dział

Tutaj jest odpowiedni dział dla Ciebie http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Ponadto do poczytania : http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html [...]

Nitro za mocne na ten dział %)

dla ciebie jest dzial Junior SFD. Poza tym w tym wieku waga trzycyfrowa to idealna droga do otylosci i chorób metabolicznych. zacznij od wyczyszczenia menu ze smieciowych produktów i uprawiaj sport. w wieku dojrzewania nie musisz miec scisle policzonych BTW i kcal

Chodziłeś chociaż na siłownie? Dział trening i odżywianie

To jest dział dla użytkowników niezarejestrowanych , proszę pytać w dziale trening dla początkujących .

do wrzucania zdjec jest inny dzial na forum

Tu masz dział do wrzucania zdjęc i oceny środków pod względem oryginalności https://www.sfd.pl/Doping__zdj%C4%99cia-f15.html

nie en dzial... lapiesz seie za SAA nie majac diety? glupota

dzial odżywianie zaprasza

To dział dla pełnoletnich.

jaki staz treningowy? PS, nie ten dział

To dział dla niezarejestrowanych użytkowników.

Nie ten dział.

dzial armwrestling --> specjalisci od tej partii (osobiscie podpatrzylem pare ciekawych cwiczen i juz widze spora poprawe)

To jest dział dla nie zarejestrowanych . Załóż swój temat w dziale targowisko .

polecam poczytac dzial Odzywanie, powoli zmieniaj rzeczy w swojej diecie, i powoli zaczynaj jakos cwiczyc np mozesz zaczac od spacerow, potem dolozyc do tego jakies delikatne cwiczenia, ale nie za duzo na raz. Nawet malutkie zmiany daja duze rezultaty,

W tym dziale należy wypełnić najpierw ankiete - https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html Co do fotek saa/ph - odwiedź dział Doping - zdjęcia.

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1 Wez sie zastanow po pierwsze w jakim dziale zakladasz temat. Podaruj sobie wszystkie odzywki bo w Twoim przypadku są zdecydowanie zbedne!!! Białko musisz sobioe dawkowac tak ile brakuje Ci go w diecie. Wejdz w dzial odzywianie i uloz porzadnadiete a nie sciemniasz. AAKG i BCAA [...]

dział junior sfd i gimbaza sfd tam zapraszam

Nie ten dział :-) ale przysiady jak najbardziej na mieśnie pośladków Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-01-06 19:46:03