapię :-D Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-07-06 22:41:44 Kolega chyba dział pomylił http://www.sfd.pl/Pomoc-t871980.html :)) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-07-06 22:44:49

[...] mikro cyce to pewnie i tak nie ma :-(. Jeden kiedyś znalazłam na siebie, Wolfskina, i wiecznie go używam. Jak masz Tesco u siebie, to zobacz tam za stanikami sportowymi. Jak byłam ostatnio na nocnych zakupach to weszłam z ciekawości na dział z ubraniami sportowymi i były na prawdę dobre staniki za 30 złotych. Były na mikro i makro piersi :-D

A jest jakiś dział wegetarianek?

A tak szczerze, spam... wiecie, nie ma środka, był tu taki dział, kiedys z myśla o kobietach, fitness z moderatorem co wyznawał dywanówki brzuszki i wszelkie popularne w salach aero przesądy, nie było "karzącej ręki" pełna wolna amerykanka, jeden wielki spam, tysiące doradców o średniej wieku 16lat, nic z niego nie wynikało. Jeżeli w dziennikach [...]

dawne kulturystyki, to dzisiejsze fitnesski - jeśli chodzi o sylwetki, o urodzie nie wspomnę ;-) ogólnie to zbieram fotki paru zawodniczek żeby zrobić ich galerie, bo dział biedny w płeć piękną ;-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-01-24 19:21:18

Witam Powiedz mi o co Ci chodzi? Co chciałeś Nam swoją wypowiedzią uświadomić lub też przekazać? Wybacz ale nie bardzo rozumiem? Nie wiem również dlaczego wybrałeś nasz dział aby poruszyć taki temat. Pozdrawiam

[...] zaawansowanych a nie dla początkujących Z twoim stażem nie bawiłbym się w plany dzielone bo i tak to nic nie da. Na mase z tym stażem FBW będzie dobre, same złożone ćwiczenia aby pobudzić mięsnie do wzrostu. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Co do diety, dział odżwyianie tam poprawią i podpowiedzą. Pzdro

Do czasu %-) Już ja tu czystki przeprowadzę. Mam serdecznie dość tego, że dział się przekształce w poradnię psychologiczną, a jak słyszę "edek' to naprawdę rzygam i tylko MB Redukcyjna mnie powstrzymuje przed wyebaniem takiego dziennika w pisdu i nagrodzeniem autorki dożywotnim banem ;-]

[...] i dla miłosiernych samarytanek, które niosą pomoc. Laski, błagam, dajcie sobie z tym spokój. My mamy dość tego, głaskania po głowkach i tracenia czasu na osoby, które i tak prędzej czy później wszystko spyerdolą. To jest forum sportowe, a dział podupada coraz bardziej, bo zatraca się idea zdrowego trybu zycia związanego ze sportem #-P#-P#-P

Jak bedzie dzial sponsrowany przez gorzka zoladkowa albo burgerkinga to ja sie zglosze na moda z castingu %-)

Czytam swoją starą książkę do fitofarmakologii (że też nigdy do niej na studiach nie zajrzałam - tylko ksero i ksero) dział o roślinach halucynogennych %-) Jakie to szczęście że klucz do oznaczania jest na końcu - rozpoznam na łące i w lesie \-)

i pod- wybacz glupote, ale dzial heh

dcd96 proponowałbym dział zdrowie żeby otrzymac bardziej precyzyjną odpowiedz :)

[...] . I podczas tych treningów dodać sobie małego hita aby jak najwięcej zużyć glikogenu z mięśni + myślę aby dać sobie x2 trenigi nóg aby przynajmniej mieć więcej testosteronu . A i jestem na redukcji . I jak dobrze kombinuje czy żle ? Sorki jeżeli zły dział lub za mało info podałem . Zmieniony przez - GimbusBH w dniu 2014-08-25 23:08:31

witam waże 66 kg a mam w diecie 180 g białka za dużo chyba troche nie ? :d do ilu zmniejszyć chyba że wogule... :d czekam na odp hehe , poczytaj dział odżywianie , prawie 3 gramy na tym etapie i wgl to zdecydowanie za duzo , 1,5 g /kg masy ciala czyli 100 gram bialka dziennie nawet wystarczy, oczywiscie nie wbijamy bialka ze snickersow %-)

a co z bicepsem? ile ćwiczen przewaznie robic? tak samo tyczy się tricepsa, sory ze zalewam takimi pytaniami dział, ale plan treningowy to cos, co zawsze traktowałem profesjonalnie zresztą tak samo jak diete :)(

ok, ok. Wlasnie pisze diete, jestem przy posilkach okolo treningowych, gdybym zalozyl dzial na forum i podeslal wam na pw linki, to pokierowalibyscie co zmienic, czy ogolnie jest git? moja poprzednia dieta przyjela sie praktycznie w 100% uznaniem, tylko cukier przy owsiance zamienilem na cynamon :D

informator regionalny - co to takiego ? znaczy gdzie to jest ? jak masz dział szybkie pytania to pod spodem masz sekcję Aktualności i Historia a tam informator, klikasz na zmien lokalizację i wybierasz odpowiednie województwo co polecacie zjesc przed zawodami biegowymi(biegi przełajowe) zależy na jakim dystansie, rano normalne sniadanko może być [...]