dział

Miesiąc i koks Weź się za jedzenie! To najlepszy anabolik. Ułóż dietę, dział odżywianie.

oblicz sobie ile krety masz w nitro , i bedziesz wiedzial, pozatym nie ten dzial

Poszukaj tutaj a napewno znajdziesz to czego szukasz . Jak nie to dzial suplementy . http://www.sfd.pl/forum.asp?search=metanabol&forum_id=15&strona=1 Albo wróżka.pl

nie ten dzial 3 czy 4 dzialy nizej

nie ten dzial chlopie

tak to tylko w erze po pierwsze nie ten dzial, po drugie po tym co napisales widac ze jest dla Ciebie zdecydowanie za wczesnie na tego rodzaju srodki

nie ten dzial ale powiem Ci cos: Takie rzeczy to tylko w erze a najlepszym sterydem dla Ciebie bedzie kurczak z ryzem hahaha BPL-G ale mnie wyprzedziles z ta era Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-04-12 16:35:52

zalezy od ilu zaczynales bo jak np. od 29 to 6.5cm w 2miechy to duzo nawet bardzo :P a jak zaczynales np. od 33 to norma ;f na poczatku zawsze szybko idzie a diete sobie sam uloz -> dzial odzywianie , nikt za ciebie nie ulozy kazdy ma inna przemiane materii i rozklad skladnikow jest dla kazdego inny sam musisz diete pod siebie ulozysz pzdr ;p [...]

Wróć za 2 lata. Do tego czasu odwiedź dział odżywianie i trening, rośnij duży i zdrowy. Swoją drogą w tym sporcie nie używamy takiego słowa jak "szybko", raczej wytrwałość i cierpliwość. Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu 2019-03-17 13:23:27 Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu 2019-03-17 13:24:52

Dieta to dział "odżywianie". I jest przy tym trochę pracy. ALE NIKT NIE MÓWIŁ ŻE BĘDZIE LEKKO

Dieta na masę, poczytaj sobie o tym w tym dziale, wszystko masz w postach podwieszonych i tematach. Trening to inny dział. Miłej lektury. :-)

dział odżywianie przede wszystkim odwiedz a czy np posilek potreningowy jak jesz: to oddzielnie jesz ryz a potem np po 30 minutach szamasz mięcho? podstawy odzywiania sie klaniaja

licha micha ziomus... odwiedz dzial http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

Z tego co się orientuję to albo ban z miejsca lub wogle nie wejdzie. Wpisz w wyszukiwarce "cyberpaker" i wyskoczy ci jego strona tam jest forum a potem dział testowy i tam już znajdziesz.

Dla młodzieży mamy na forum dział junior - http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html .

Dział Kuchnia pozwoli Ci urozmaicać potrawy, aby ten sam zestaw białko plus węgle był codziennie inny;) Czytaj temat: Co właśnie jesz, pozwoli Ci to ogarniać, jak gotować kolorowe, przyjemne dla oka potrawy. Moja rada taka: wiem jak ciężko jeść pełnowartościowy posiłek z mięcha i ryżu, a odżywką tego zawsze nie zastąpisz. Przynajmniej raz [...]

Obłe pod pachami? Dobrze ze to dział dla zupełnie zielonych,bo w innym to juz bym sie śmiał Teraz niestety tylko pieniądze są lekiem, mając je stajesz się lepszym człowiekiem.

Mało ci bólu głowy i gorączki? Chcesz jeszcze do tego sraczke? Wiesz.. jest taki dział - targowisko..

nie ten dział, idź do dopingu sądząc po tym, co wypisujesz w profilu, sam chyba powinieneś wiedzieć, co tym fantem zrobić, zwłaszcza, że swoją "pomoc" oferujesz innym. Zmieniony przez - Ventor90 w dniu 2011-03-01 01:52:21

[...] planu treningowego, zauważyłem ze rośnie mi obwód w pasie ok. 2 cm i dlatego teraz chce uważać przy układaniu diety. Spalam tłuszcz bardzo wolno, eca na mnie za bardzo nie działa. Moja aktywność jest praktycznie zerowa, oprócz siłowni siedzę w domu lub wchodzę do sklepu itp. Co do kreatyny, to chce zobaczy czy w ogóle będzie na mnie działać, [...]