Świadomy i przygotowany bijąc propa co 4 dni i masz tylko 10 ml.nie jesteś ani świadomy ani przygotowany ten dział nie dla Ciebie. Odwiedź dział trening dla początkujących. Pozdrawiam
[...] kotlety sojowe Nie białku sojowym, co podkreśliłem już raz wcześniej, ile razy mam to jeszcze powtórzyć żeby to było jasne? Chcesz pogadać o białku idź do odpowiedniego działu, ja tego tematu tutaj nie poruszam. Ja mówię o jednym, Ty o czym innym, co mnie obchodzi Nutrifarm i jego suplementy oparte na soi które tak wychwalasz? Przecież to [...]
[...] mistrza olimpijskiego. Poza tym na pewno wspomniany już Rafał Simonides, świetnie zapowiadający się gliwicki kickboxer (już ze światowymi sukcesami) Szymon Wąs. Wiem, że to dział Uderzane, ale na uwagę zasługują też zawodnicy MMA: Tomek Drwal, czy Jan Błachowicz (także utytułowany w taju)... No i nie ma co ukrywać - wysoko oceniany w skali [...]
obliques fajnie ,że powstał ten nowy działChce zacząć od małych ciężarów,myślałam ,by zacząć od 50% moich maksów ,chyba może być? Na pewno moje ruchy podczas ćwiczeń będą wolne także trening u mnie będzie długo trwał.Myślałam właśnie ,by ćwiczyć 3 razy w tygodniu na razie w zupełności starczy .Czy mogłabyś mi doradzić najlepszy podział jakie [...]
NIe bedzie dawal zlego przykladu, ten dzial ma pomagac. Btw - kazdy dzial ma w sobie minimum 2 tematy. A co do combatow. T wielu fighterow robi nakladki na swoje style z "combatow". MOdna tendencja ostatnio. A pewnych "brudnych" uderzen nie wolno i na ringu i na macie. Tutaj mozemy poorzmawiac o tym czy jak jestemy w cudzej [...]
Witam Jak juz mowilem bardzo chcialbym moderowac ten dzial. Mysle ze moglbym pomoc swoimi wypowiedziami. Sam trenuje judo a pozatym bardzo by mi ten dzial odpowiadal. "Walka nie rozegrana jest walka wygraną"
To byl taki zamiar:) A na powaznie - ten dzial ddtyczy 2 osobnych tematow.To bylo mziaerzone.Kazdy dzial dotyczy wielu odrebnych reczy. Wiecej sie podzielic nie dalo. Naczelny moderator szesciu dzialow Sztuk Walk. Moderator dzialu Gry komputerowe.
[...] koledzy na siłowni będą chcieli zrobić "psikusa" i namówić ich na branie koksu w młodym wieku i zaledwie po kilku tygodniach ćwiczeń, czytałem troszeczkę ten dział i ciesze się że są tu ludzie którzy takim młodzieńcom otworzą oczy na sprawe koksu... "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" [...]
Dziękuje za pozostawienie postu. PS. Użytkownik o nicku robert_se nie występuje na FZN. Od skarg jest dział Sprawy Forum na FZN. To tyle w kwestii komentarza. Występuje pod innym nickiem. Z całym szacunkiem Fantomisto, ale nie sądzę by to był odpowiedni dział, chyba że chciałbyś być sędzią we własnej sprawie? Doskonale wiem jak by się to skończyło [...]
Nie wiem o czym my tu w ogóle rozmawiamy i dlaczego na SFD. Niewyjaśnione rozdziały polityki to obecnie najpopularniejszy dział na forum i samo to dowodzi że jest potrzebny. Dział zostaje, a dla Ciebie mam jedno bardzo proste rozwiązanie:
HA odbijam soga chudzina choćby dlatego ze tez należysz do owej mafii A spytam sie kuzynostwa , może bedzie wiedział... masa24 ale jak tak bardzo Cie nurtują takie ciekawostki to czemu nie zadzwonisz do jelfy i sie nie spytasz sam osobiscie? Dział Obsługi Klientów : Tel.: 075 643 34 96, 075 643 35 26, 075 643 32 08 Fax 075 643 35 95 (Dział [...]
No właśnie one u mnie cięły ładnie, ale w ogóle nie czułem tego kopa o którym wszyscy mówili. Tak samo nie działają na mnie stacki kreatynowe. Jedyne co na mnie dział i co czuję, to kawa z rana. Tak nic W sobotę mi to będzie służyć. Póki jestem młody, to lubię sobie wyjść w piątek ze znajomymi na cała noc i się bawić. Nie koniecznie z dużą [...]
[...] ZIELONA HERBATE, KAWE bez cukru 17.00-18.30 HIIT lub aeroby 19.00-24.00 jedzenie To samo pytanie co odnośnie dnia treningowego. Chodzi o suplementacje. INNE: Wiem że to nie ten dział ale czy do tej diety przy nastawieniu na redukcje BF przy minimalnie możliwej stracie suchej masy stosować FBW czy cos innego?? Proszę o pomoc i wyrozumiałość.
Proponuje bardzo rozszerzyć dział links. Niby nasze kontakty ze streem z innych państw.I oczywiście dział movies clips gdzie będą linki do plików na innych stronach(będzie trzeba liczyć że nie zmienią adresów plików) bo serwera na GB nie znajdziemy. Dudek ja moge przeglądać zagraniczne strony o streecie(głównie angielskie) ale że moja [...]
hmm tak patrze patrze cholera pomylilem myslalem ze to dzial trening widac sie pomylilem ok juz ide do treningu, a nie czekajcie to tutaj osz ty nie ten dzial dzieciak
No jak zal sciska dupsko to tak jest. czyli zazdrosci jak ktos sie przyczepia i odczepic nie moze od czyjegos wyniku to jest tak jak mowilem i mowil mazi i tyle. zwykla zazdrosc! najlepiej byloby jakby jakis MOD postawil 3 tematy kazdy o jednym z boju/a te pokasowal/ i napisal na samym wstepie zeby nie wypisywac badziewnych komentarzy tyypu [...]
to myślę, że to nie odpowiednie pytanie w owym miejscu - jest dział suple i odżywki i tam prosze dręczyć głupimi pytaniami faftaqa bierz dyma~ tanie i dobre, a jak nie widać różnicy to po co przepłacać ? ale suchy ten omlet jak s****esyn sieknac z wierzchu dżemiku i jest ok chłopaki ciśniecie, cieszę się że nie mam wyrzutów sumienia pro po [...]
Combat/samoobrona
